Konstantina Efentaki

GREMulheres

Data de nascimento1 de out. de 1978

Altura-

Peso-

Konstantina Efentaki é uma meio-fundista de Grécia, nascida em 1 de outubro de 1978. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:01.59 nos 800m, 4:05.63 nos 1500m, 8:53.95 nos 3000m, 16:57.89 nos 5000m e 4:08.73 nos 1500m-short-track. Conquistou 10 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Grécia.

Em resumo

1500 m

4:05.63

#582 de todos os tempos

3000 Metres Short Track

8:53.95

Melhor marca de 2009

4:16.97

14 de fev. de 2009 · Peania (GRE) (i)

Melhor marca de 2009

Última competição

European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i)

6 de mar. de 2009 · DNF

European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i)

Recorde

Recorde nacional · 1500 m 4:05.63

Recorde nacional

Idade

47 anos

Em 20 de set. de 2026: 1500 m 4:05.63 (#582 de todos os tempos), 3000 Metres Short Track 8:53.95, Melhor marca de 2009 4:16.97 (14 de fev. de 2009, Peania (GRE) (i)) · Última competição: European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i), 6 de mar. de 2009, DNF · Recorde nacional (1500 m) · 47 anos

Melhores marcas pessoais

800m

2:01.59

1500m

4:05.63

#582 de todos os tempos

3000m

8:53.95

#877 de todos os tempos

5000m

16:57.89

1500m-short-track

4:08.73

3000m-short-track

8:53.95

800m-short-track

2:03.60

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2009	800m	2:05.92	-	7 de fev. de 2009	↑	Athina (GRE) (i)
2009	800m-short-track	2:05.92	-	7 de fev. de 2009	↑	Athina (GRE) (i)
2009	1500m-short-track	4:16.97	-	14 de fev. de 2009	↑	Greek Indoor Championships
2009	1500m	4:16.97	-	14 de fev. de 2009	↑	Peania (GRE) (i)
2009	3000m-short-track	8:58.12	-	15 de fev. de 2009	↓	Peania (GRE) (i)
2009	3000m	8:58.12	-	15 de fev. de 2009	↑	Peania (GRE) (i)
2008	800m-short-track	2:05.14	-	13 de fev. de 2008	↑	Athina (GRE) (i)
2008	800m	2:05.49	-	9 de jul. de 2008	↑	Athina (GRE) (i)
2008	1500m	4:07.95	-	20 de jul. de 2008	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2008	3000m-short-track	9:05.83	-	24 de fev. de 2008	↓	Athens Greek Indoor Championships
2008	3000m	9:40.93	-	21 de jun. de 2008	↑	Athina (GRE) (i)
2007	1500m	4:23.61	-	16 de jun. de 2007	↑	Athina (GRE)
2007	3000m	9:20.56	-	23 de jun. de 2007	↑	Olympiastadion, München (GER)
2005	800m	2:05.25	-	6 de jun. de 2005	↑	Chania (GRE)
2005	1500m-short-track	4:08.73	-	29 de jan. de 2005	↑	Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i)
2005	1500m	4:09.56	-	14 de jun. de 2005	↑	Schleyer Halle, Stuttgart (GER) (i)
2005	3000m-short-track	8:53.95	-	18 de fev. de 2005	↓	National Indoor Arena, Birmingham (GBR) (i)
2005	3000m	8:55.77	-	23 de ago. de 2005	↑	National Indoor Arena, Birmingham (GBR) (i)
2004	800m	2:01.59	-	12 de jul. de 2004	↑	Patra (GRE)
2004	800m-short-track	2:03.60	-	8 de fev. de 2004	↑	Greek Indoor Championships
2004	1500m	4:05.63	-	17 de jul. de 2004	↑	Madrid (ESP)
2004	1500m-short-track	4:09.88	-	15 de fev. de 2004	↑	Karlsruhe (GER) (i)
2003	800m	2:04.14	-	15 de jun. de 2003	↑	Trikala (GRE)
2003	800m-short-track	2:06.11	-	4 de mar. de 2003	↑	Athina Balkan Indoor Championships
2003	1500m	4:09.06	-	22 de jun. de 2003	↑	Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA)
2003	1500m-short-track	4:12.91	-	28 de fev. de 2003	↑	Karlsruhe (GER) (i)
2003	3000m	8:57.76	-	29 de jun. de 2003	↑	Stadion Juliska, Praha (CZE)
2002	3000m	9:40.51	-	26 de jun. de 2002	↑	Kallithea, Athina (GRE)
2002	3000mSt	10:36.74	-	14 de jul. de 2002	↓	-
2002	5000m	16:57.89	-	25 de ago. de 2002	-	Bucharest Balkan Games
2001	1500m	4:31.90	-	2 de jun. de 2001	↑	Kalamata (GRE)
2001	3000mSt	10:34.69	-	16 de jun. de 2001	↓	-
2000	800m	2:12.34	-	19 de fev. de 2000	↑	Pireaus (GRE) (i)
2000	800m-short-track	2:12.34	-	19 de fev. de 2000	↑	Pireaus Greek Indoor Championships
2000	1500m-short-track	4:27.69	-	9 de fev. de 2000	↑	Pireaus (GRE) (i)
2000	1500m	4:27.87	-	8 de jul. de 2000	↑	Athens Greek Championships
1998	800m	2:12.0h	-	23 de jun. de 1998	↑	Athina (GRE)
1998	1500m	4:29.81	-	19 de jul. de 1998	↑	Athina (GRE)

