Tsz Lam Ho
RAS di Hong KongAttivo- Nascita
- 9 ott 2005 (21 anni)
- Discipline
- Salto in lungo
Tsz Lam Ho è una saltatrice di RAS di Hong Kong, nata il 9 ottobre 2005. Gareggia principalmente nei LJ.
I suoi record personali includono 5.51 nei LJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Hong Kong.
Record personale · Salto in lungo5.51
Miglior prestazione 20255.2413 dic 2025 · Wan Chai Sports Ground, Hong Kong
Ultima garaHong Kong Open Athletics Meet13 dic 2025 · 5.24
Al 8 nov 2026: Salto in lungo 5.51, Miglior prestazione 2025 5.24 (13 dic 2025, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong (HKG)) · Ultima gara: Hong Kong Open Athletics Meet, 13 dic 2025, 5.24 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | LJ | 5.24 | +1.2 | 13 dic 2025 | Hong Kong Open Athletics Meet |
| 2024 | LJ | 5.51 | +0.6 | 3 mar 2024 | USFHK Annual Athletics Meet, Joint Sports Centre, Hong Kong |
| 2023 | LJ | 5.25 | +0.3 | 9 set 2023 | Chinese U20 Championships, City Stadium, Daqing |
| 2022 | LJ | 5.40 | +0.5 | 13 ott 2022 | 4th Asian U18 Athletics Championships, Al-Kuwait |