LM
Lilia Martins
PORMulheresData de nascimento31 de mar. de 1997
Altura-
Peso-
Lilia Martins é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 31 de março de 1997. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:15.46 nos 800m, 4:28.22 nos 1500m, 9:44.97 nos 3000m, 16:51.69 nos 5000m e 10:23.27 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Em resumo
2000 Metres Short Track
6:33.24
3000 m com obstáculos
10:23.27
Última competição
Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
23 de jul. de 2023 · 17:54.93
Idade
29 anos
Em 22 de set. de 2026: 2000 Metres Short Track 6:33.24, 3000 m com obstáculos 10:23.27, Melhor marca de 2023 4:41.01 (28 de jan. de 2023, Expocentro, Pombal (POR) (i)) · Última competição: Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, 23 de jul. de 2023, 17:54.93 · 29 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 1500m | 4:41.01 | - | 28 de jan. de 2023 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) - Extra Race |
| 2023 | 1500m-short-track | 4:41.01 | - | 28 de jan. de 2023 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) - Extra Race |
| 2023 | 3000m-short-track | 9:59.47 | - | 12 de fev. de 2023 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta 1ª Divisão, Expocentro, Pombal (i) |
| 2023 | 3000m | 9:59.47 | - | 12 de fev. de 2023 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta 1ª Divisão, Expocentro, Pombal (i) |
| 2023 | 5000m | 17:54.93 | - | 22 de jul. de 2023 | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
| 2022 | 800m-short-track | 2:15.46 | - | 20 de fev. de 2022 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 800m | 2:15.46 | - | 20 de fev. de 2022 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 1500m | 4:29.48 | - | 23 de jul. de 2022 | ↑ | Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR) |
| 2022 | 1500m-short-track | 4:32.89 | - | 19 de fev. de 2022 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 3000m | 9:55.83 | - | 18 de jun. de 2022 | ↑ | Estádio 1o de Maio, Braga (POR) |
| 2022 | 3000mSt | 10:23.27 | - | 30 de jul. de 2022 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2022 | 5000m | 16:59.36 | - | 26 de jun. de 2022 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2021 | 800m-short-track | 2:16.02 | - | 14 de mar. de 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 800m | 2:16.02 | - | 14 de mar. de 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 1500m | 4:30.65 | - | 15 de mai. de 2021 | ↑ | Estádio 1o de Maio, Lisboa (POR) |
| 2021 | 1500m-short-track | 4:35.84 | - | 13 de mar. de 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 2000Metres | 7:00.74 | - | 25 de abr. de 2021 | ↓ | Estádio 1o de Maio, Lisboa (POR) |
| 2021 | 3000m | 9:49.37 | - | 4 de jul. de 2021 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2021 | 3000m-short-track | 9:59.16 | - | 20 de fev. de 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 3000mSt | 10:32.99 | - | 3 de jul. de 2021 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2021 | CrossCount | 29:48 | - | 28 de nov. de 2021 | ↓ | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
| 2020 | 1500m-short-track | 4:38.09 | - | 1 de fev. de 2020 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2020 | 1500m | 4:38.09 | - | 1 de fev. de 2020 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2020 | 2000Metres | 6:33.24 | - | 15 de ago. de 2020 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2020 | 3000mSt | 6:47.06 | - | 8 de ago. de 2020 | ↑ | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2020 | 3000m | 10:14.77 | - | 19 de dez. de 2020 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2019 | 1500m | 4:28.22 | - | 20 de jun. de 2019 | ↑ | Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
| 2019 | 1500m-short-track | 4:35.17 | - | 2 de mar. de 2019 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 3000m | 9:44.97 | - | 17 de fev. de 2019 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2019 | 3000m-short-track | 9:44.97 | - | 17 de fev. de 2019 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2019 | 3000mSt | 10:47.88 | - | 27 de jul. de 2019 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2019 | 5000m | 16:51.69 | - | 10 de jun. de 2019 | ↑ | Meeting de Lisboa, Lisboa |
| 2019 | CrossCount | 22:36 | - | 8 de dez. de 2019 | ↓ | 26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa |
| 2018 | 1000m | 2:58.1h | - | 28 de abr. de 2018 | - | Torres Vedras (POR) |
| 2018 | 1500m | 4:40.95 | - | 20 de jun. de 2018 | ↑ | Braga (POR) |
| 2018 | 1500m-short-track | 4:42.74 | - | 3 de mar. de 2018 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000m | 9:48.23 | - | 27 de jan. de 2018 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 9:48.23 | - | 27 de jan. de 2018 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000mSt | 11:13.02 | - | 7 de jul. de 2018 | ↑ | Portuguese Championships |
| 2018 | 5000m | 17:59.29 | - | 29 de jul. de 2018 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2018 | CrossCount | 22:07 | - | 9 de dez. de 2018 | ↓ | 25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg |
| 2017 | 1500m | 4:43.17 | - | 24 de jun. de 2017 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 1500m-short-track | 4:45.15 | - | 25 de fev. de 2017 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | 3000m-short-track | 10:03.55 | - | 26 de fev. de 2017 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | 3000m | 10:03.55 | - | 26 de fev. de 2017 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | CrossCount | 23:35 | - | 10 de dez. de 2017 | ↓ | 24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín |
