Sofia Quintino
PortugalAtivo- Nascimento
- 19 de abr. de 2005 (21 anos)
- Provas
- Salto triplo · Salto em distância
Sofia Quintino é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 19 de abril de 2005. Compete principalmente nos 800m, HJ e HJ.
Seus recordes pessoais incluem 2:48.23 nos 800m, 1.42 nos HJ, 1.42 nos HJ, 5.38 nos LJ e 12.13 nos TJ. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · Salto triplo12.13
Melhor marca de 202611.8819 de jun. de 2026 · Complexo Desportivo Fernando Mamede, Beja
Melhor marca pessoal · Salto em distância5.38
Última competiçãoJornadas Competitivas19 de jun. de 2026 · 11.88
Em 7 de nov. de 2026: Salto triplo 12.13, Salto em distância 5.38, Melhor marca de 2026 11.88 (19 de jun. de 2026, Complexo Desportivo Fernando Mamede, Beja (POR)) · Última competição: Jornadas Competitivas, 19 de jun. de 2026, 11.88 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
800mIndoorMadrid 20222:48.23525 pts–
HJIndoorMadrid 20221.42659 pts–
800m-short-trackIndoorMadrid 20222:48.23525 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | TJ | 11.88 | – | 19 de jun. de 2026 | Jornadas Competitivas |
| 2026 | TJ Indoor | 11.89 | – | 1 de mar. de 2026 | Portuguese Indoor Championships |
| 2025 | TJ | 12.13 | -0.5 | 3 de ago. de 2025 | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2024 | LJ | 5.02 | +1.8 | 6 de jul. de 2024 | Campeonato Regional U20, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa |
| 2024 | TJ | 11.68 | +1.6 | 23 de jun. de 2024 | Campeonato Regional U23 e Seniores |
| 2023 | LJ | 5.22 | +1.2 | 28 de jun. de 2023 | Torneio S. Pedro, Pista Carlos Lopes, Torres Vedras |
| 2023 | TJ | 11.22 | +0.4 | 15 de jul. de 2023 | Portuguese U20 Championships |
| 2023 | TJ Indoor | 11.32 | – | 26 de fev. de 2023 | Portuguese U20 Indoor Championships |