Sonja Deckers

BELDonne

Data di nascita29 dic 1976

Altezza-

Peso-

Sonja Deckers è una mezzofondista di Belgio, nata il 29 dicembre 1976. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 10000m.

I suoi record personali includono 4:31.29 nei 1500m, 9:36.29 nei 3000m, 33:54.22 nei 10000m, 1:12:27 nei Semi e 17:08 nei 5Kilometre. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Belgio.

In sintesi

Mezza maratona

1:12:27

10 000 m

33:54.22

Miglior prestazione 2002

55:17

5 mag 2002

Miglior prestazione 2002

Età

49 anni

Al 24 set 2026: Mezza maratona 1:12:27, 10 000 m 33:54.22, Miglior prestazione 2002 55:17 (5 mag 2002) · 49 anni

Record personali

4:31.29

9:36.29

33:54.22

1:12:27

5Kilometre

17:08

15Kilometr

53:04

10MilesRoa

57:05

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2002	15Kilometr	55:17	-	5 mag 2002	↓	-
2001	10MilesRoa	59:17	-	4 mar 2001	↓	-
2000	1500m	4:31.29	-	27 mag 2000	-	-
2000	3000m	9:36.29	-	3 giu 2000	-	-
2000	5Kilometre	17:08	-	9 apr 2000	-	-
1999	15Kilometr	53:04	-	24 mag 1999	↓	-
1999	10MilesRoa	59:17	-	7 mar 1999	↓	-
1999	Semi	1:18:46	-	27 mar 1999	↓	-
1998	10MilesRoa	58:37	-	1 mar 1998	↓	-
1997	CrossCount	23:04	-	23 mar 1997	↓	25th IAAF World Cross Country Championships, Torino
1997	10000m	33:54.22	-	13 lug 1997	-	Turku European U23 Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku
1997	10MilesRoa	57:05	-	4 mag 1997	↓	-
1997	Semi	1:12:27	-	4 ott 1997	↓	Košice IAAF World Half Marathon Championships
1994	CrossCount	16:47	-	26 mar 1994	↓	-

Sonja Deckers

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2002

2001

2000

1999

1998

1997

1994

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:36.29	-	3 giu	Tessenderlo
1500m	4:31.29	-	27 mag	Duffel Flanders Cup, Duffel
5Kilometre	17:08	-	9 apr	Korschenbroich 10 km, Korschenbroich

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
15Kilometr	53:04	-	24 mag	Zevenheuvelenloop, Nijmegen
Semi	1:18:46	-	27 mar	The Hague City-Pier-City, The Hague
10MilesRoa	59:17	-	7 mar	Oostende-Brugge, Brugge

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:14:04	-	7 dic	Half Marathon, Okayama
Semi	1:12:27	-	4 ott	Košice IAAF World Half Marathon Championships
10000m	33:54.22	-	13 lug	Turku European U23 Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku
10000m	33:54.22	-	10 lug	Turku European U23 Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku
10MilesRoa	57:05	-	4 mag	Telematica Loop, Heerlen
Semi	1:13:59	-	20 apr	Belgian Half Marathon Ch., Sint-Truiden
CrossCount	23:04	-	23 mar	25th IAAF World Cross Country Championships, Torino