FS
Fernando Serrão
PORHomensData de nascimento3 de abr. de 1993
Altura-
Peso-
Fernando Serrão é um meio-fundista de Portugal, nascido em 3 de abril de 1993. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:49.00 nos 1500m, 8:03.64 nos 3000m, 14:07.38 nos 5000m, 29:51.92 nos 10000m e 1:05:01 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Em resumo
2000 Metres Short Track
5:39.38
3000 m com obstáculos
8:47.03
Idade
33 anos
Em 15 de set. de 2026: 2000 Metres Short Track 5:39.38, 3000 m com obstáculos 8:47.03, Melhor marca de 2026 29:52 (17 de jan. de 2026, Figueira da Foz (POR)) · Última competição: Hyundai Porto Half Marathon, 13 de set. de 2026, 1:08:52 · 33 anos
PB
Melhores marcas pessoais
3:49.00
8:03.64
14:07.38
29:51.92
1:05:01
2:21:53
8:47.03
3:53.58
5:39.38
8:08.92
29:11
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 29:52 | - | 17 de jan. de 2026 | ↓ | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | Semi | 1:06:45 | - | 7 de jun. de 2026 | ↑ | 11ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar |
| 2025 | CrossCount | 12:11 | - | 15 de mar. de 2025 | ↑ | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 10Kilometr | 30:49 | - | 19 de out. de 2025 | ↓ | Meia Maratona de Famalicão |
| 2025 | Semi | 1:08:34 | - | 9 de mar. de 2025 | ↑ | 9ª Meia Maratona de Braga |
| 2024 | CrossCount | 30:47 | - | 24 de nov. de 2024 | ↑ | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
| 2024 | Semi | 1:07:24 | - | 6 de out. de 2024 | ↑ | 34º Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar |
| 2023 | 3000m | 8:13.55 | - | 12 de jul. de 2023 | ↑ | Meeting Cidade Europeia do Desporto 2023, Estádio Municipal Manuela Machado, Viana do Castelo |
| 2023 | 5000m | 14:07.38 | - | 5 de jul. de 2023 | ↑ | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 10Kilometr | 29:40 | - | 24 de set. de 2023 | ↓ | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2023 | Semi | 1:05:01 | - | 19 de fev. de 2023 | ↑ | Edreams Mitja Zurich Marato Barcelona, Barcelona |
| 2023 | Marathon | 2:21:53 | - | 2 de abr. de 2023 | - | Schneider Electric Marathon de Paris, Paris |
| 2022 | 3000mSt | 9:10.97 | - | 29 de mai. de 2022 | ↑ | Estadio Universitario, Lisboa (POR) |
| 2022 | 5000m | 14:12.15 | - | 26 de jun. de 2022 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | CrossCount | 27:56 | - | 6 de nov. de 2022 | ↑ | 65th Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián - XC 7.6km |
| 2022 | 10000m | 29:51.92 | - | 9 de abr. de 2022 | - | Pista Municipal de Faro, Faro (POR) |
| 2022 | 10Kilometr | 31:21 | - | 5 de nov. de 2022 | ↓ | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
| 2022 | Semi | 1:08:31 | - | 9 de out. de 2022 | ↑ | Luso Meia Maratona |
| 2021 | 1500m-short-track | 3:53.58 | - | 21 de fev. de 2021 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2021 | 1500m | 3:53.58 | - | 21 de fev. de 2021 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2021 | 2000Metres | 5:44.75 | - | 25 de abr. de 2021 | ↑ | Estádio 1o de Maio, Lisboa (POR) |
| 2021 | 3000m | 8:03.64 | - | 26 de mai. de 2021 | ↑ | Braga (POR) |
| 2021 | 3000m-short-track | 8:08.98 | - | 6 de fev. de 2021 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2021 | 3000mSt | 8:47.03 | - | 4 de jul. de 2021 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2021 | 5000m | 14:17.07 | - | 10 de jun. de 2021 | ↑ | Meeting Cidade de Lisboa |
| 2021 | 10Kilometr | 29:11 | - | 12 de dez. de 2021 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2021 | CrossCount | 30:39 | - | 28 de nov. de 2021 | ↑ | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
| 2021 | Semi | 1:08:13 | - | 17 de out. de 2021 | ↑ | Luso Meia Maratona |
| 2020 | 1500m-short-track | 3:54.21 | - | 19 de jan. de 2020 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2020 | 1500m | 3:54.21 | - | 19 de jan. de 2020 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2020 | 3000mSt | 5:28.92 | - | 8 de ago. de 2020 | ↑ | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2020 | 2000Metres | 5:39.38 | - | 15 de ago. de 2020 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2020 | 3000m-short-track | 8:09.84 | - | 24 de jan. de 2020 | ↑ | Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i) |
