OT
Olesya Tsaranok
RUSDonneData di nascita3 lug 1989
Altezza-
Peso-
Olesya Tsaranok è una velocista di Russia, nata il 3 luglio 1989. Gareggia principalmente nei 400m, 800m e 400mH.
I suoi record personali includono 56.94 nei 400m, 2:03.66 nei 800m, 56.76 nei 400mH, 3:36.64 nei 4x400m e 12.74 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
In sintesi
800 m
2:03.66
Età
37 anni
Al 24 set 2026: 400 m ostacoli 56.76 (#815 di sempre), 800 m 2:03.66, Miglior prestazione 2015 2:03.66 (25 lug 2015, Yerino (RUS)) · 37 anni
PB
Record personali
56.94
2:03.66
4x400m
3:36.64
12.74
800m-short-track
2:06.61
1000m
2:43.86
1000m-short-track
2:43.86
400m-short-track
57.63
500Metres
1:17.16
500m-short-track
1:17.16
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 800m | 2:03.66 | - | 25 lug 2015 | ↑ | Yerino (RUS) |
| 2014 | 800m | 2:06.61 | - | 17 feb 2014 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2014 | 800m-short-track | 2:06.61 | - | 17 feb 2014 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2014 | 1000m-short-track | 2:43.86 | - | 12 gen 2014 | - | Moskva (RUS) (i) |
| 2014 | 1000m | 2:43.86 | - | 12 gen 2014 | - | Moskva (RUS) (i) |
| 2013 | 400mH | 57.81 | - | 4 lug 2013 | ↑ | Moskva (RUS) |
| 2012 | 400mH | 56.76 | - | 3 lug 2012 | ↑ | Cheboksary (RUS) |
| 2012 | 400m | 56.94 | - | 8 giu 2012 | ↑ | Moskva (RUS) |
| 2012 | 4x400m | 3:43.31 | - | 15 lug 2012 | ↓ | Yerino (RUS) |
| 2011 | TJ | 12.74 | - | 30 gen 2011 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2011 | 400mH | 58.90 | - | 25 giu 2011 | ↑ | Yerino (RUS) |
| 2011 | 400m-short-track | 59.10 | - | 18 gen 2011 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2011 | 400m | 59.10 | - | 18 gen 2011 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2011 | 500m-short-track | 1:17.65 | - | 9 gen 2011 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2011 | 500Metres | 1:17.65 | - | 9 gen 2011 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2011 | 4x400m | 3:41.09 | - | 26 giu 2011 | ↓ | Yerino (RUS) |
| 2010 | 400mH | 57.05 | - | 3 lug 2010 | ↑ | Cheboksary (RUS) |
| 2010 | 400m-short-track | 58.50 | - | 13 feb 2010 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 400m | 58.50 | - | 13 feb 2010 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 500m-short-track | 1:17.16 | - | 10 gen 2010 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 500Metres | 1:17.16 | - | 10 gen 2010 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 800m-short-track | 2:14.77 | - | 2 feb 2010 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 800m | 2:14.77 | - | 2 feb 2010 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2010 | 4x400m | 3:36.64 | - | 4 lug 2010 | ↓ | Cheboksary (RUS) |
| 2009 | TJ | 12.63 | - | 4 feb 2009 | ↓ | Russian Indoor Combined Events Championships |
| 2009 | 400m-short-track | 57.63 | - | 24 gen 2009 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2009 | 400m | 57.63 | - | 24 gen 2009 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2009 | 400mH | 58.09 | - | 30 mag 2009 | ↑ | Moskva (RUS) |
| 2009 | 800m | 2:11.21 | - | 8 feb 2009 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2009 | 800m-short-track | 2:11.21 | - | 8 feb 2009 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2008 | TJ | 12.43 | - | 20 gen 2008 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2008 | 400m-short-track | 58.62 | - | 19 gen 2008 | ↓ | Moskva (RUS) (i) |
| 2008 | 400m | 58.62 | - | 19 gen 2008 | ↑ | Moskva (RUS) (i) |
| 2008 | 400mH | 59.20 | - | 22 giu 2008 | ↑ | Moskva (RUS) |
| 2008 | 4x400m | 3:37.40 | - | 13 lug 2008 | ↓ | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
| 2007 | 400mH | 1:00.33 | - | 30 giu 2007 | ↑ | Zhukovskiy (RUS) |
| 2006 | 400mH | 1:01.61 | - | 1 lug 2006 | ↑ | Thessaloniki (GRE) |
2015
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:07.71 | - | 3 ago | Russian Championships, Cheboksary |
800m | 2:03.66 | - | 25 lug | Yerino Moscow Region Ch., Yerino |
800m | 2:05.45 | - | 15 lug | Moskva Kuts Memorial, Moskva |
