Haruko Okamoto

JPNMulheres

Data de nascimento19 de ago. de 1974

Altura-

Peso-

Haruko Okamoto é uma meio-fundista de Japão, nascida em 19 de agosto de 1974. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:39.59 nos 1500m, 9:38.69 nos 3000m, 15:23.93 nos 5000m, 31:50.39 nos 10000m e 1:12:16 nos Semi. Conquistou 2 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Em resumo

10 000 m

31:50.39

#570 de todos os tempos

Maratona

2:27:01

#831 de todos os tempos

Melhor marca de 2009

2:39:51

8 de mar. de 2009 · Nagoya (JPN)

Melhor marca de 2009

Idade

52 anos

Em 19 de set. de 2026: 10 000 m 31:50.39 (#570 de todos os tempos), Maratona 2:27:01 (#831 de todos os tempos), Melhor marca de 2009 2:39:51 (8 de mar. de 2009, Nagoya (JPN)) · 52 anos

Melhores marcas pessoais

4:39.59

9:38.69

15:23.93

31:50.39

#570 de todos os tempos

Semi

1:12:16

Marathon

2:27:01

#831 de todos os tempos

10Kilometr

34:53

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2009	Marathon	2:39:51	-	8 de mar. de 2009	↓	Nagoya (JPN)
2008	Marathon	2:32:09	-	27 de jan. de 2008	↓	Osaka (JPN)
2007	5000m	15:58.47	-	15 de jul. de 2007	↑	Sapporo (JPN)
2007	10000m	32:53.13	-	11 de jul. de 2007	↑	Fukagawa (JPN)
2007	10Kilometr	34:53	-	9 de jun. de 2007	-	New York, NY (USA)
2007	Semi	1:12:16	-	4 de fev. de 2007	↑	Marugame (JPN)
2007	Marathon	2:30:09	-	11 de mar. de 2007	↓	Nagoya International Women’s Marathon
2006	3000m	9:40.12	-	3 de jun. de 2006	↓	Sapporo (JPN)
2006	5000m	16:21.80	-	29 de abr. de 2006	↑	Hiroshima (JPN)
2005	5000m	15:57.41	-	6 de jul. de 2005	↑	Sapporo (JPN)
2003	5000m	16:14.80	-	29 de abr. de 2003	↑	Hiroshima (JPN)
2003	10000m	32:33.00	-	20 de abr. de 2003	↑	Kobe (JPN)
2002	3000m	9:38.69	-	30 de jun. de 2002	↓	Sheffield (GBR)
2002	5000m	15:26.65	-	9 de jun. de 2002	↑	Japanese Championships
2002	10000m	32:18.18	-	28 de abr. de 2002	↑	Kobe (JPN)
2002	Semi	1:13:37	-	10 de mar. de 2002	↑	Sendai (JPN)
2002	Marathon	2:27:01	-	27 de jan. de 2002	↓	Osaka (JPN)
2001	5000m	15:23.93	-	9 de ago. de 2001	↑	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
2001	10000m	31:50.39	-	10 de jun. de 2001	↑	Japanese Championships
2000	1500m	4:39.59	-	1 de jul. de 2000	-	Eurajoki (FIN)
2000	5000m	15:36.57	-	11 de jun. de 2000	↑	Tottori (JPN)
2000	10000m	32:30.14	-	8 de out. de 2000	↑	Japanese Championships
1999	5000m	15:48.42	-	17 de out. de 1999	↑	Kobe (JPN)
1999	10000m	33:37.36	-	25 de abr. de 1999	↑	Kobe (JPN)
1999	Semi	1:14:38	-	14 de mar. de 1999	↑	Yamaguchi (JPN)
1999	Marathon	2:35:02	-	2 de mai. de 1999	↓	Torino (ITA)
1998	5000m	16:26.53	-	3 de mai. de 1998	↑	Shizuoka (JPN)
1998	10000m	33:29.70	-	26 de abr. de 1998	↑	Kobe (JPN)
1998	Semi	1:13:05	-	15 de mar. de 1998	↑	Matsue (JPN)
1998	Marathon	2:37:00	-	25 de jan. de 1998	↓	Osaka (JPN)

2009

1 performance

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:39:51	-	8 de mar.	Nagoya International Women's Marathon, Nagoya

2008

1 performance

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:32:09	-	27 de jan.	Osaka International Ladies Marathon, Osaka

2007

6 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	15:58.47	-	15 de jul.	Sapporo
10000m	32:53.13	-	11 de jul.	Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
10Kilometr	34:53	-	9 de jun.	New York Mini 10K, New York, NY
10Kilometr	35:37	-	28 de mai.	Boulder International Challenge, Boulder, CO
Marathon	2:30:09	-	11 de mar.	Nagoya International Women’s Marathon
Semi	1:12:16	-	4 de fev.	Marugame Half Marathon, Marugame

2006

4 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	16:30.06	-	10 de jun.	Shibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu
3000m	9:40.12	-	3 de jun.	Sapporo Hokuren Distance Challenge, Sapporo
5000m	16:21.80	-	29 de abr.	Hiroshima Oda Mikio Memorial, Hiroshima
5000m	16:22.58	-	22 de abr.	Kobe Hyogo Relays, Kobe

2005

2 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	15:57.41	-	6 de jul.	Sapporo Hokuren Distance Challenge, Sapporo
5000m	16:27.73	-	25 de jun.	Shibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu

2003

3 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10000m	33:29.48	-	6 de jun.	Japanese Championships, Yokohama
5000m	16:14.80	-	29 de abr.	Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima
10000m	32:33.00	-	20 de abr.	Kobe Hyogo Relays, Kobe

2002

10 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m	9:38.69	-	30 de jun.	Sheffield Norwich Union Classic, Sheffield
10000m	32:27.74	-	27 de jun.	Ludvika Folksam GP, Ludvika
5000m	15:26.65	-	9 de jun.	Japanese Championships
10000m	32:36.23	-	7 de jun.	Japanese Championships, Kanazawa
5000m	16:15.15	-	11 de mai.	Osaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m	15:32.31	-	3 de mai.	Shizuoka
10000m	32:18.18	-	28 de abr.	Kobe Hyogo Meeting, Kobe
5000m	15:48.74	-	14 de abr.	Kumamoto
Semi	1:13:37	-	10 de mar.	Sendai Half Marathon, Sendai
Marathon	2:27:01	-	27 de jan.	Osaka International Ladies Marathon, Osaka

2001

13 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	15:41.59	-	14 de out.	Kobe
5000m	15:23.93	-	9 de ago.	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
10000m	32:14.56	-	7 de ago.	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
10000m	32:14.56	-	3 de ago.	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
5000m	15:23.93	-	3 de ago.	IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
5000m	15:54.60	-	8 de jul.	Sapporo Nanbu Chuhei Memorial, Sapporo
10000m	31:50.39	-	10 de jun.	Japanese Championships
5000m	15:32.23	-	9 de jun.	Japanese Championships, Tokyo
10000m	32:29.25	-	19 de mai.	Otsu
5000m	15:48.99	-	12 de mai.	Osaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m	15:34.50	-	3 de mai.	Shizuoka GP, Shizuoka
10000m	32:12.88	-	22 de abr.	Kobe Hyogo Relays, Kobe
5000m	16:06.82	-	8 de abr.	Kumamoto

2000