| 2016 | 1500m | 4:42.98 | - | 9 de jul. de 2016 | ↑ | Viseu (POR) |
| 2016 | 1500m-short-track | 4:51.57 | - | 13 de fev. de 2016 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2016 | 3000m | 10:23.55 | - | 10 de jul. de 2016 | ↑ | Viseu (POR) |
| 2016 | CrossCount | 14:11 | - | 11 de dez. de 2016 | ↓ | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
| 2016 | 5000m | 18:16.06 | - | 9 de abr. de 2016 | ↑ | Maia (POR) |
| 2015 | CrossCount | 14:39 | - | 13 de dez. de 2015 | ↓ | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2014 | 1500m | 4:53.55 | - | 7 de jun. de 2014 | ↑ | Lisboa (POR) |
2023
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:54.93 | - | 23 de jul. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
5000m | 17:54.93 | - | 22 de jul. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
5000m | 17:56.72 | - | 28 de mai. | Campeonato Nacional de Clubes |
5000m | 17:56.72 | - | 27 de mai. | Campeonato Nacional de Clubes |
3000m-short-track | 9:59.47 | - | 12 de fev. | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta 1ª Divisão, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:41.01 | - | 28 de jan. | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) - Extra Race |
2022
13 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000m | 10:05.72 | - | 31 de jul. | Portuguese Club Championships, Leiria |
3000mSt | 10:23.27 | - | 30 de jul. | Portuguese Club Championships, Leiria |
1500m | 4:29.48 | - | 23 de jul. | Meeting Maia Cidade do Desporto, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
5000m | 16:59.36 | - | 26 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
3000mSt | 10:35.01 | - | 25 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
5000m | 16:59.36 | - | 25 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
3000m | 9:55.83 | - | 18 de jun. | Meeting de Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
3000m | 10:05.96 | - | 29 de mai. | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
3000mSt | 10:43.93 | - | 28 de mai. | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
3000mSt | 10:59.03 | - | 21 de mai. | Meeting Fernando Alves, Marinha Grande |
800m-short-track | 2:15.46 | - | 20 de fev. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:32.89 | - | 19 de fev. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:38.61 | - | 22 de jan. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
2021
17 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 29:48 | - | 28 de nov. | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
3000m | 9:49.37 | - | 4 de jul. | Portuguese Club Ch. I Divisão, Guimarães |
3000mSt | 10:32.99 | - | 3 de jul. | Portuguese Club Ch. I Divisão, Guimarães |
3000mSt | 10:39.93 | - | 27 de jun. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
1500m | 4:41.19 | - | 19 de jun. | Campeonato Distrital, Marinha Grande |
1500m | 4:32.87 | - | 10 de jun. | Meeting Cidade de Lisboa |
3000mSt | 10:48.56 | - | 6 de jun. | Campeonato Regional, Estadio Universitario, Lisboa |
3000m | 9:59.40 | - | 23 de mai. | Portuguese Club Championships, Torres Vedras |
1500m | 4:43.23 | - | 22 de mai. | Portuguese Club Championships, Torres Vedras |
1500m | 4:30.65 | - | 15 de mai. | Meeting da Inclusao, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
2000Metres | 7:00.74 | - | 25 de abr. | Meeting da Liberdade, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
800m-short-track | 2:16.02 | - | 14 de mar. | Portuguese Indoor Club Championships, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:35.84 | - | 13 de mar. | Portuguese Indoor Club Championships, Expocentro, Pombal (i) |
1500m | 4:38.56 | - | 24 de fev. | Provas de Preparação, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa |
3000m-short-track | 9:59.16 | - | 20 de fev. | Prova de Preparação FPA, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:38.51 | - | 13 de fev. | Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
1500m-short-track | 4:42.40 | - | 7 de fev. | Tormeio de Preparação, Expocentro, Pombal (i) |
2020
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000m | 10:14.77 | - | 19 de dez. | Jornada de Pista, Leiria |
2000Metres | 6:33.24 | - | 15 de ago. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Lisboa |
2000Metres | 6:47.06 | - | 8 de ago. | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
3000mSt | 6:47.06 | - | 8 de ago. | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
1500m | 4:41.53 | - | 1 de ago. | Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa |
1500m | 4:47.14 | - | 25 de jul. | Campeonato Nacional Clubes, Marinha Grande |
2000Metres | 6:51.26 | - | 15 de jul. | Provas Preparação, Estádio Municipal de Pombal, Pombal |
1500m | 4:43.45 | - | 1 de jul. | Desafio Meio-Fundo, Estadio Universitario, Lisboa |
1500m-short-track | 4:38.09 | - | 1 de fev. | Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2019
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 22:36 | - | 8 de dez. | 26th SPAR European Cross Country Championships, Lisboa |
3000mSt | 10:47.88 | - | 27 de jul. | Portuguese Club Ch. Div. 1, Leiria |
1500m | 4:36.28 | - | 21 de jul. | Portuguese Championships |
5000m | 17:43.18 | - | 21 de jul. | Portuguese Championships |
1500m | 4:36.28 | - | 20 de jul. | Portuguese Championships |
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