Hellen Syombua Kalii

Hellen Syombua Kalii

QuêniaQuêniaAtivo
Nascimento
8 de ago. de 1997 (29 anos)
Provas
400 m

Hellen Syombua Kalii é uma velocista de Quênia, nascida em 8 de agosto de 1997. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 12.3h nos 100m, 23.6h nos 200m, 51.09 nos 400m, 48.2h nos 4x100m e 3:31.26 nos 4x400m. Conquistou 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 400 m51.09
#414 de todos os tempos
Melhor marca de 202653.7820 de jun. de 2026 · Nyayo National Stadium, Nairobi
Melhor marca de 2026
Última competiçãoKenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi20 de jun. de 2026 · 53.78
Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

Em 12 de nov. de 2026: 400 m 51.09 (#414 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 53.78 (20 de jun. de 2026, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Última competição: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi, 20 de jun. de 2026, 53.78 · 29 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
100mNakuru 2015Lista de todos os tempos de Quênia em 100 m12.3h933 pts––
200mNarok 2019Lista de todos os tempos de Quênia em 200 m23.6h1.075 pts––
400mNairobi 2019Lista de todos os tempos de Quênia em 400 m51.091.162 pts#414#696
4x100mNairobi 2025Lista de todos os tempos de Quênia em 4 × 100 m48.2h––
4x400mYokohama 2019Lista de todos os tempos de Quênia em 4 × 400 m3:31.26–#298
4x400MetreNairobi 20213:16.21––

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026400m 53.78–20 de jun. de 2026Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
20264x400m 3:32.24–3 de mai. de 2026World Athletics Relays
20254x100m 48.2h–22 de nov. de 20254th Betika Bingwa Fest Track and Field - Nairobi
2025400m 54.06–12 de abr. de 2025Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
20254x400m 3:33.64–26 de abr. de 20255th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series
2022400m 53.16–7 de mai. de 2022Kip Keino Classic
2021400m 52.45–19 de jun. de 2021Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
20214x400Metre 3:16.21–18 de jun. de 2021Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
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