Sonja Jervidalo
- Nascita
- 7 feb 2005 (21 anni)
- Discipline
- Lancio del disco · Getto del peso
Sonja Jervidalo è una lanciatrice di Norvegia, nata il 7 febbraio 2005. Gareggia principalmente nei SP, DT e ShotPut(3k.
I suoi record personali includono 12.18 nei SP, 41.58 nei DT e 13.71 nei ShotPut(3k. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · Lancio del disco41.58
Miglior prestazione 202511.7322 feb 2025 · Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) (i)
Record personale · Getto del peso12.18
Ultima garaNorwegian Indoor Championships, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i)22 feb 2025 · 11.73
Al 6 nov 2026: Lancio del disco 41.58, Getto del peso 12.18, Miglior prestazione 2025 11.73 (22 feb 2025, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) (i)) · Ultima gara: Norwegian Indoor Championships, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i), 22 feb 2025, 11.73 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
ShotPut(3kTrondheim 202213.71–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | SP Indoor | 11.73 | – | 22 feb 2025 | Norwegian Indoor Championships, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i) |
| 2024 | SP | 11.05 | – | 28 giu 2024 | Norwegian Championships, Sandnes Stadion, Sandnes |
| 2024 | SP Indoor | 12.00 | – | 17 feb 2024 | Norwegian Indoor Championships, Steinkjerhallen, Steinkjer (i) |
| 2024 | DT | 35.48 | – | 27 giu 2024 | Norwegian Championships, Sandnes Stadion, Sandnes |
| 2023 | SP | 12.18 | – | 7 lug 2023 | Norwegian Championships, Friidrettsstadion, Jessheim |
| 2023 | DT | 41.58 | – | 27 ago 2023 | Norwegian U20 Championships, Sandnes Stadion, Sandnes |
| 2022 | SP | 11.73 | – | 26 ago 2022 | Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) |
| 2022 | ShotPut(3k | 13.71 | – | 12 ago 2022 | Trondheim Stadion, Trondheim (NOR) |