Alaa Ahmed Abdu Helal
- Дисциплины
- 100 m · 3000 м с препятствиями
Alaa Ahmed Abdu Helal — спринтер из страны Египет. Основные дисциплины: 100m и 3000mSt.
Личные рекорды: 11.96 на 100m и 11:33.84 на 3000mSt. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 100 m11.96
Лучший результат сезона 202312:14.2h24 мая 2023 г. · Maadi Olympic Center, Cairo
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями11:33.84
Последний стартEgyptian Spring Championships, Maadi Olympic Center, Cairo24 мая 2023 г. · 12:14.2h
По состоянию на 8 нояб. 2026 г.: 100 m 11.96, 3000 м с препятствиями 11:33.84, Лучший результат сезона 2023 12:14.2h (24 мая 2023 г., Maadi Olympic Center, Cairo (EGY)) · Последний старт: Egyptian Spring Championships, Maadi Olympic Center, Cairo, 24 мая 2023 г., 12:14.2h
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mStCairo 2023Египет: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время11:33.84881 очк.–
* С попутным ветром (> 2,0 м/с)
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3000mSt | 12:14.2h | – | 24 мая 2023 г. | Egyptian Spring Championships, Maadi Olympic Center, Cairo |
| 2022 | 100m | 11.96 | +4.9 | 27 мар. 2022 г. | Egyptian Championships, Olympic Sports Center, El Maadi |
| 2021 | 100m | 12.37 | +1.8 | 24 дек. 2021 г. | Olympic Sports Center, El Maadi (EGY) |
| 2020 | 1500m-short-track | 5:18.60 | – | 19 нояб. 2020 г. | – |