Pauline Helm
- Nascita
- 17 feb 1999 (27 anni)
- Discipline
- 60 m ostacoli · Salto in lungo
Pauline Helm è una velocista di Germania, nata il 17 febbraio 1999. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 800m.
I suoi record personali includono 26.24 nei 200m, 60.67 nei 400m, 2:16.34 nei 800m, 2:15.26 nei 800m e 14.51 nei 100mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 60 m ostacoli8.86
Miglior prestazione 20255.518 feb 2025 · Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) (i)
Record personale · Salto in lungo5.80
Ultima garaTyrvinglekene inne, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i)8 feb 2025 · 5.51
Al 13 nov 2026: 60 m ostacoli 8.86, Salto in lungo 5.80, Miglior prestazione 2025 5.51 (8 feb 2025, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (NOR) (i)) · Ultima gara: Tyrvinglekene inne, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i), 8 feb 2025, 5.51 · 27 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
400mIndoorLA 202060.67849 pt–
800mIndoorNE 20202:15.26948 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | LJ Indoor | 5.51 | – | 8 feb 2025 | Tyrvinglekene inne, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum (i) |
| 2024 | LJ Indoor | 5.54 | – | 10 feb 2024 | Tyrvinglekene inne |
| 2024 | LJ | 5.58 | – | 5 mag 2024 | Bækkelagets Maileker, Sportsplassen, Oslo |
| 2023 | LJ | 5.58 | +0.6 | 17 giu 2023 | Oslo Sportslager Tyrvinglekene, Bærum Idrettspark, Rud, Bærum |
| 2021 | 800m | 2:16.34 | – | 3 apr 2021 | University of Alabama at Birmingham, Birmingham, AL (USA) |
| 2021 | 800m-short-track Indoor | 2:22.23 | – | 16 gen 2021 | Houston-Yeoman FH, Houston, TX (USA) (i) |
| 2021 | 800m-short-track | 2:22.23 | – | 16 gen 2021 | – |
| 2020 | 400m Indoor | 60.67 | – | 10 gen 2020 | LSU Carl Maddox Fieldhouse, Baton Rouge, LA (USA) (i) |