Tone Ilstad Hjalmarsen
- Nascita
- 19 giu 1985 (41 anni)
- Discipline
- 10 000 m · Mezza maratona
Tone Ilstad Hjalmarsen è una fondista di Norvegia, nata il 19 giugno 1985. Gareggia principalmente nei 3000m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 9:47.10 nei 3000m, 9:53.96 nei 3000m, 16:21.88 nei 5000m, 33:09.25 nei 10000m e 1:12:43 nei Semi. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · 10 000 m33:09.25
Miglior prestazione 20131:14:1510 mar 2013
Record personale · Mezza maratona1:12:43
Al 7 nov 2026: 10 000 m 33:09.25, Mezza maratona 1:12:43, Miglior prestazione 2013 1:14:15 (10 mar 2013) · 41 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorTX 20099:47.10973 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | Semi | 1:14:15 | – | 10 mar 2013 | – |
| 2013 | Marathon | 2:35:21 | – | 14 apr 2013 | – |
| 2012 | 5000m | 16:21.88 | – | 26 ago 2012 | – |
| 2012 | CrossCount | 29:08 | – | 9 dic 2012 | 19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events |
| 2012 | 10000m | 33:09.25 | – | 24 ago 2012 | – |
| 2012 | 10Kilometr | 33:54 | – | 21 ott 2012 | – |
| 2012 | Semi | 1:12:43 | – | 22 set 2012 | – |
| 2011 | 3000m-short-track | 9:48.67 | – | 26 feb 2011 | – |