Lara Simões

PortugalPortugalAtivo
Nascimento
1 de jan. de 2010 (16 anos)
Provas
60 m · Salto em distância

Lara Simões é uma saltadora de Portugal, nascida em 1 de janeiro de 2010. Compete principalmente nos LJ, LJ e 60MetresHu.

Seus recordes pessoais incluem 5.41 nos LJ, 5.49 nos LJ e 9.14 nos 60MetresHu. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Melhor marca de 20268.2124 de jan. de 2026
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · Salto em distância5.49
Última competiçãoAtleta Completo - Fase regional - U14/U167 de mar. de 2026 · 12.90
Atleta Completo - Fase regional - U14/U16

Em 7 de nov. de 2026: Salto em distância 5.49, Melhor marca de 2026 8.21 (24 de jan. de 2026) · Última competição: Atleta Completo - Fase regional - U14/U16, 7 de mar. de 2026, 12.90 · 16 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
LJIndoorPombal 20255.41871 pts–
LJLisboa 2024Lista de todos os tempos de Portugal em Salto em distância5.49888 pts–
60MetresHuIndoorPombal 20259.14–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026HJ Indoor1.56–7 de fev. de 2026Portuguese U18 Indoor Championships
2026LJ Indoor5.05–21 de fev. de 2026Portuguese U20 Indoor Championships
202660m 8.21–24 de jan. de 2026Campeonato Distrital de Absolutos
2026TJ 10.69–17 de jan. de 2026Campeonato Distrital U20
2026100m 12.90+3.57 de mar. de 2026Atleta Completo - Fase regional - U14/U16
2025HJ 1.58–15 de jun. de 2025Portuguese U16 Championships, Estádio Municipal de Seia, Seia
2025LJ 5.19-0.614 de jun. de 2025Portuguese U16 Championships, Estádio Municipal de Seia, Seia
2025LJ Indoor5.41–1 de fev. de 2025Portuguese U18 Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i)
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