Romona Modeste

TTODonne

Data di nascita21 nov 1983

Altezza-

Peso-

Romona Modeste è una velocista di Trinidad e Tobago, nata il 21 novembre 1983. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.63 nei 100m, 23.66 nei 200m, 53.60 nei 400m, 14.56 nei 100mH e 57.80 nei 400mH. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Trinidad e Tobago.

In sintesi

400 m ostacoli

57.80

400 Metres Short Track

54.20

Miglior prestazione 2016

23.66

29 mag 2016

Miglior prestazione 2016

Età

42 anni

Al 29 set 2026: 400 m ostacoli 57.80, 400 Metres Short Track 54.20, Miglior prestazione 2016 23.66 (29 mag 2016) · 42 anni

Record personali

11.63*

23.66*

53.60

14.56

57.80

4x100m

46.17

4x400m

3:30.64

60mH

8.90

60m

7.78

400m-short-track

54.20

200m-short-track

24.62

300m

39.06

300m-short-track

40.74

500Metres

1:13.05

500m-short-track

1:13.05

150m

17.32

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2016	200m	23.66	+2.8	29 mag 2016	↑	-
2016	300m	39.06	-	17 gen 2016	-	-
2016	4x100m	46.17	-	28 mag 2016	-	-
2016	400m	54.50	-	19 mar 2016	↑	-
2016	4x400m	3:33.93	-	3 lug 2016	↑	-
2015	200m	23.82	+1.7	26 apr 2015	↑	-
2015	400m	53.98	-	29 mar 2015	↑	-
2015	4x400m	3:31.21	-	24 lug 2015	↑	-
2014	60m	7.78	-0.8	19 gen 2014	↑	-
2014	100m	11.63	+3.9	1 feb 2014	↑	-
2014	150m	17.32	+1.4	19 gen 2014	-	-
2014	200m	23.69	-1.3	22 giu 2014	↑	-
2014	400m	53.60	-	21 giu 2014	↑	-
2014	4x400m	3:30.91	-	24 mag 2014	↑	IAAF World Relays
2013	200m	24.47	+2.1	23 mar 2013	↑	-
2013	400m	54.18	-	3 mag 2013	↑	-
2013	400mH	58.56	-	23 giu 2013	↑	-
2013	4x400m	3:30.64	-	7 lug 2013	↑	-
2012	200m	24.31	+1.0	22 apr 2012	↑	-
2012	400m	54.29	-	23 giu 2012	↑	-
2012	400mH	58.45	-	24 giu 2012	↑	-
2011	400m	55.50	-	28 mag 2011	↑	-
2011	400mH	1:03.67	-	14 ago 2011	↑	-
2007	200m-short-track	24.78	-	4 mar 2007	→	-
2007	400m	54.83	-	23 giu 2007	↑	-
2007	400m-short-track	54.92	-	4 mar 2007	↑	-
2007	400mH	59.19	-	13 apr 2007	↑	-
2007	500m-short-track	1:13.05	-	12 gen 2007	↑	-
2007	4x400m	3:39.67	-	28 lug 2007	↑	-
2006	200m	24.13	+1.0	5 mag 2006	↑	-
2006	200m-short-track	24.62	-	4 mar 2006	→	-
2006	300m-short-track	40.74	-	2 dic 2006	-	-
2006	400m	53.82	-	5 mag 2006	↑	-
2006	400m-short-track	54.20	-	5 mar 2006	↑	-
2006	400mH	57.80	-	27 apr 2006	↑	-
2006	500m-short-track	1:14.10	-	13 gen 2006	↑	-
2005	60mH	9.05	-	22 gen 2005	↓	-
2005	100m	12.17	+0.0	17 apr 2005	↑	-
2005	200m	24.53	+0.0	17 apr 2005	↑	-
2005	200m-short-track	24.62	-	5 mar 2005	→	-
2005	400m	54.52	-	25 mar 2005	↑	-
2005	400m-short-track	54.61	-	6 mar 2005	↑	-
2005	400mH	58.39	-	27 mag 2005	↑	-
2005	500m-short-track	1:14.68	-	10 dic 2005	↑	-
2004	60m	7.81	-	4 dic 2004	↑	-
2004	60mH	8.90	-	8 feb 2004	↓	-
2004	200m-short-track	24.78	-	31 gen 2004	→	-
2004	400m	55.64	-	19 mar 2004	↑	-
2004	400m-short-track	55.68	-	13 feb 2004	↑	-
2004	400mH	59.68	-	28 mag 2004	↑	-
2004	500m-short-track	1:14.93	-	10 gen 2004	↑	-
2003	100mH	14.56	-1.0	8 mag 2003	↑	-
2003	400m	56.20	-	8 mag 2003	↑	-
2003	400mH	59.54	-	30 mag 2003	↑	-
2002	400m-short-track	56.15	-	10 mar 2002	↑	-
2001	400m	56.05	-	22 giu 2001	↑	-
2000	400m	54.96	-	16 giu 2000	↑	-
2000	400mH	1:00.55	-	16 lug 2000	↑	-
1999	100mH	14.69	+2.0	3 apr 1999	↑	-

