HO
Haruko Okamoto

Haruko Okamoto

JPNJPNFemmes
Date de naissance19 août 1974
Taille-
Poids-

Haruko Okamoto est une coureuse de demi-fond du Japon, née le 19 août 1974. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:39.59 sur 1500m, 9:38.69 sur 3000m, 15:23.93 sur 5000m, 31:50.39 sur 10000m et 1:12:16 sur Semi. Elle a remporté 2 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.

L'essentiel
10 000 m
31:50.39
Meilleure perf 2009
2:39:51
8 mars 2009 · Nagoya (JPN)
Âge
52 ans

Au 19 sept. 2026 : 10 000 m 31:50.39 (n°570 de tous les temps), Marathon 2:27:01 (n°831 de tous les temps), Meilleure perf 2009 2:39:51 (8 mars 2009, Nagoya (JPN)) · 52 ans

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2009
Marathon
2:39:51-8 mars 2009
Nagoya (JPN)
2008
Marathon
2:32:09-27 janv. 2008
Osaka (JPN)
2007
5000m
15:58.47-15 juil. 2007
Sapporo (JPN)
2007
10000m
32:53.13-11 juil. 2007
Fukagawa (JPN)
2007
10Kilometr
34:53-9 juin 2007-New York, NY (USA)
2007
Semi
1:12:16-4 févr. 2007
Marugame (JPN)
2007
Marathon
2:30:09-11 mars 2007
Nagoya International Women’s Marathon
2006
3000m
9:40.12-3 juin 2006
Sapporo (JPN)
2006
5000m
16:21.80-29 avr. 2006
Hiroshima (JPN)
2005
5000m
15:57.41-6 juil. 2005
Sapporo (JPN)
2003
5000m
16:14.80-29 avr. 2003
Hiroshima (JPN)
2003
10000m
32:33.00-20 avr. 2003
Kobe (JPN)
2002
3000m
9:38.69-30 juin 2002
Sheffield (GBR)
2002
5000m
15:26.65-9 juin 2002
Japanese Championships
2002
10000m
32:18.18-28 avr. 2002
Kobe (JPN)
2002
Semi
1:13:37-10 mars 2002
Sendai (JPN)
2002
Marathon
2:27:01-27 janv. 2002
Osaka (JPN)
2001
5000m
15:23.93-9 août 2001
IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
2001
10000m
31:50.39-10 juin 2001
Japanese Championships
2000
1500m
4:39.59-1 juil. 2000-Eurajoki (FIN)
2000
5000m
15:36.57-11 juin 2000
Tottori (JPN)
2000
10000m
32:30.14-8 oct. 2000
Japanese Championships
1999
5000m
15:48.42-17 oct. 1999
Kobe (JPN)
1999
10000m
33:37.36-25 avr. 1999
Kobe (JPN)
1999
Semi
1:14:38-14 mars 1999
Yamaguchi (JPN)
1999
Marathon
2:35:02-2 mai 1999
Torino (ITA)
1998
5000m
16:26.53-3 mai 1998
Shizuoka (JPN)
1998
10000m
33:29.70-26 avr. 1998
Kobe (JPN)
1998
Semi
1:13:05-15 mars 1998
Matsue (JPN)
1998
Marathon
2:37:00-25 janv. 1998
Osaka (JPN)

2009

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:39:51-8 marsNagoya International Women's Marathon, Nagoya

2008

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Marathon
2:32:09-27 janv.Osaka International Ladies Marathon, Osaka

2007

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:58.47-15 juil.Sapporo
10000m
32:53.13-11 juil.Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
10Kilometr
34:53-9 juinNew York Mini 10K, New York, NY
10Kilometr
35:37-28 maiBoulder International Challenge, Boulder, CO
Marathon
2:30:09-11 marsNagoya International Women’s Marathon
Semi
1:12:16-4 févr.Marugame Half Marathon, Marugame

2006

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
16:30.06-10 juinShibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu
3000m
9:40.12-3 juinSapporo Hokuren Distance Challenge, Sapporo
5000m
16:21.80-29 avr.Hiroshima Oda Mikio Memorial, Hiroshima
5000m
16:22.58-22 avr.Kobe Hyogo Relays, Kobe

2005

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:57.41-6 juil.Sapporo Hokuren Distance Challenge, Sapporo
5000m
16:27.73-25 juinShibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu

2003

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
33:29.48-6 juinJapanese Championships, Yokohama
5000m
16:14.80-29 avr.Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima
10000m
32:33.00-20 avr.Kobe Hyogo Relays, Kobe

2002

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
9:38.69-30 juinSheffield Norwich Union Classic, Sheffield
10000m
32:27.74-27 juinLudvika Folksam GP, Ludvika
5000m
15:26.65-9 juinJapanese Championships
10000m
32:36.23-7 juinJapanese Championships, Kanazawa
5000m
16:15.15-11 maiOsaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m
15:32.31-3 maiShizuoka
10000m
32:18.18-28 avr.Kobe Hyogo Meeting, Kobe
5000m
15:48.74-14 avr.Kumamoto
Semi
1:13:37-10 marsSendai Half Marathon, Sendai
Marathon
2:27:01-27 janv.Osaka International Ladies Marathon, Osaka

2001

13 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:41.59-14 oct.Kobe
5000m
15:23.93-9 aoûtIAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
10000m
32:14.56-7 aoûtIAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
10000m
32:14.56-3 aoûtIAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
5000m
15:23.93-3 aoûtIAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton
5000m
15:54.60-8 juil.Sapporo Nanbu Chuhei Memorial, Sapporo
10000m
31:50.39-10 juinJapanese Championships
5000m
15:32.23-9 juinJapanese Championships, Tokyo
10000m
32:29.25-19 maiOtsu
5000m
15:48.99-12 maiOsaka Japan Grand Prix, Osaka
5000m
15:34.50-3 maiShizuoka GP, Shizuoka
10000m
32:12.88-22 avr.Kobe Hyogo Relays, Kobe
5000m
16:06.82-8 avr.Kumamoto

2000

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
15:45.44-15 oct.Kobe
10000m
32:30.14-8 oct.Japanese Championships
5000m
15:46.91-7 oct.Japanese Championships, Sendai
5000m
15:59.83-5 juil.Arnhem Papendal Games, Arnhem
1500m
4:39.59-1 juil.Eurajoki
5000m
15:36.57-11 juinTottori
10000m
32:32.73-10 juinTottori
5000m
15:48.31-27 maiNobeoka
10000m
33:05.74-20 maiKakogawa
5000m
15:41.77-3 maiShizuoka
Affichage 1 - 50 sur 60

Palmarès

🥇

Japanese Championships

10,000 Metres

2001
🥇

Japanese Championships

5000 Metres

2001