Liis Roose

Liis Roose

EstôniaEstônia
Nascimento
3 de nov. de 1996 (30 anos)
Provas
300 Metres Short Track · 400 Metres Short Track

Liis Roose é uma velocista de Estônia, nascida em 3 de novembro de 1996. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 12.20 nos 100m, 24.49 nos 200m, 54.36 nos 400m, 59.60 nos 400mH e 46.19 nos 4x100m. Conquistou 11 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Estônia.

Melhor marca pessoal · 300 Metres Short Track38.98
Melhor marca de 202538.6726 de jan. de 2025 · Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (EST) (i)
Melhor marca de 2025
Melhor marca pessoal · 400 Metres Short Track55.59
Última competiçãoEstonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i)26 de jan. de 2025 · 1:40.19
Estonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i)

Em 6 de nov. de 2026: 300 Metres Short Track 38.98, 400 Metres Short Track 55.59, Melhor marca de 2025 38.67 (26 de jan. de 2025, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (EST) (i)) · Última competição: Estonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i), 26 de jan. de 2025, 1:40.19 · 30 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
100mPärnu 2021Lista de todos os tempos de Estônia em 100 m12.20*952 pts–
200mTallinn 2024Lista de todos os tempos de Estônia em 200 m24.49989 pts–
400mValmiera 2024Lista de todos os tempos de Estônia em 400 m54.361.037 pts–
400mHPärnu 2019Lista de todos os tempos de Estônia em 400 m com barreiras59.601.034 pts–
4x100mOgre 2020Lista de todos os tempos de Estônia em 4 × 100 m46.19–
4x400mVaraždin 2019Lista de todos os tempos de Estônia em 4 × 400 m3:40.18–

* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202560m Indoor7.82–21 de jan. de 2025Nõmme KJK lahtised meistrivõistlused, Tallinna Kergejõustikuhall, Tallinn (i)
2025300m-short-track Indoor38.67–26 de jan. de 2025Estonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i)
2025300m Indoor38.67–26 de jan. de 2025Estonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i)
20254x200Metre Indoor1:40.19–26 de jan. de 2025Estonian Indoor Cup, Lasnamäe Kergejõustikuhall, Tallinn (i)
2024200m 24.49+1.730 de jun. de 2024Estonian Championships, Kadrioru staadion, Tallinn
20244x100m 46.92–26 de mai. de 2024Estonian CUP, Kadrioru staadion, Tallinn
2024400m 54.36–6 de jul. de 2024Baltic Team Championships President's Cup, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
2024SprintMedl 2:18.06–19 de mai. de 2024Estonian Relays Championships
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