2016

15 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	55.76	-	10 lug	Nassau Blue Marlin Track & Field Classic, Nassau
4x400m	3:33.93	-	3 lug	Road Town OECS Championships, Road Town
400m	54.66	-	26 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	54.78	-	24 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
4x400m	3:46.32	-	29 mag	Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain
200m	23.66	+2.8	29 mag	Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain
400m	55.19	-	28 mag	Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain
4x100m	46.17	-	28 mag	Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain
200m	23.71	+3.2	8 mag	Port-of-Spain
200m	24.35	-1.6	20 mar	Bacolet Falcon Games, Bacolet, Scarborough
200m	24.24	+1.7	20 mar	Bacolet Falcon Games, Bacolet, Scarborough
400m	54.96	-	19 mar	Bacolet Falcon Games, Bacolet, Scarborough
400m	54.50	-	19 mar	Bacolet Falcon Games, Bacolet, Scarborough
400m	57.06	-	13 mar	Pointe-a-Pierre Southern Games, Pointe-a-Pierre
300m	39.06	-	17 gen	Port-of-Spain Development Meet, Port-of-Spain

2015

21 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:33.85	-	9 ago	San José NACAC Open Championships, San José
400m	54.27	-	7 ago	San José NACAC Open Championships, San José
4x400m	3:33.31	-	25 lug	Pan American Games, CIBC, Toronto
4x400m	3:31.21	-	24 lug	Pan American Games, CIBC, Toronto
400m	54.16	-	11 lug	Port-of-Spain Falcons Invitational, Port-of-Spain
200m	23.85	+2.2	28 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
200m	23.84	+0.8	28 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	54.48	-	27 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	55.03	-	26 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	54.47	-	16 mag	Georgetown Cayman Invitational, George Town
4x400m	3:35.23	-	3 mag	IAAF World Relays
4x400m	3:35.23	-	2 mag	IAAF World Relays
4x400m	3:36.69	-	2 mag	IAAF World Relays
200m	23.82	+1.7	26 apr	Port-of-Spain Sunrise Meet, Port-of-Spain
400m	55.57	-	18 apr	Port-of-Spain President's Classic, Port-of-Spain
400m	54.30	-	3 apr	Gainesville Florida Relays, Gainesville, FL
400m	53.98	-	29 mar	Port-of-Spain Falcon Games, Port-of-Spain
200m	23.95	+1.6	28 mar	Port-of-Spain Falcon Games, Port-of-Spain
200m	23.85	-1.7	28 mar	Port-of-Spain Falcon Games, Port-of-Spain
400m	55.84	-	27 mar	Port-of-Spain Falcon Games, Port-of-Spain
400m	55.12	-	21 mar	Pointe-a-Pierre Southern Games, Pointe-a-Pierre

2014

14 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:33.50	-	2 ago	Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow
4x400m	3:33.26	-	1 ago	Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow
400m	55.16	-	27 lug	Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow
200m	23.69	-1.3	22 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
200m	23.94	-1.1	22 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	53.60	-	21 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
400m	54.39	-	20 giu	Trinidad & Tobago Championships, Port-of-Spain
4x400m	3:33.21	-	25 mag	IAAF World Relays
4x800Metre	DNF	-	24 mag	IAAF World Relays
4x400m	3:33.21	-	24 mag	IAAF World Relays
4x400m	3:30.91	-	24 mag	IAAF World Relays
400m	54.46	-	17 mag	Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain
400m	54.49	-	7 mag	Georgetown Cayman Invitational, George Town
400m	54.37	-	2 mag	Port-of-Spain Twilight Games, Port-of-Spain

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