Ruslana Stepanenko
EstoniaAttivo- Nascita
- 14 lug 2008 (18 anni)
- Discipline
- Salto triplo · Salto in alto
Ruslana Stepanenko è una velocista di Estonia, nata il 14 luglio 2008. Gareggia principalmente nei 200m, 800m e 800m.
I suoi record personali includono 28.05 nei 200m, 2:41.63 nei 800m, 2:39.58 nei 800m, 1.60 nei HJ e 5.00 nei LJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Estonia.
Record personale · Salto triplo11.40
Miglior prestazione 202611.1227 giu 2026 · Heino Lipp Stadium, Jöhvi
Record personale · Salto in alto1.60
Ultima garaEstonian U20 Combined Events Championships15 lug 2026 · 5.02
Al 6 nov 2026: Salto triplo 11.40, Salto in alto 1.60, Miglior prestazione 2026 11.12 (27 giu 2026, Heino Lipp Stadium, Jöhvi (EST)) · Ultima gara: Estonian U20 Combined Events Championships, 15 lug 2026, 5.02 · 18 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
800mIndoorTallinn 20252:39.58624 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ Indoor | 1.50 | – | 7 feb 2026 | Estonian U20 Indoor Championships |
| 2026 | HJ | 1.54 | – | 11 gen 2026 | Estonian U20 Indoor Combined Events Championships |
| 2026 | LJ | 5.02 | +2.4 | 15 lug 2026 | Estonian U20 Combined Events Championships |
| 2026 | SP | 8.52 | – | 11 gen 2026 | Estonian U20 Indoor Combined Events Championships |
| 2026 | SP Indoor | 8.52 | – | 11 gen 2026 | Estonian U20 Indoor Combined Events Championships |
| 2026 | 60mH Indoor | 9.97 | – | 10 gen 2026 | Estonian U20 Indoor Combined Events Championships |
| 2026 | 60mH | 9.97 | – | 11 gen 2026 | Estonian U20 Indoor Combined Events Championships |
| 2026 | TJ Indoor | 10.91 | – | 7 feb 2026 | Estonian U20 Indoor Championships |