Foto: Marie-Lan Nguyen—CC BY 3.0
Zemzem Ahmed
- Nascita
- 27 dic 1984 (41 anni)
- Luogo di nascita
- Asella, Ethiopia
- Discipline
- 3000 m siepi · Maratona
- Altezza
- 1.70 m
- Peso
- 53 kg
Zemzem Ahmed è una mezzofondista di Etiopia, nata il 27 dicembre 1984 a Asella, Ethiopia. Alto 1.70 m e pesante 53 kg, Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e Semi.
I suoi record personali includono 4:24.50 nei 1500m, 9:03.49 nei 3000m, 1:13:25 nei Semi, 2:27:12 nei Marathon e 9:17.85 nei 3000mSt. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Etiopia.
Record personale · 3000 m siepi9:17.85
Miglior prestazione 201415:4531 mag 2014 · Albany, NY
Record personale · Maratona2:27:12
Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 9:17.85 (#77 di sempre), Maratona 2:27:12 (#858 di sempre), Miglior prestazione 2014 15:45 (31 mag 2014, Albany, NY (USA)) · 41 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreNY 201415:45–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 5Kilometre | 15:45 | – | 31 mag 2014 | Albany, NY (USA) |
| 2014 | 10Kilometr | 34:49 | – | 26 mag 2014 | Boulder, CO (USA) |
| 2014 | Marathon | 2:29:35 | – | 6 apr 2014 | Paris (FRA) |
| 2013 | 5Kilometre | 16:20 | – | 1 giu 2013 | Albany, NY (USA) |
| 2013 | 10Kilometr | 34:31 | – | 4 mag 2013 | Okpekpe (NGR) |
| 2013 | 12Kilometr | 44:11 | – | 29 set 2013 | Bogotá (COL) |
| 2013 | Semi | 1:13:25 | – | 13 gen 2013 | Houston, TX (USA) |
| 2013 | Marathon | 2:30:32 | – | 17 mar 2013 | Shanghai (CHN) |