Scovia Lakot

UGADonne

Data di nascita27 lug 1999

Altezza-

Peso-

Scovia Lakot è una saltatrice di Uganda, nata il 27 luglio 1999. Gareggia principalmente nei LJ, TJ e JT.

I suoi record personali includono 5.55 nei LJ, 12.56 nei TJ e 46.29 nei JT. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.

In sintesi

Salto triplo

12.56

Salto in lungo

5.55

Miglior prestazione 2026

5.52

29 mar 2026 · Mandela National Stadium, Kampala (UGA)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

4th National Trials

25 apr 2026 · 46.29

4th National Trials

Età

27 anni

Al 25 set 2026: Salto triplo 12.56, Salto in lungo 5.55, Miglior prestazione 2026 5.52 (29 mar 2026, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Ultima gara: 4th National Trials, 25 apr 2026, 46.29 · 27 anni

Record personali

5.55

12.56

46.29

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	LJ	5.52	-0.1	29 mar 2026	↓	2nd National Trial
2026	JT	46.29	-	25 apr 2026	↓	4th National Trials
2025	LJ	5.55	-1.6	26 apr 2025	↓	5th National Trials
2025	JT	41.31	-	15 mar 2025	↓	2nd National Trials
2024	LJ	5.17	-	27 giu 2024	↓	Ugandan Championships
2024	JT	39.80	-	27 giu 2024	↓	Ugandan Championships
2022	LJ	5.65	-	4 giu 2022	↓	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2022	TJ	12.17	-	24 giu 2022	↑	Ugandan Championships
2022	10000m	28:00.84	-	5 giu 2022	-	-
2021	LJ	5.59	-	24 apr 2021	↓	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2021	3000mSt	8:28.91	-	19 mag 2021	↓	-
2019	LJ	5.49	-	26 lug 2019	↓	Ugandan Championships
2019	TJ	12.56	-	26 lug 2019	↑	Ugandan Championships
2019	3000mSt	8:25.91	-	15 giu 2019	↓	-
2014	LJ	5.02	-	19 apr 2014	↓	Kampala (UGA)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
LJ	5.38	-	22 mag	8th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.48	-	8 mag	7th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.59	-	24 apr	6th UAF Trials & Uganda U20 Championships, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.47	-	10 apr	5th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.57	-	27 mar	4th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.42	-	13 mar	3rd UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
JT	46.29	-	25 apr	4th National Trials
LJ	5.52	-0.1	29 mar	2nd National Trial
JT	38.49	-	29 mar	2nd National Trial

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
JT	39.69	-	24 lug	Ugandan Championships
LJ	5.70	-	24 lug	Ugandan Championships
JT	40.77	-	7 giu	23rd AKII - Bua Memorial Invitational Meeting, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.25	-	10 mag	6th National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.55	-1.6	26 apr	5th National Trials
JT	39.72	-	26 apr	5th National Trials
LJ	5.23	-	29 mar	3rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
JT	41.31	-	15 mar	2nd National Trials
LJ	5.41	-	15 mar	2nd National Trials
JT	40.27	-	1 mar	1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
LJ	5.25	-	1 mar	1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
LJ	5.17	-	27 giu	Ugandan Championships
JT	39.80	-	27 giu	Ugandan Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
LJ	5.65	-	25 giu	Ugandan Championships
TJ	12.17	-	25 giu	Ugandan Championships
LJ	5.65	-	24 giu	Ugandan Championships
TJ	12.17	-	24 giu	Ugandan Championships
TJ	12.06	-	9 giu	10th FASU Games, Nairobi
LJ	5.49	-	8 giu	10th FASU Games, Nairobi
LJ	5.65	-	4 giu	Akii Bua Memorial, Mandela National Stadium, Kampala

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	12.56	-	26 lug	Ugandan Championships
LJ	5.49	-	26 lug	Ugandan Championships
LJ	5.05	-	16 mar	2nd UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala

Scovia Lakot

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2022

2021

2019

2014

Palmares