Rita Simões

PORDonne

Data di nascita2 giu 1982

Altezza-

Peso-

Rita Simões è una mezzofondista di Portogallo, nata il 2 giugno 1982. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:32.09 nei 1500m, 9:25.73 nei 3000m, 16:49.50 nei 5000m, 1:20:18 nei Semi e 4:39.0h nei 1500m-short-track. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

In sintesi

3000 m

9:25.73

1500 m

4:32.09

Miglior prestazione 2008

10:02.18

24 feb 2008

Miglior prestazione 2008

Età

44 anni

Al 16 set 2026: 3000 m 9:25.73, 1500 m 4:32.09, Miglior prestazione 2008 10:02.18 (24 feb 2008) · 44 anni

Record personali

4:32.09

9:25.73

16:49.50

1:20:18

4:39.0HT

9:46.63

36:15

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2008	3000m-short-track	10:02.18	-	24 feb 2008	↓	-
2007	3000m	9:50.98	-	12 mag 2007	↓	-
2007	5000m	17:47.92	-	29 lug 2007	↓	-
2007	10Kilometr	36:15	-	30 dic 2007	↑	-
2007	Semi	1:20:18	-	18 mar 2007	-	-
2006	5000m	17:24.15	-	20 mag 2006	↓	-
2006	10Kilometr	36:31	-	30 dic 2006	↑	-
2005	1500m	4:32.09	-	23 lug 2005	↑	-
2005	3000m	9:51.91	-	15 mag 2005	↓	-
2005	5000m	16:49.50	-	4 giu 2005	↓	-
2004	1500m	4:37.4h	-	23 giu 2004	↑	-
2004	3000m-short-track	9:50.52	-	15 feb 2004	↓	-
2004	3000m	10:06.61	-	13 giu 2004	↓	-
2003	1500m	4:32.10	-	3 mag 2003	↑	-
2003	1500m-short-track	4:39.0h	-	11 gen 2003	-	-
2003	3000m	9:25.73	-	17 mag 2003	↓	-
2003	3000m-short-track	9:46.63	-	23 feb 2003	↓	-
2003	5000m	17:16.25	-	3 ago 2003	↓	-
2001	CrossCount	11:47	-	9 dic 2001	-	8th SPAR European Cross Country Championships, Thun

2008

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m-short-track	10:02.18	-	24 feb	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)

2007

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:15	-	30 dic	Olivais Sao Silvestre, Olivais
5000m	17:47.92	-	29 lug	Lisbon Portuguese Championships, Lisboa
3000m	9:50.98	-	12 mag	Lisboa
Semi	1:20:18	-	18 mar	Lisbon EDP Half Marathon, Lisboa

2006

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:31	-	30 dic	Olivais Sao Silvestre, Olivais
5000m	17:38.16	-	3 giu	Leiria Portuguese Club Championships, Leiria
5000m	17:24.15	-	20 mag	Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal

2005

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	16:50.72	-	24 lug	Portuguese Championships, Lisboa
1500m	4:32.09	-	23 lug	Portuguese Championships, Lisboa
3000m	9:52.14	-	29 giu	Lisboa Fernando Amado Cup, Lisboa
1500m	4:34.3HT	-	22 giu	Lisboa Fernando Amado Cup, Lisboa
5000m	16:49.50	-	4 giu	Leiria Portuguese Club Championships, Leiria
3000m	9:51.91	-	15 mag	Lisboa Regional Championships, Lisboa

2004