Paula Gonzalez

ESPDonne

Data di nascita3 mag 1996

Altezza-

Peso-

Paula Gonzalez è una mezzofondista di Spagna, nata il 3 maggio 1996. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:15.05 nei 800m, 4:30.66 nei 1500m, 9:26.13 nei 3000m, 16:48.59 nei 5000m e 34:09.52 nei 10000m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.

In sintesi

10 Kilometres Road

33:18

Mezza maratona

1:15:01

Miglior prestazione 2024

37:28

28 gen 2024

Miglior prestazione 2024

Ultima gara

Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km

28 gen 2024 · 37:28

Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km

Età

30 anni

Al 19 set 2026: 10 Kilometres Road 33:18, Mezza maratona 1:15:01, Miglior prestazione 2024 37:28 (28 gen 2024) · Ultima gara: Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km, 28 gen 2024, 37:28 · 30 anni

Record personali

2:15.05

4:30.66

9:26.13

16:48.59

34:09.52

1:15:01

4:44.73

9:37.95

33:18

2:57.90

5:10.0HT

1:39.74

1:39.74

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2024	CrossCount	37:28	-	28 gen 2024	↓	Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km
2023	CrossCount	28:58	-	29 ott 2023	↓	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km
2022	MileRoad	5:28.0h	-	15 ott 2022	↓	-
2022	CrossCount	26:22	-	23 ott 2022	↓	Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 6.7km
2020	1500m	4:52.90	-	25 gen 2020	↓	Gijón (ESP)
2019	3000m	9:59.84	-	16 giu 2019	↓	Soria (ESP)
2019	10Kilometr	34:29	-	17 mar 2019	↑	10 km Villa de Laredo, Laredo
2019	Semi	1:15:01	-	5 mag 2019	-	Half Marathon
2018	3000m-short-track	9:48.79	-	10 feb 2018	↑	Salamanca (ESP) (i)
2018	3000m	9:48.79	-	10 feb 2018	↓	Salamanca (ESP) (i)
2018	5000m	17:00.05	-	8 lug 2018	↑	Soria (ESP)
2018	10000m	34:09.52	-	7 apr 2018	↑	Braga (POR)
2018	10Kilometr	34:29	-	14 apr 2018	↑	Langreo (ESP)
2017	3000m-short-track	9:37.95	-	11 feb 2017	↑	Madrid (ESP) (i)
2017	3000m	9:37.95	-	11 feb 2017	↓	Madrid (ESP) (i)
2017	5000m	17:21.93	-	2 lug 2017	↑	Torrent (ESP)
2017	CrossCount	21:54	-	10 dic 2017	↓	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017	10Kilometr	33:18	-	21 mag 2017	↑	Santander (ESP)
2017	10000m	34:40.77	-	8 apr 2017	↑	Huelva (ESP)
2016	1500m	4:31.97	-	4 giu 2016	↓	Gijón (ESP)
2016	1500m-short-track	4:45.07	-	6 feb 2016	↑	Oviedo (ESP) (i)
2016	MileRoad	5:10.0h	-	2 apr 2016	↓	Gijón (ESP)
2016	3000m	10:08.81	-	20 feb 2016	↓	San Sebastián (ESP) (i)
2016	3000m-short-track	10:08.81	-	20 feb 2016	↑	San Sebastián (ESP) (i)
2016	5000m	17:47.41	-	26 giu 2016	↑	Toledo (ESP)
2016	CrossCount	20:23	-	11 dic 2016	↓	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
2016	10000m	35:26.64	-	9 apr 2016	↑	Maia (POR)
2016	10Kilometr	35:52	-	10 apr 2016	↑	Iurreta (ESP)
2015	1500m	4:38.71	-	9 mag 2015	↓	Durango (ESP)
2015	1500m-short-track	4:44.73	-	17 gen 2015	↑	Oviedo (ESP) (i)
2015	3000m-short-track	9:47.02	-	7 mar 2015	↑	Valencia (ESP) (i)
2015	3000m	9:47.02	-	7 mar 2015	↓	Valencia (ESP) (i)
2015	5000m	16:48.59	-	11 apr 2015	↑	Huelva (ESP)
2015	CrossCount	23:19	-	28 mar 2015	↓	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2014	1500m	4:38.01	-	19 lug 2014	↓	Los Corrales de Buelna (ESP)
2014	1500m-short-track	4:56.57	-	18 gen 2014	↑	Oviedo (ESP) (i)
2014	3000m	9:40.16	-	12 lug 2014	↓	Alcorcón (ESP)
2014	3000m-short-track	9:55.16	-	22 mar 2014	↑	San Sebastián (ESP) (i)
2014	CrossCount	15:25	-	14 dic 2014	↓	21st SPAR European Cross Country Championships, Samokov
2014	5000m	17:33.10	-	15 giu 2014	↑	Avilés (ESP)
2013	800m	2:15.05	-	13 lug 2013	-	Oviedo (ESP)
2013	1500m	4:39.48	-	23 giu 2013	↓	Durango (ESP)
2012	1500m	4:30.66	-	30 giu 2012	↓	Palencia (ESP)
2012	3000m	9:26.13	-	2 giu 2012	↓	Castellón (ESP)
2011	600m-short-track	1:39.74	-	15 gen 2011	-	Oviedo (ESP) (i)
2011	600m	1:39.74	-	15 gen 2011	-	Oviedo (ESP) (i)
2011	1000m	2:57.90	-	26 giu 2011	-	Castellón (ESP)

