Sonia Smuts
- Nascita
- 5 ott 1991 (35 anni)
- Discipline
- Getto del peso
Sonia Smuts è una lanciatrice di Sudafrica, nata il 5 ottobre 1991. Gareggia principalmente nei SP e DT.
I suoi record personali includono 16.03 nei SP e 45.12 nei DT. Ha conquistato 1 medaglia d'oro e 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · Getto del peso16.03
Miglior prestazione 202314.0411 mar 2023 · Pilditch Stadium, Pretoria
Ultima garaSouth African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom30 mar 2023 · 13.34
Al 6 nov 2026: Getto del peso 16.03, Miglior prestazione 2023 14.04 (11 mar 2023, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Ultima gara: South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom, 30 mar 2023, 13.34 · 35 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | SP | 14.04 | – | 11 mar 2023 | Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships |
| 2020 | SP | 14.40 | – | 14 mar 2020 | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2019 | SP | 15.02 | – | 16 mar 2019 | Pretoria (RSA) |
| 2019 | DT | 38.87 | – | 27 apr 2019 | South African Championships, Germiston |
| 2017 | SP | 15.98 | – | 28 ott 2017 | Pretoria (RSA) |
| 2017 | DT | 41.95 | – | 22 apr 2017 | Potchefstroom (RSA) |
| 2016 | SP | 15.63 | – | 27 feb 2016 | Pretoria (RSA) |
| 2015 | SP | 16.03 | – | 28 feb 2015 | Pretoria (RSA) |