| 2020 | 3000m | 8:09.84 | - | 24 de jan. de 2020 | ↑ | Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i) |
| 2020 | 10Kilometr | 29:50 | - | 11 de jan. de 2020 | ↓ | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2019 | 1500m | 3:49.04 | - | 13 de jul. de 2019 | ↑ | Vigo (ESP) |
| 2019 | 3000m | 8:05.76 | - | 3 de jul. de 2019 | ↑ | Maia (POR) |
| 2019 | 3000m-short-track | 8:08.92 | - | 27 de jan. de 2019 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 3000mSt | 8:55.88 | - | 20 de jul. de 2019 | ↑ | Portuguese Championships |
| 2019 | 5000m | 14:15.10 | - | 29 de jun. de 2019 | ↑ | Meeting de São João, Braga |
| 2018 | 1500m | 3:49.16 | - | 12 de mai. de 2018 | ↑ | Ourense (ESP) |
| 2018 | 3000m | 8:12.60 | - | 20 de mai. de 2018 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2018 | 3000mSt | 8:47.12 | - | 4 de jul. de 2018 | ↑ | Maia (POR) |
| 2018 | 5000m | 14:18.90 | - | 20 de jun. de 2018 | ↑ | Braga (POR) |
| 2018 | Semi | 1:07:10 | - | 7 de out. de 2018 | ↑ | - |
| 2017 | 1500m | 3:49.49 | - | 12 de jul. de 2017 | ↑ | Maia (POR) |
| 2017 | 3000mSt | 8:50.53 | - | 27 de mai. de 2017 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2016 | 1500m | 3:49.00 | - | 15 de jun. de 2016 | ↑ | Maia (POR) |
| 2016 | 3000mSt | 8:53.19 | - | 3 de jun. de 2016 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2016 | Semi | 1:08:09 | - | 2 de out. de 2016 | ↑ | Ovar (POR) |
| 2015 | 3000m-short-track | 8:24.57 | - | 15 de fev. de 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000m | 8:24.57 | - | 15 de fev. de 2015 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000mSt | 8:56.87 | - | 28 de jun. de 2015 | ↑ | Pombal (POR) |
| 2015 | Semi | 1:07:51 | - | 18 de out. de 2015 | ↑ | Ovar (POR) |
| 2014 | 1500m | 3:56.04 | - | 17 de mai. de 2014 | ↑ | Marinha Grande (POR) |
| 2014 | 1500m-short-track | 3:59.55 | - | 26 de jan. de 2014 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | 3000m-short-track | 8:24.62 | - | 23 de fev. de 2014 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | 3000m | 8:24.62 | - | 23 de fev. de 2014 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2014 | 3000mSt | 8:52.54 | - | 7 de jun. de 2014 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2014 | 5000m | 15:01.61 | - | 2 de jul. de 2014 | ↑ | Braga (POR) |
| 2013 | 3000mSt | 9:38.06 | - | 9 de jun. de 2013 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2012 | 3000m-short-track | 8:36.16 | - | 22 de jan. de 2012 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | 3000m | 8:36.16 | - | 22 de jan. de 2012 | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | 3000mSt | 9:19.92 | - | 13 de jun. de 2012 | ↑ | Vigo (ESP) |
| 2011 | 3000m | 8:56.87 | - | 16 de jan. de 2011 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2011 | 3000m-short-track | 8:56.87 | - | 16 de jan. de 2011 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2011 | 3000mSt | 9:24.94 | - | 3 de jul. de 2011 | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2010 | 2000Metres | 6:02.47 | - | 20 de jun. de 2010 | ↑ | Guimarães (POR) |
2026
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:52 | - | 13 de set. | Hyundai Porto Half Marathon |
Semi | 1:06:45 | - | 7 de jun. | 11ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar |
Semi | 1:07:02 | - | 10 de mai. | Meia Maratona de Cortegaça |
Semi | 1:08:57 | - | 25 de jan. | Meia Maratona Manuela Machado |
10Kilometr | 29:52 | - | 17 de jan. | Figueira da Foz 10km |
2025
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:59 | - | 6 de dez. | 28ª São Silvestre de Santo Tirso, Pavilhão Desportivo Municipal, Santo Tirso |
CrossCount | 23:46 | - | 23 de nov. | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
