Efstathia Florou

Efstathia Florou

GréciaGréciaAtivo
Nascimento
25 de jun. de 1999 (27 anos)
Provas
3000 Metres Short Track · 5000 m

Efstathia Florou é uma meio-fundista de Grécia, nascida em 25 de junho de 1999. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:40.99 nos 1500m, 10:14.50 nos 3000m, 9:53.63 nos 3000m, 17:10.53 nos 5000m e 37:11.41 nos 10000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Grécia.

Melhor marca pessoal · 3000 Metres Short Track10:13.46
Melhor marca de 20269:53.631 de mar. de 2026 · Olympic Sports Complex of Paiania, Athina (GRE) (i)
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 5000 m17:10.53
Última competiçãoSenior & U20 Regional Club Championships - Region 410 de mai. de 2026 · 17:45.37
Senior & U20 Regional Club Championships - Region 4

Em 7 de nov. de 2026: 3000 Metres Short Track 10:13.46, 5000 m 17:10.53, Melhor marca de 2026 9:53.63 (1 de mar. de 2026, Olympic Sports Complex of Paiania, Athina (GRE) (i)) · Última competição: Senior & U20 Regional Club Championships - Region 4, 10 de mai. de 2026, 17:45.37 · 27 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mArgos Orestiko 2018Lista de todos os tempos de Grécia em 1500 m4:40.99899 pts–
3000m2018Lista de todos os tempos de Grécia em 3000 m10:14.50870 pts–
3000mIndoorAthina 20269:53.63952 pts–
5000mSerres 2023Lista de todos os tempos de Grécia em 5000 m17:10.53924 pts–
10000mLamia 2022Lista de todos os tempos de Grécia em 10 000 m37:11.41881 pts–
SemiAthina 2023Lista de todos os tempos de Grécia em Meia maratona1:21:13911 pts–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20263000m-short-track Indoor9:53.63–1 de mar. de 2026Greek Indoor Championships
20263000m Indoor9:53.63–1 de mar. de 2026Greek Indoor Championships
20265000m 17:45.37–10 de mai. de 2026Senior & U20 Regional Club Championships - Region 4
20255000m 17:36.42–18 de mai. de 2025Senior & U20 Regional Club Championships - Region 4, Municipal Stadium, Trikala
2024CrossCount 28:21–25 de fev. de 2024Greek Cross Country Championships, Trikala - XC 8.0km
2024Semi 1:21:42–10 de mar. de 2024Athens Half Marathon
20233000m Indoor9:57.47–11 de fev. de 2023One day Indoor Match, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i)
20233000m-short-track Indoor9:57.47–11 de fev. de 2023One day Indoor Match, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i)
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