Ruslan Ishmetov
KazakistanAttivo- Nascita
- 20 ago 2003 (23 anni)
- Discipline
- Decathlon · Salto in alto
Ruslan Ishmetov è un velocista di Kazakistan, nato il 20 agosto 2003. Gareggia principalmente nei 100m, 400m e 1500m.
I suoi record personali includono 11.53 nei 100m, 52.46 nei 400m, 4:51.32 nei 1500m, 15.66 nei 110mH e 1.93 nei HJ. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kazakistan.
Record personale · Decathlon6327
Miglior prestazione 20261.919 gen 2026 · Track & Field complex QAZAQSTAN, Astana (KAZ) (i)
Record personale · Salto in alto1.93
Ultima garaKazakh Championships22 lug 2026 · 54.13
Al 6 nov 2026: Decathlon 6327, Salto in alto 1.93, Miglior prestazione 2026 1.91 (9 gen 2026, Track & Field complex QAZAQSTAN, Astana (KAZ) (i)) · Ultima gara: Kazakh Championships, 22 lug 2026, 54.13 · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ Indoor | 1.91 | – | 9 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |
| 2026 | HJ | 1.91 | – | 9 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |
| 2026 | PV Indoor | 3.80 | – | 9 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |
| 2026 | PV | 3.80 | – | 10 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |
| 2026 | LJ | 6.40 | – | 22 lug 2026 | Kazakh Championships |
| 2026 | LJ Indoor | 6.40 | – | 22 lug 2026 | Kazakh Championships |
| 2026 | 60m | 7.43 | – | 9 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |
| 2026 | 60m Indoor | 7.43 | – | 9 gen 2026 | Kazak Indoor Championships |