
Cara Feain-Ryan
Cara Feain-Ryan是澳大利亚中距离跑运动员,1999年2月5日出生于Crows Nest, Australia。她主要参加800m, 1500m 和 Mile项目。
她的个人最好成绩包括800m的2:12.50, 1500m的4:22.17, Mile的4:42.64, 3000m的8:50.69 和 5000m的15:44.69。她在国际重大赛事中获得了4枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表澳大利亚参赛。
截至2026年9月24日: 3000米障碍 9:21.35 (全时代第105名), 2000 Metres Short Track 6:09.50, 2026赛季最佳 9:21.35 (2026年5月16日, China Textile City Sports Centre, Shaoxing/Keqiao (CHN)) · 最近一次比赛: Weltklasse Zürich, 2026年8月26日, DNF · 27岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Mile | 4:42.64 | - | 2026年2月21日 | ↑ | Dane Bird-Smith Shield & QLD 10,000m Race Walk Championships |
| 2026 | 3000m | 8:54.39 | - | 2026年3月28日 | ↑ | Maurie Plant Meet |
| 2026 | 3000mSt | 9:21.35 | - | 2026年5月16日 | ↑ | Wanda Diamond League |
| 2026 | 5000m | 15:13.22 | - | 2026年7月15日 | ↑ | Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège |
| 2025 | 1500m | 4:23.91 | - | 2025年2月1日 | ↑ | Jai Taurima Shield |
| 2025 | 3000m | 8:50.69 | - | 2025年3月29日 | ↑ | Maurie Plant Meet, Lakeside Stadium, Melbourne |
| 2025 | 3000mSt | 9:22.01 | - | 2025年5月30日 | ↑ | 7th Irena Szewińska Memorial, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2024 | Mile | 4:44.49 | - | 2024年11月30日 | ↑ | Garry Brown Shield |
| 2024 | 2000Metres | 6:09.50 | - | 2024年6月23日 | ↑ | Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2024 | 3000m | 9:00.94 | - | 2024年3月23日 | ↑ | Sydney Track Classic |
| 2024 | 3000mSt | 9:28.72 | - | 2024年8月4日 | ↑ | The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris |
| 2024 | 5000m | 15:44.69 | - | 2024年2月15日 | ↑ | Maurie Plant Meet, Lakeside Stadium, Melbourne |
| 2024 | 10Kilometr | 34:46 | - | 2024年10月27日 | ↓ | Strait Link Burnie10 |
| 2023 | 1500m | 4:29.46 | - | 2023年4月19日 | ↑ | UniSport Nationals Athletics, Performance Centre, Gold Coast |
| 2023 | 3000m | 9:12.19 | - | 2023年2月23日 | ↑ | Maurie Plant Meet – Melbourne, Lakeside Stadium, Melbourne |
| 2023 | 3000mSt | 9:29.60 | - | 2023年8月23日 | ↑ | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
| 2023 | 5000m | 16:03.50 | - | 2023年4月2日 | ↑ | Australian Championships |
| 2023 | 10000m | 34:07.08 | - | 2023年12月2日 | ↑ | Australian 10,000m Championships |
| 2022 | 1500m | 4:24.84 | - | 2022年1月26日 | ↑ | Zatopek Classic |
| 2022 | 3000m | 9:15.17 | - | 2022年3月12日 | ↑ | Sydney Track Classic, SOPAC, Sydney |
| 2022 | 3000mSt | 9:40.66 | - | 2022年3月31日 | ↑ | Australian Championships, SOPAC, Sydney |
| 2022 | 5Kilometre | 16:30 | - | 2022年10月29日 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2022 | 10000m | 33:36.95 | - | 2022年12月15日 | ↑ | Lakeside Stadium, Melbourne (AUS) |
| 2022 | 10Kilometr | 34:09 | - | 2022年8月28日 | ↓ | - |
| 2021 | 1500m | 4:22.17 | - | 2021年3月14日 | ↑ | Queensland Championships |
| 2021 | 3000m | 9:21.59 | - | 2021年2月13日 | ↑ | Performance Centre, Gold Coast (AUS) |
| 2021 | 3000mSt | 9:36.35 | - | 2021年6月18日 | ↑ | Festival of Athletics, Sports Reserve, Townsville |
| 2021 | 5Kilometre | 16:15 | - | 2021年10月30日 | ↓ | Noosa (AUS) |
| 2020 | 800m | 2:12.50 | - | 2020年11月7日 | ↑ | QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS) |
| 2020 | 1500m | 4:25.78 | - | 2020年11月14日 | ↑ | QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS) |
| 2020 | 3000m | 9:38.51 | - | 2020年2月8日 | ↑ | QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS) |
| 2020 | 3000mSt | 10:19.01 | - | 2020年3月5日 | ↑ | Queensland Championships, Queensland Sport and Athletics Centre, Nathan, Brisbane |
| 2020 | 5000m | 16:18.47 | - | 2020年12月5日 | ↑ | QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS) |
| 2020 | 10000m | 34:36.56 | - | 2020年8月1日 | ↑ | Performance Centre, Gold Coast (AUS) |
| 2019 | 1500m | 4:33.44 | - | 2019年3月10日 | ↑ | Queensland Championships, Brisbane |
| 2019 | 3000m | 9:47.02 | - | 2019年2月9日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2019 | 3000mSt | 10:32.20 | - | 2019年3月7日 | ↑ | Queensland Championships, Brisbane |
| 2018 | 800m | 2:18.06 | - | 2018年10月13日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2018 | 1500m | 4:34.53 | - | 2018年2月3日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2018 | 3000m | 9:47.34 | - | 2018年12月13日 | ↑ | Melbourne Zatopek:10, Melbourne |
