Maarja Helmはエストニアの投てき選手である。1993年8月7日に生まれた。主にSP, DT 、 HTに出場している。
自己ベストはSPの11.81, DTの47.70 、 HTの37.57。現在もエストニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