2009

4 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m-short-track	DNF	-	6 de mar.	European Indoor Championships, Oval Lingotto, Torino (i)
3000m-short-track	8:58.12	-	15 de fev.	Greek Indoor Championships, Peania (i)
1500m-short-track	4:16.97	-	14 de fev.	Greek Indoor Championships
800m-short-track	2:05.92	-	7 de fev.	Athína, Athina (i)

2008

13 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
1500m	4:15.02	-	21 de ago.	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
1500m	4:15.02	-	15 de ago.	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
1500m	4:13.98	-	25 de jul.	London Aviva Grand Prix, Crystal Palace, London
1500m	4:07.95	-	20 de jul.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
1500m	4:08.93	-	13 de jul.	Athina Grand Prix Tsiklitiria, Olympic Stadium, Athina
800m	2:05.49	-	9 de jul.	Thessaloniki Olyimpic Meeting, Thessaloniki
3000m	9:40.93	-	21 de jun.	European Cup 1st League Group B, Istanbul
1500m	4:27.37	-	15 de jun.	Athens Greek Championships, Athina
1500m	4:39.77	-	11 de mai.	Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas
800m	2:11.42	-	10 de mai.	Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas
3000m-short-track	9:05.83	-	24 de fev.	Athens Greek Indoor Championships
800m-short-track	2:05.14	-	13 de fev.	Athens Athina 2008, Athina (i)
800m-short-track	2:05.76	-	10 de fev.	Karlsruhe BW Bank Meeting, Karlsruhe (i)

2007

3 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
1500m	4:27.90	-	4 de jul.	Sofia Balkan Championships, Sofia
3000m	9:20.56	-	23 de jun.	SPAR European Cup, Olympiastadion, München
1500m	4:23.61	-	16 de jun.	Athens Greek Championships, Athina

2005

16 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m	8:55.77	-	23 de ago.	Linz Gugl Meeting, Linz
1500m	4:15.00	-	12 de ago.	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m	4:15.00	-	6 de ago.	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m	4:10.17	-	8 de jul.	Roma Golden Gala
1500m	4:12.47	-	2 de jul.	Almería Mediterranean Games, Almería
1500m	4:09.56	-	14 de jun.	Athina Super Grand Prix Tsiklitiria, Olympic Stadium, Athina
1500m	4:35.81	-	10 de jun.	Greek Championships
800m	2:05.25	-	6 de jun.	Chania Venizelia, Chania
1500m	4:10.62	-	1 de jun.	Milano Grand Prix Regione Lombardia, AC Gianni Brera, Milano
1500m	4:21.96	-	29 de mai.	Lagos European Champion Clubs Cup, Lagos
3000m	9:08.55	-	28 de mai.	Lagos European Champion Clubs Cup, Lagos
3000m-short-track	9:11.12	-	4 de mar.	European Indoor Championships, Palacio de Deportes, Madrid (i)
1500m-short-track	4:17.01	-	4 de mar.	European Indoor Championships, Palacio de Deportes, Madrid (i)
3000m-short-track	8:53.95	-	18 de fev.	Birmingham Norwich Union Indoor GP, National Indoor Arena, Birmingham (i)
1500m-short-track	4:09.88	-	13 de fev.	Karlsruhe LBBW-Meeting, Karlsruhe (i)
1500m-short-track	4:08.73	-	29 de jan.	Stuttgart Sparkassen Cup, Schleyer Halle, Stuttgart (i)

2004

14 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
1500m	4:09.45	-	12 de set.	Berlin ISTAF
1500m	4:06.14	-	5 de set.	Rieti 2004, Rieti
1500m	4:06.23	-	3 de set.	Bruxelles Memorial Van Damme
1500m	4:09.37	-	26 de ago.	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
1500m	4:06.73	-	24 de ago.	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
1500m	4:09.37	-	18 de ago.	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
1500m	4:06.73	-	18 de ago.	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
1500m	4:10.30	-	25 de jul.	Birmingham Norwich Union International, Birmingham
1500m	4:05.63	-	17 de jul.	Madrid Meeting 2004, Madrid
800m	2:01.59	-	12 de jul.	Patra Tofalia, Patra
800m	2:05.61	-	19 de jun.	SPAR European Cup, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
1500m	4:18.72	-	12 de jun.	Athens Greek Championships
1500m	4:07.92	-	8 de jun.	Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava
1500m	4:09.13	-	29 de mai.	Kalamata Papaflessia, Kalamata

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Konstantina Efentaki

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

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