Oluchi Efforma
NigeriaAttivo- Nascita
- 25 mag 1995 (31 anni)
- Discipline
- 400 m · 600 Metres
Oluchi Efforma è una velocista di Nigeria, nata il 25 maggio 1995. Gareggia principalmente nei 400m, 800m e 600m.
I suoi record personali includono 54.62 nei 400m, 2:10.48 nei 800m e 1:31.36 nei 600m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Nigeria.
Record personale · 400 m54.62
Miglior prestazione 202656.7720 giu 2026 · Godswill Akpabio International Stadium, Uyo
Record personale · 600 Metres1:31.36
Ultima garaNigerian Championships - Commonwealth Games Trials20 giu 2026 · 56.77
Al 7 nov 2026: 400 m 54.62, 600 Metres 1:31.36, Miglior prestazione 2026 56.77 (20 giu 2026, Godswill Akpabio International Stadium, Uyo (NGR)) · Ultima gara: Nigerian Championships - Commonwealth Games Trials, 20 giu 2026, 56.77 · 31 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
600mIjebu Ode 20141:31.361.013 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 56.77 | – | 20 giu 2026 | Nigerian Championships - Commonwealth Games Trials |
| 2022 | 400m | 55.27 | – | 13 mar 2022 | Samuel Ogbemudia Stadium, Benin City (NGR) |
| 2021 | 400m | 55.55 | – | 9 apr 2021 | Samuel Ogbemudia Stadium, Benin City (NGR) |
| 2021 | 800m | 2:19.77 | – | 24 giu 2021 | Teslim Balogun Stadium, Lagos (NGR) |
| 2020 | 400m | 55.84 | – | 14 feb 2020 | Ozoro (NGR) |
| 2019 | 400m | 56.60 | – | 26 lug 2019 | Niamey (NIG) |
| 2019 | 800m | 2:23.70 | – | 26 lug 2019 | Niamey (NIG) |
| 2018 | 400m | 55.09 | – | 16 feb 2018 | Abuja (NGR) |