
Spyridoula Stavrou
- Nascita
- 10 nov 1988 (37 anni)
- Discipline
- 3000 Metres Short Track · 10,000 Metres Short Track
Spyridoula Stavrou è una marciatrice di Grecia, nata il 10 novembre 1988. Gareggia principalmente nei 20kmW, 5Kilometre e 3000m-short-track.
I suoi record personali includono 1:42:48 nei 20kmW, 25:48 nei 5Kilometre, 13:23.74 nei 3000m-short-track, 13:23.74 nei 3000m-short-track e 48:56 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · 3000 Metres Short Track13:23.74
Miglior prestazione 20262:11:1816 apr 2026 · Preveza
Record personale · 10,000 Metres Short Track48:20.17
Ultima garaGreek Half Marathon Race Walking Championships16 apr 2026 · 2:11:18
Al 8 nov 2026: 3000 Metres Short Track 13:23.74, 10,000 Metres Short Track 48:20.17, Miglior prestazione 2026 2:11:18 (16 apr 2026, Preveza (GRE)) · Ultima gara: Greek Half Marathon Race Walking Championships, 16 apr 2026, 2:11:18 · 37 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
5KilometreBarcelona 200525:48––
3000m-short-trackIndoorPireaus 201513:23.74407 pt––
3000m-short-track201513:23.74407 pt––
10KilometrMegalopoli 200748:56––
10,000MetrPatra 201348:20.17––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HalfMarath | 2:11:18 | – | 16 apr 2026 | Greek Half Marathon Race Walking Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 56:23 | – | 11 mag 2024 | Greek Race Walking Championships |
| 2024 | 10,000Metr | 56:25.78 | – | 27 apr 2024 | Regional Club Championships Senior/U20 - Region 6 |
| 2015 | 3000m-short-track Indoor | 13:23.74 | – | 14 feb 2015 | Pireaus (GRE) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 13:23.74 | – | 14 feb 2015 | – |
| 2015 | 20kmW | 1:42:51 | – | 18 gen 2015 | Sxinias (GRE) |
| 2014 | 3000m-short-track | 13:54.61 | – | 8 feb 2014 | – |
| 2014 | 3000m-short-track Indoor | 13:54.61 | – | 8 feb 2014 | Pireaus (GRE) (i) |