2024

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	37:28	-	28 gen	Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km

2023

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	32:01	-	19 nov	Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km
CrossCount	28:58	-	29 ott	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km
CrossCount	31:35	-	22 ott	69º Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 8.7km

2022

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	34:49	-	18 dic	Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km
CrossCount	39:09	-	20 nov	XL Cross Internacional de Italica, Sevilla - XC 10.092km
CrossCount	29:35	-	13 nov	Cross Internacional de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.75km
CrossCount	35:03	-	6 nov	65th Cross Internacional de San Sebastian, San Sebastián - XC 7.6km
CrossCount	26:22	-	23 ott	Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 6.7km
MileRoad	5:28.0HT	-	15 ott	Nazioarteco Milia - Milla Internacional Gran Via Bilbao, Bilbao

2020

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:52.90	-	25 gen	Control Meeting, Gijón

2019

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	35:11	-	28 dic	El Corte Inglés São Silvestre de Lisboa, Lisboa
10Kilometr	37:16	-	21 set	10 Km Villa de Ribadesella, Ribadesella
3000m	9:59.84	-	16 giu	Spanish Club Championships, Soria
Semi	1:15:01	-	5 mag	Half Marathon
10Kilometr	34:45	-	13 apr	10 km, Langreo
10Kilometr	34:29	-	17 mar	10 km Villa de Laredo, Laredo

2018

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:21	-	22 set	Ribadesella 10 km, Ribadesella
5000m	17:00.05	-	8 lug	Spanish U23 Championships, Soria
3000m	10:06.49	-	17 giu	Valladolid Spanish Club Championships, Valladolid
10000m	36:23.27	-	10 giu	Jesolo Mediterranean U23 Championships, Jesolo
10000m	36:23.27	-	9 giu	Jesolo Mediterranean U23 Championships, Jesolo
10Kilometr	34:29	-	14 apr	Langreo 10 km, Langreo
10000m	34:09.52	-	7 apr	Braga Trofeu Iberico, Braga
3000m-short-track	9:48.79	-	10 feb	Spanish U23 Indoor Championships, Salamanca (i)
3000m-short-track	9:54.33	-	21 gen	Oviedo (i)

2017

13 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	21:54	-	10 dic	24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
10000m	35:56.04	-	16 lug	Bydgoszcz European U23 Championships
10000m	35:56.04	-	14 lug	Bydgoszcz European U23 Championships
5000m	17:21.93	-	2 lug	Spanish U23 Championships, Torrent
3000m	10:06.02	-	14 giu	Gijón
3000m	10:09.56	-	11 giu	Spanish Club Championships, Salamanca
10Kilometr	33:18	-	21 mag	Spanish 10 km Road Running Championships, Santander
10000m	34:40.77	-	8 apr	Huelva Trofeo Ibérico, Huelva - Spanish 10,000m Ch.
10Kilometr	36:01	-	1 apr	Langreo 10 km, Langreo
10Kilometr	34:21	-	18 mar	Laredo 10 km, Laredo
3000m-short-track	9:37.95	-	11 feb	Spanish U23 Indoor Championships, Madrid (i)
3000m-short-track	9:46.38	-	14 gen	Oviedo (i)
10Kilometr	34:31	-	8 gen	San Sebastián 10 km, San Sebastián

2016

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	20:23	-	11 dic	23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia
1500m	4:38.80	-	16 lug	Oviedo
5000m	17:47.41	-	26 giu	Spanish U23 Championships, Toledo
1500m	4:37.16	-	18 giu	Alcobendas
3000m	10:20.47	-	12 giu	Cáceres Spanish Club Championships, Cáceres
1500m	4:31.97	-	4 giu	Gijón
1500m	4:37.58	-	23 apr	Gijón
3000m	10:09.50	-	16 apr	Oviedo
10Kilometr	35:52	-	10 apr	Iurreta 10 km, Iurreta
10000m	35:26.64	-	9 apr	Maia Trofeu Iberico, Maia
MileRoad	5:10.0HT	-	2 apr	Gijón

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