Sonja Beba
GermaniaAttivo- Nascita
- 1 gen 1988 (38 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 800 m
Sonja Beba è una mezzofondista di Germania, nata il 1 gennaio 1988. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 2:20.27 nei 800m, 5:10.03 nei 1500m, 11:05.57 nei 3000m, 1:10.58 nei 400mH e 11:55.01 nei 3000mSt. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 3000 m siepi11:55.01
Miglior prestazione 202613:14.8120 mag 2026
Record personale · 800 m2:20.27
Ultima garaNordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis20 mag 2026 · 13:14.81
Al 13 nov 2026: 3000 m siepi 11:55.01, 800 m 2:20.27, Miglior prestazione 2026 13:14.81 (20 mag 2026) · Ultima gara: Nordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis, 20 mag 2026, 13:14.81 · 38 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorLeverkusen 201211:05.57740 pt–
3000m-short-track201211:05.57740 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 13:14.81 | – | 20 mag 2026 | Nordrhein Meisterschaften 2026 Hindernis |
| 2023 | 3000m-short-track Indoor | 11:27.14 | – | 15 gen 2023 | Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i) |
| 2023 | CrossCount | 28:15 | – | 25 nov 2023 | German Cross Country Championships, Gelände um das Deutsch-Luxemburgische Schengen-Lyzeum, Perl - XC 6.8km |
| 2022 | 2000m | 7:11.13 | – | 21 set 2022 | – |
| 2021 | CrossCount | 29:00 | – | 18 dic 2021 | German Cross Country Championships, Sonsbeck - XC 4.1km |
| 2017 | 800m | 2:20.27 | – | 21 giu 2017 | – |
| 2015 | 3000m-short-track | 11:35.20 | – | 18 gen 2015 | – |
| 2013 | 400mH | 1:10.58 | – | 22 giu 2013 | – |