Sonika Rajwade
- Nascita
- 23 nov 2006 (19 anni)
- Discipline
- 5000 m
Sonika Rajwade è una mezzofondista di India, nata il 23 novembre 2006. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:47.86 nei 1500m, 10:07.62 nei 3000m e 17:55.90 nei 5000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di India.
Record personale · 5000 m17:55.90
Miglior prestazione 202617:55.9024 apr 2026 · Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru
Ultima gara24th National Junior Athletics Federation Competition24 apr 2026 · 17:55.90
Al 7 nov 2026: 5000 m 17:55.90, Miglior prestazione 2026 17:55.90 (24 apr 2026, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru (IND)) · Ultima gara: 24th National Junior Athletics Federation Competition, 24 apr 2026, 17:55.90 · 19 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 17:55.90 | – | 24 apr 2026 | 24th National Junior Athletics Federation Competition |
| 2025 | 3000m | 10:09.90 | – | 22 giu 2025 | 23rd National Junior Federation Athletics Championships, Madan Mohan Malviya Sports Stadium, Prayagraj |
| 2025 | 5000m | 17:57.88 | – | 24 giu 2025 | 23rd National Junior Federation Athletics Championships, Madan Mohan Malviya Sports Stadium, Prayagraj |
| 2024 | 1500m | 4:47.86 | – | 9 mar 2024 | 22nd National Federation Cup U20, SAI Regional Centre Sarojini Nagar, Lucknow |
| 2024 | 3000m | 10:07.62 | – | 8 mar 2024 | 22nd National Federation Cup U20, SAI Regional Centre Sarojini Nagar, Lucknow |
| 2023 | 3000m | 10:39.38 | – | 10 mar 2023 | Indian U18 Championships, Mahatma Gandhi District Stadium Ajjarkad, Udupi |