800m | 2:05.0HT | - | 24 mag | Moskva Student Comptetitions, Moskva |
2014
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
800m-short-track | 2:06.61 | - | 17 feb | Russian Indoor Championships, Moskva (i) |
800m-short-track | 2:06.68 | - | 24 gen | Moskva Regional Indoor Championships, Moskva (i) |
1000m-short-track | 2:43.86 | - | 12 gen | Moskva Christmas Cup, Moskva (i) |
2013
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 58.54 | - | 22 lug | Russian Championships, Moskva |
400mH | 57.82 | - | 15 lug | Moskva Kuts Memorial, Moskva |
400mH | 57.81 | - | 4 lug | Moskva Regional Championships, Moskva |
400mH | 58.30 | - | 2 giu | Yerino Yuliya Pechonkina Prizes, Yerino |
400mH | 57.95 | - | 26 mag | Sochi Russian Team Championships, Sochi |
400mH | 58.51 | - | 12 mag | Moskva Open Season Competition, Moskva |
2012
10 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:43.31 | - | 15 lug | Yerino Russian Cup, Yerino |
400mH | 57.22 | - | 15 lug | Yerino Russian Cup, Yerino |
400mH | 56.92 | - | 4 lug | Russian Championships, Cheboksary |
400mH | 56.76 | - | 3 lug | Russian Championships, Cheboksary |
400mH | 57.60 | - | 27 giu | Moskva Regional U23 Championships, Moskva |
400mH | 58.25 | - | 21 giu | Moskva Regional Championships, Moskva |
400m | 56.94 | - | 8 giu | Moskva Regional U20 Championships, Moskva |
400mH | 58.19 | - | 2 giu | Florø Hyundai Grand Prix, Florø |
400mH | 57.61 | - | 27 mag | Sochi Russian Team Championships, Sochi |
400mH | 58.71 | - | 14 mag | Moskva Open Season Competition, Moskva |
2011
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:41.09 | - | 26 giu | Yerino Russian U23 Championships, Yerino |
400mH | 58.90 | - | 25 giu | Yerino Russian U23 Championships, Yerino |
400mH | 59.13 | - | 24 giu | Yerino Russian U23 Championships, Yerino |
TJ | 12.74 | - | 30 gen | Moskva Regional Indoor Championships, Moskva (i) |
400m-short-track | 59.10 | - | 18 gen | Moskva Regional Junior Indoor Championships, Moskva (i) |
500m-short-track | 1:17.65 | - | 9 gen | Moskva Christmas Cup, Moskva (i) |
2010
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:36.64 | - | 4 lug | Cheboksary Russian U23 Championships, Cheboksary |
400mH | 57.05 | - | 3 lug | Cheboksary Russian U23 Championships, Cheboksary |
400mH | 58.27 | - | 2 lug | Cheboksary Russian U23 Championships, Cheboksary |
400mH | 58.1HT | - | 15 mag | Moskva Student Games, Moskva |
400mH | 58.64 | - | 14 mag | Moskva Open Season Competition, Moskva |
400m-short-track | 58.50 | - | 13 feb | Moskva Regional Indoor Championships, Moskva (i) |
800m-short-track | 2:14.77 | - | 2 feb | Moskva Regional U23 Indoor Championships, Moskva (i) |
500m-short-track | 1:17.16 | - | 10 gen | Moskva Christmas Cup, Moskva (i) |
2009
9 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 58.15 | - | 17 giu | Kazan Russian U23 Championships, Kazan |
400mH | 58.66 | - | 16 giu | Kazan Russian U23 Championships, Kazan |
400mH | 59.28 | - | 6 giu | Moskva Kuts Memorial, Moskva |
400mH | 58.09 | - | 30 mag | Moskva Regional U23 Championships, Moskva |
800m-short-track | 2:12.28 | - | 13 feb | Russian Indoor Championships |
800m-short-track | 2:11.21 | - | 8 feb | Moskva Russian U23 Indoor Championships, Moskva (i) |
TJ | 12.63 | - | 4 feb | Russian Indoor Combined Events Championships |
800m-short-track | 2:12.81 | - | 25 gen | Moskva City Championships, Moskva (i) |
400m-short-track | 57.63 | - | 24 gen | Moskva City Championships, Moskva (i) |
2008
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:37.40 | - | 13 lug | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
400mH | 59.97 | - | 9 lug | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
4x400m | 3:37.40 | - | 8 lug | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
400mH | 59.97 | - | 8 lug | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
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Palmares
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2008Bydgoszcz IAAF World Junior Championships
4x400 Metres Relay