Simona Milanova
- Nascita
- 16 apr 1992 (34 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 1500 Metres Short Track
Simona Milanova è una mezzofondista di Bulgaria, nata il 16 aprile 1992. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 1500m.
I suoi record personali includono 2:19.02 nei 800m, 4:40.64 nei 1500m, 4:40.63 nei 1500m, 10:37.64 nei 3000m e 10:09.61 nei 3000m. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Bulgaria.
Record personale · 3000 m siepi11:14.32
Miglior prestazione 20254:56.5322 feb 2025 · Asics Arena, Sofia (BUL) (i)
Record personale · 1500 Metres Short Track4:40.63
Ultima garaBulgarian Championships3 ago 2025 · 18:28.0h
Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 11:14.32, 1500 Metres Short Track 4:40.63, Miglior prestazione 2025 4:56.53 (22 feb 2025, Asics Arena, Sofia (BUL) (i)) · Ultima gara: Bulgarian Championships, 3 ago 2025, 18:28.0h · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mIndoorSofia 20114:40.63918 pt–
3000mIndoorDobrich 201710:09.61903 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m-short-track Indoor | 4:56.53 | – | 22 feb 2025 | Bulgarian Indoor Championships, Asics Arena, Sofia (i) |
| 2025 | 1500m Indoor | 4:56.53 | – | 22 feb 2025 | Bulgarian Indoor Championships, Asics Arena, Sofia (i) |
| 2025 | 5000m | 18:28.0h | – | 3 ago 2025 | Bulgarian Championships |
| 2024 | 1500m Indoor | 4:50.79 | – | 17 feb 2024 | Bulgarian Indoor Championships, Asics Arena, Sofia (i) |
| 2024 | 1500m-short-track Indoor | 4:50.79 | – | 17 feb 2024 | Bulgarian Indoor Championships, Asics Arena, Sofia (i) |
| 2024 | CrossCount | 31:06 | – | 26 ott 2024 | Bulgarian Cross Country Championships |
| 2023 | 3000mSt | 11:29.14 | – | 8 lug 2023 | Bulgarian Championships |
| 2018 | 1500m-short-track Indoor | 4:53.3h | – | 3 feb 2018 | Bulgarian Indoor Championships |