10Kilometr | 30:49 | - | 19 de out. | Meia Maratona de Famalicão |
10Kilometr | 31:19 | - | 22 de mar. | Corrida de São José - Campeonato Regional de Estrada AAB |
CrossCount | 12:11 | - | 15 de mar. | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
Semi | 1:08:34 | - | 9 de mar. | 9ª Meia Maratona de Braga |
10Kilometr | 31:02 | - | 4 de jan. | Corrida dos Reis Figueira da Foz |
2024
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:47 | - | 24 de nov. | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
Semi | 1:07:24 | - | 6 de out. | 34º Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar |
2023
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:40 | - | 24 de set. | Portuguese 10 km Road Running Championships |
3000m | 8:13.55 | - | 12 de jul. | Meeting Cidade Europeia do Desporto 2023, Estádio Municipal Manuela Machado, Viana do Castelo |
5000m | 14:07.38 | - | 5 de jul. | Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
Marathon | 2:21:53 | - | 2 de abr. | Schneider Electric Marathon de Paris, Paris |
Semi | 1:09:19 | - | 12 de mar. | EDP Meia Maratona de Lisboa |
Semi | 1:05:01 | - | 19 de fev. | Edreams Mitja Zurich Marato Barcelona, Barcelona |
2022
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:13 | - | 31 de dez. | São Silvestre da Amadora, Amadora |
CrossCount | 30:13 | - | 27 de nov. | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |
CrossCount | 27:56 | - | 6 de nov. | 65th Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián - XC 7.6km |
10Kilometr | 31:21 | - | 5 de nov. | Portuguese 10 km Road Running Championships, Oeiras |
Semi | 1:08:31 | - | 9 de out. | Luso Meia Maratona |
5000m | 14:12.15 | - | 26 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
5000m | 14:12.15 | - | 25 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
3000mSt | 9:10.97 | - | 29 de mai. | Campeonato Nacional de Clubes, Estadio Universitario, Lisboa |
10000m | 29:51.92 | - | 9 de abr. | Torneio Ibérico, Pista Municipal de Faro, Faro |
2021
16 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:11 | - | 12 de dez. | EDP Grande Prémio de Natal, Lisboa |
CrossCount | 30:39 | - | 28 de nov. | Portuguese Cross Country Championships, Vale de Cambra - XC 8.0km |
Semi | 1:08:13 | - | 17 de out. | Luso Meia Maratona |
Semi | 1:05:02 | - | 19 de set. | Hyundai Porto Half Marathon, Porto |
10Kilometr | 31:15 | - | 4 de set. | Portuguese 10 km Road Running Championships, Felgueiras |
3000mSt | 8:47.03 | - | 4 de jul. | Portuguese Club Ch. I Divisão, Guimarães |
3000mSt | 9:01.20 | - | 29 de jun. | VIII Trofeo Diputacion de Castellón-Memorial José Antonio Cansino |
3000mSt | 8:58.91 | - | 27 de jun. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
3000mSt | 8:53.99 | - | 20 de jun. | Meeting de Braga, Estádio 1o de Maio, Braga |
5000m | 14:17.07 | - | 10 de jun. | Meeting Cidade de Lisboa |
3000m | 8:03.64 | - | 26 de mai. | Noite Atlética, Braga |
2000Metres | 5:44.75 | - | 25 de abr. | Meeting da Liberdade, Estádio 1o de Maio, Lisboa |
3000m-short-track | 8:09.15 | - | 14 de mar. | Portuguese Indoor Club Championships, Expocentro, Pombal (i) |
1500m-short-track | 3:53.58 | - | 21 de fev. | Torneio de Preparação FPA, Altice Forum, Braga (i) |
3000m-short-track | 8:09.85 | - | 14 de fev. | Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i) |
3000m-short-track | 8:08.98 | - | 6 de fev. | Torneio de Preparação FPA, Altice Forum, Braga (i) |
2020
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10000m | DNF | - | 18 de dez. | Portuguese 10,000m Championships |
2000Metres | 5:39.38 | - | 15 de ago. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Lisboa |
3000mSt | 5:28.92 | - | 8 de ago. | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
2000Metres | 5:28.92 | - | 8 de ago. | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
2000Metres | 5:40.54 | - | 25 de jul. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Guimarães |
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