Panuel Mkungo
- Nascita
- 4 gen 1994 (32 anni)
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Panuel Mkungo è un fondista di Kenya, nato il 4 gennaio 1994. Gareggia principalmente nei 10000m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 29:45.19 nei 10000m, 1:01:39 nei Semi, 2:10:20 nei Marathon, 3:05.71 nei 4x400m e 14:17 nei 5Kilometre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · Maratona2:10:20
Miglior prestazione 20242:17:4627 gen 2024 · Buri Ram
Record personale · Mezza maratona1:01:39
Ultima garaTürkiye İş Bankası Istanbul Half Marathon28 apr 2024 · 1:03:19
Al 6 nov 2026: Maratona 2:10:20, Mezza maratona 1:01:39, Miglior prestazione 2024 2:17:46 (27 gen 2024, Buri Ram (THA)) · Ultima gara: Türkiye İş Bankası Istanbul Half Marathon, 28 apr 2024, 1:03:19 · 32 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreWV 201714:17–
15KilometrNY 201844:13–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:03:19 | – | 28 apr 2024 | Türkiye İş Bankası Istanbul Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:17:46 | – | 27 gen 2024 | Buriram Marathon Presented by Chang Mineral Water |
| 2023 | Marathon | 2:10:20 | – | 17 giu 2023 | Grandma's Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 29:11 | – | 3 set 2022 | Italian 10km Road Running Championships, Castelfranco Veneto |
| 2022 | 10000m | 29:45.19 | – | 24 apr 2022 | Campo Scuola Moreno Martini, Lucca (ITA) |
| 2022 | CrossCount | 31:01 | – | 13 mar 2022 | Italian Cross Country Championships, Trieste - XC 8.0km |
| 2022 | 15Kilometr | 46:09 | – | 1 mag 2022 | Le Puy-en-Velay (FRA) |
| 2022 | Semi | 1:02:08 | – | 30 ott 2022 | Arezzo (ITA) |