| 2018 | 3000mSt | 10:35.30 | - | 2018年1月20日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2018 | 5000m | 18:13.26 | - | 2018年11月17日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2017 | 1500m | 4:42.63 | - | 2017年11月25日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2017 | 3000m | 10:06.57 | - | 2017年12月14日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2016 | 800m | 2:17.63 | - | 2016年2月20日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2016 | 1500m | 4:36.26 | - | 2016年2月27日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2016 | 2000Metres | 6:40.85 | - | 2016年3月9日 | ↑ | Perth (AUS) |
| 2016 | 3000m | 10:04.99 | - | 2016年1月23日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2016 | 3000mSt | 10:46.25 | - | 2016年2月13日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2015 | 1500m | 4:39.12 | - | 2015年11月5日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2015 | 2000Metres | 6:54.74 | - | 2015年12月6日 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2015 | 3000m | 10:15.43 | - | 2015年2月26日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2014 | 1500m | 4:36.68 | - | 2014年11月6日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2014 | 2000Metres | 7:12.87 | - | 2014年9月14日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2014 | 3000m | 10:20.93 | - | 2014年2月21日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2013 | 1500m | 4:45.24 | - | 2013年11月7日 | ↑ | Brisbane (AUS) |
| 2013 | 3000m | 10:35.55 | - | 2013年11月24日 | ↑ | Gold Coast (AUS) |
2026
12 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | DNF | - | 8月26日 | Weltklasse Zürich |
5000m | 15:13.22 | - | 7月15日 | Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège |
3000mSt | 9:22.44 | - | 6月3日 | Paavo Nurmi Games |
3000mSt | 9:29.10 | - | 5月23日 | Wanda Diamond League Xiamen |
3000mSt | 9:21.35 | - | 5月16日 | Wanda Diamond League |
3000mSt | 9:35.87 | - | 4月11日 | Australian Championships |
3000mSt | 9:35.87 | - | 4月9日 | Australian Championships |
3000m | 8:54.39 | - | 3月28日 | Maurie Plant Meet |
3000m | 8:54.39 | - | 3月27日 | Maurie Plant Meet |
3000mSt | 9:34.89 | - | 3月13日 | Adelaide Invitational |
3000m | 8:56.02 | - | 2月28日 | Hobart Track Classic |
Mile | 4:42.64 | - | 2月21日 | Dane Bird-Smith Shield & QLD 10,000m Race Walk Championships |
2025
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:42.62 | - | 9月15日 | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
3000m | 8:54.62 | - | 7月9日 | Cork City Sports |
3000m | DNF | - | 6月21日 | Motonet GP Kuortane |
3000mSt | 9:24.78 | - | 6月17日 | Paavo Nurmi Games |
3000mSt | 9:22.01 | - | 5月30日 | 7th Irena Szewińska Memorial, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000mSt | 9:38.07 | - | 5月16日 | Doha Meeting, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:29.19 | - | 4月11日 | Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth |
3000m | 8:50.69 | - | 3月29日 | Maurie Plant Meet, Lakeside Stadium, Melbourne |
3000m | 9:08.15 | - | 3月15日 | Sydney Track Classic |
3000mSt | 9:33.61 | - | 2月15日 | Adelaide Invitational |
1500m | 4:23.91 | - | 2月1日 | Jai Taurima Shield |
2024
15 performances2023
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 34:07.08 | - | 12月2日 | Australian 10,000m Championships |
3000mSt | 9:29.60 | - | 8月26日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
3000mSt | 9:29.60 | - | 8月23日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
3000mSt | 9:46.02 | - | 8月4日 | FISU World University Games, Shuangliu Sports Centre, Chengdu |
3000mSt | 9:46.02 | - | 8月1日 | FISU World University Games, Shuangliu Sports Centre, Chengdu |
1500m | 4:29.46 | - | 4月19日 | UniSport Nationals Athletics, Performance Centre, Gold Coast |
3000mSt | 9:43.64 | - | 4月2日 | Australian Championships |
5000m | 16:03.50 | - | 4月2日 | Australian Championships |
3000mSt | 9:43.64 | - | 3月31日 | Australian Championships |
3000mSt | 9:38.44 | - | 3月25日 | Brisbane Track Classic, Queensland Sport and Athletics Centre, Nathan, Brisbane |
3000m | 9:12.19 | - | 2月23日 | Maurie Plant Meet – Melbourne, Lakeside Stadium, Melbourne |
2022
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:36.95 | - | 12月15日 | Zatopek 10, Lakeside Stadium, Melbourne - Australian 10,000m Ch. |
荣誉
Australian Championships
3000 Metres Steeplechase
Australian Championships
3000 Metres Steeplechase
FISU World University Games
3000 Metres Steeplechase
Australian Championships
3000 Metres Steeplechase
常见问题
Cara Feain-Ryan的3000米障碍个人最佳成绩是多少?
Cara Feain-Ryan的3000米障碍个人最佳成绩为9:21.35(2026年5月16日于China Textile City Sports Centre, Shaoxing/Keqiao (CHN)创造),历史第105名。
Cara Feain-Ryan参加哪些项目?
Cara Feain-Ryan参加3000米障碍 和 2000 Metres Short Track。
Cara Feain-Ryan在2026年表现如何?
2026赛季最佳:9:21.35(2026年5月16日于China Textile City Sports Centre, Shaoxing/Keqiao (CHN)创造)。 最近一次比赛:Weltklasse Zürich(2026年8月26日),DNF。