PK
Pauline Konga

Pauline Konga

KENKENMulheres
Data de nascimento10 de abr. de 1970
BirthplaceBaringo County, Kenya
Altura1.58 m
Peso43 kg

Pauline Konga é uma meio-fundista de Quênia, nascida em 10 de abril de 1970 em Baringo County, Kenya. Com 1.58 m de altura e 43 kg, Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:48.8h nos 1500m, 8:37.76 nos 3000m, 14:47.51 nos 5000m, 1:09:33 nos Semi e 2:45:04 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de ouro, 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo
5000 m
14:47.51
#186 de todos os tempos
3000 m
8:37.76
#213 de todos os tempos
Melhor marca de 2004
16:49.8h
4 de jun. de 2004 · Nairobi (KEN)
Melhor marca de 2004
Medalhas
Jogos Olímpicos: 1 prata
Idade
56 anos

Em 19 de set. de 2026: 5000 m 14:47.51 (#186 de todos os tempos), 3000 m 8:37.76 (#213 de todos os tempos), Melhor marca de 2004 16:49.8h (4 de jun. de 2004, Nairobi (KEN)) · Jogos Olímpicos: 1 prata · 56 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2004
5000m
16:49.8h-4 de jun. de 2004
↓
Nairobi (KEN)
2003
1500m
4:48.8h-14 de jun. de 2003-Nairobi (KEN)
2002
5000m
16:53.1h-8 de jun. de 2002
↓
Nairobi (KEN)
2001
Semi
1:15:34-2 de set. de 2001
↓
Virginia Beach, VA (USA)
2001
Marathon
2:45:04-8 de abr. de 2001-Paris (FRA)
2000
10Kilometr
32:46-16 de abr. de 2000-Vancouver (CAN)
2000
Semi
1:13:54-24 de set. de 2000
↓
Toronto (CAN)
1999
3000m
9:19.33-13 de mai. de 1999
↓
Doha (QAT)
1999
5000m
15:38.85-3 de jul. de 1999
↓
St-Denis (FRA)
1996
3000m
8:37.76-10 de ago. de 1996
↓
Monaco (MON)
1996
5000m
14:47.51-16 de ago. de 1996
↓
Köln (GER)
1996
Semi
1:09:33-14 de jan. de 1996
↓
Marrakech (MAR)
1995
5000m
15:14.66-1 de set. de 1995
↓
Olympiastadion, Berlin (GER)
1993
3000m
9:11.46-21 de jul. de 1993
↓
Nice (FRA)
1993
5000m
16:10.60-5 de jul. de 1993
↓
Stockholm (SWE)
1993
CrossCount
16:33-9 de jan. de 1993
↑
-
1993
10MilesRoa
52:30-4 de abr. de 1993-Washington, DC (USA)
1992
3000m
9:02.79-31 de jul. de 1992
↓
Estadio Olímpico, Barcelona (ESP)
1992
5000m
15:22.43-21 de ago. de 1992
↓
Olympiastadion, Berlin (GER)
1992
CrossCount
15:24-27 de dez. de 1992
↑
-
1991
3000m
8:46.66-26 de ago. de 1991
↓
IAAF World Championships, National Stadium, Tokyo
1991
5000m
15:18.65-10 de set. de 1991
↓
Berlin (GER)
1991
CrossCount
21:03-24 de mar. de 1991
↑
19th IAAF World Cross Country Championships
1990
CrossCount
21:47-25 de mar. de 1990
↑
18th IAAF World Cross Country Championships

2004

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:49.8HT-4 de jun.Nairobi

2003

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
4:48.8HT-14 de jun.Nairobi Prisons Ch., Nairobi
1500m
4:54.5HT-13 de jun.Nairobi Prisons Ch., Nairobi

2002

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
16:53.1HT-8 de jun.Nairobi Kenya Prisons Ch., Nairobi

2001

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:15:34-2 de set.Virginia Beach Half Marathon, Virginia Beach, VA
Marathon
2:45:04-8 de abr.Paris Marathon, Paris

