Nilanthi Lanka Aryiadasa
- Nascita
- 29 ott 1992 (34 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
Nilanthi Lanka Aryiadasa è una fondista di Sri Lanka, nata il 29 ottobre 1992. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e 3000mSt.
I suoi record personali includono 16:56.08 nei 5000m, 35:01.28 nei 10000m e 11:05.31 nei 3000mSt. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sri Lanka.
Record personale · 10 000 m35:01.28
Miglior prestazione 202511:05.3130 set 2025 · Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama
Record personale · 5000 m16:56.08
Ultima gara13th Defence Games, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama30 set 2025 · 11:05.31
Al 7 nov 2026: 10 000 m 35:01.28, 5000 m 16:56.08, Miglior prestazione 2025 11:05.31 (30 set 2025, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama (SRI)) · Ultima gara: 13th Defence Games, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama, 30 set 2025, 11:05.31 · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 11:05.31 | – | 30 set 2025 | 13th Defence Games, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama |
| 2025 | 5000m | 17:11.04 | – | 19 feb 2025 | Sri Lanka Open Stage I, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama |
| 2024 | 10000m | 37:23.16 | – | 1 mar 2024 | Sri Lanka Athletics Open Stage 1, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama |
| 2022 | 5000m | 16:56.08 | – | 10 apr 2022 | Sri Lankan Championships, Diyagama |
| 2022 | 10000m | 35:01.28 | – | 8 apr 2022 | Sri Lankan Championships, Diyagama |
| 2021 | 10000m | 36:36.62 | – | 30 ott 2021 | Sri Lankan Championships |
| 2019 | 5000m | 17:22.4h | – | 18 ago 2019 | Sri Lankan Championships, Colombo |
| 2019 | 10000m | 35:42.3h | – | 17 ago 2019 | Sri Lankan Championships, Colombo |