Tatyana Aryasova
RussiaAttivo- Nascita
- 2 apr 1979 (47 anni)
- Luogo di nascita
- Yadrinsky District
- Discipline
- 10 000 m · Maratona
- Altezza
- 1.68 m
- Peso
- 50 kg
Tatyana Aryasova è una mezzofondista di Russia, nata il 2 aprile 1979 a Yadrinsky District. Alto 1.68 m e pesante 50 kg, Gareggia principalmente nei 1500m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 4:20.70 nei 1500m, 4:28.01 nei 1500m, 9:25.76 nei 3000m, 15:15.40 nei 5000m e 31:04.88 nei 10000m. Ha conquistato 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · 10 000 m31:04.88
Miglior prestazione 20262:50:196 set 2026
Record personale · Maratona2:26:13
Ultima garaNational Marathon Cup6 set 2026 · 2:50:19
Al 12 nov 2026: 10 000 m 31:04.88 (#178 di sempre), Maratona 2:26:13 (#672 di sempre), Miglior prestazione 2026 2:50:19 (6 set 2026) · Ultima gara: National Marathon Cup, 6 set 2026, 2:50:19 · 47 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mIndoorSamara 20024:20.701.065 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:50:19 | – | 6 set 2026 | National Marathon Cup |
| 2024 | Marathon | 2:45:07 | – | 12 mag 2024 | Russian Marathon Championships, Kazan |
| 2022 | 10Kilometr | 35:50 | – | 9 ott 2022 | – |
| 2022 | Marathon | 2:54:20 | – | 18 set 2022 | Moskva (RUS) |
| 2019 | Marathon | 2:39:21 | – | 3 ago 2019 | Omsk (RUS) |
| 2018 | Marathon | 2:36:05 | – | 20 mag 2018 | Kazan (RUS) |
| 2017 | Marathon | 2:31:13 | – | 21 mag 2017 | Kazan (RUS) |
| 2016 | 3000m-short-track | 9:30.94 | – | 16 gen 2016 | – |