2000

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
33:18-8 de out.Boston 10 km, Boston, MA
Semi
1:13:54-24 de set.Toronto Half Marathon, Toronto
10Kilometr
34:36-29 de mai.Boulder International Challenge 10 km, Boulder, CO
10Kilometr
32:46-16 de abr.Vancouver Sun Run 10 km, Vancouver
10Kilometr
32:59-1 de abr.Charleston Cooper River Bridge 10 km, Charleston, SC
Semi
1:16:45-19 de mar.Hastings Half Marathon, Hastings

1999

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:38.85-3 de jul.St-Denis Meeting Gaz de France, St-Denis
5000m
16:10.3HT-26 de jun.Kenyan Championships
5000m
15:58.5HT-12 de jun.Nairobi
3000m
9:19.33-13 de mai.Doha IAAF Grand Prix, Doha

1996

18 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:08.97-16 de set.Tokyo Toto Super Meet, Tokyo
5000m
14:56.32-7 de set.Milano IAAF Grand Prix Final
3000m
8:52.21-1 de set.Rieti '96, Rieti
5000m
15:09.74-30 de ago.Berlin ISTAF, Berlin
5000m
15:11.40-23 de ago.Bruxelles Memorial van Damme, Bruxelles
5000m
14:47.51-16 de ago.Köln Int. Sparkassen Cup, Köln
3000m
8:37.76-10 de ago.Monte Carlo Herculis-Vittel, Monaco
5000m
15:03.49-28 de jul.The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
5000m
15:07.01-26 de jul.The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
5000m
15:03.49-26 de jul.The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
5000m
15:12.35-12 de jul.London KP Games, London
5000m
15:01.59-8 de jul.Stockholm DN Galan, Stockholm
5000m
15:03.03-5 de jul.Oslo Mobil Bislett Games, Oslo
5000m
15:13.03-29 de jun.-
5000m
15:33.03-27 de jun.Kenyan Championships, Nairobi
3000m
8:50.18-7 de jun.Moskva Znamenskiy Memorial, Moskva
5000m
15:00.14-5 de jun.Roma Golden Gala, Roma
Semi
1:09:33-14 de jan.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

1995

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:14.66-1 de set.Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
5000m
15:21.03-18 de ago.Köln Weltklasse, Köln
5000m
16:01.24-7 de jul.London KP Games, Crystal Palace, London

1993

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
9:11.46-21 de jul.Nice Nikaïa, Nice
3000m
9:15.75-10 de jul.Oslo Bislett Games, Oslo
5000m
16:10.60-5 de jul.Stockholm DN Galan, Stockholm
10MilesRoa
52:30-4 de abr.Washington, DC
CrossCount
20:19-28 de mar.21st IAAF World Cross Country Championships
CrossCount
21:21-27 de fev.2nd Nairobi International Cross Country, Nairobi
CrossCount
17:25.60-24 de jan.Cross Auchan, Tourcoing
CrossCount
16:33-9 de jan.Reebok International Cross, Belfast

1992

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
15:24-27 de dez.1st Cross Country Internacional, São Paulo
5000m
15:22.43-21 de ago.Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000m
9:02.79-31 de jul.The XXV Olympic Games, Estadio Olímpico, Barcelona
CrossCount
23:11-21 de mar.20th IAAF World Cross Country Championships

1991

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
15:18.65-10 de set.Berlin ISTAF, Berlin
Mostrando 1 - 50 de 58

Conquistas

🥇

Kenyan Championships

5000 Metres

1996
🥈

The XXVI Olympic Games

5000 Metres

1996
🥉

Milano IAAF Grand Prix Final

5000 Metres

1996
7

21st IAAF World Cross Country Championships

Cross Country Senior Race

1993
FAQ

Perguntas frequentes

Qual é a melhor marca pessoal de Pauline Konga nos 5000 m?

A melhor marca pessoal de Pauline Konga nos 5000 m é 14:47.51, obtida em 16 de ago. de 1996 em Köln (GER), #186 de todos os tempos.

Em que provas compete Pauline Konga?

Pauline Konga compete nos 5000 m e 3000 m.

Como foi a época de 2004 de Pauline Konga?

Melhor marca de 2004: 16:49.8h, obtida em 4 de jun. de 2004 em Nairobi (KEN).

Quantas medalhas ganhou Pauline Konga?

Pauline Konga ganhou 1 medalha em Jogos Olímpicos.