NJ
Nicole Jefferson-Aish
USADonneData di nascita8 mar 1976
Altezza-
Peso-
Nicole Jefferson-Aish è una mezzofondista di Stati Uniti, nata il 8 marzo 1976. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 2:06.57 nei 800m, 4:14.10 nei 1500m, 4:38.76 nei Mile, 9:10.64 nei 3000m e 15:20.51 nei 5000m. Ha conquistato 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
In sintesi
Ultima gara
EQT Pittsburgh 10 Miler, Pittsburgh, PA
3 nov 2019 · 59:52
Età
50 anni
Al 18 set 2026: 10 000 m 32:09.13 (#838 di sempre), 5000 m 15:20.51 (#868 di sempre), Miglior prestazione 2019 59:52 (3 nov 2019, Pittsburgh, PA (USA)) · Ultima gara: EQT Pittsburgh 10 Miler, Pittsburgh, PA, 3 nov 2019, 59:52 · 50 anni
PB
Record personali
2:06.57
4:14.10
4:38.76
9:10.64
1:12:30
2:40:21
15:51
4:16.56
9:10.64
51:40
32:39
57:22
4:38.76
1:09:08
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 10MilesRoa | 59:52 | - | 3 nov 2019 | ↓ | EQT Pittsburgh 10 Miler, Pittsburgh, PA |
| 2018 | 10MilesRoa | 59:37 | - | 7 ott 2018 | ↓ | St. Paul US 10M Road Running Championships |
| 2017 | 5Kilometre | 17:22 | - | 5 ago 2017 | ↓ | Wheeling, WV (USA) |
| 2017 | 10Kilometr | 36:56 | - | 29 mag 2017 | ↓ | Boulder, CO (USA) |
| 2017 | Semi | 1:19:46 | - | 3 set 2017 | ↓ | - |
| 2016 | 3000m | 10:38.42 | - | 20 feb 2016 | ↓ | Golden, CO (USA) (i) |
| 2016 | 3000m-short-track | 10:38.42 | - | 20 feb 2016 | ↓ | Golden, CO (USA) (i) |
| 2016 | 5000m | 16:42.65 | - | 12 giu 2016 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 2013 | 800m | 2:19.35 | - | 12 mag 2013 | ↓ | Golden, CO (USA) |
| 2013 | 1500m | 4:33.88 | - | 12 mag 2013 | ↓ | Golden, CO (USA) |
| 2013 | 5000m | 16:15.89 | - | 8 giu 2013 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 2012 | 1500m | 4:30.84 | - | 14 apr 2012 | ↓ | Boulder, CO (USA) |
| 2012 | 3000m-short-track | 9:59.81 | - | 17 feb 2012 | ↓ | Golden, CO (USA) (i) |
| 2012 | 3000m | 10:12.62 | - | 17 mar 2012 | ↓ | Golden, CO (USA) (i) |
| 2012 | 5000m | 15:33.95 | - | 29 apr 2012 | ↑ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2012 | 10Kilometr | 34:01 | - | 8 ott 2012 | ↓ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10MilesRoa | 1:00:17 | - | 3 set 2012 | ↓ | Denver, CO (USA) |
| 2011 | 10Kilometr | 35:31 | - | 10 ott 2011 | ↓ | Boston, MA (USA) |
| 2011 | 10MilesRoa | 57:22 | - | 2 ott 2011 | ↓ | St. Paul (USA) |
| 2011 | Semi | 1:16:22 | - | 20 nov 2011 | ↓ | Monterey, CA (USA) |
| 2010 | 10Kilometr | 35:56 | - | 3 apr 2010 | ↓ | New Orleans, LA (USA) |
| 2009 | 5Kilometre | 16:47 | - | 6 set 2009 | ↓ | London (GBR) |
| 2009 | 10Kilometr | 34:56 | - | 25 lug 2009 | ↓ | Minneapolis, MN (USA) |
| 2009 | 10MilesRoa | 58:28 | - | 22 ago 2009 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2009 | Semi | 1:18:21 | - | 31 mag 2009 | ↓ | Christchurch (NZL) |
| 2008 | 10Kilometr | 34:46 | - | 2 ago 2008 | ↓ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2008 | Semi | 1:12:30 | - | 13 gen 2008 | ↓ | Houston, TX (USA) |
| 2007 | 5Kilometre | 17:12 | - | 2 giu 2007 | ↓ | Albany, NY (USA) |
| 2007 | 10000m | 33:29.45 | - | 29 apr 2007 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2007 | 10Kilometr | 33:32 | - | 8 ott 2007 | ↓ | US Women's 10km Championships |
| 2006 | 5Kilometre | 16:12 | - | 3 giu 2006 | ↓ | Albany, NY (USA) |
| 2006 | 4MilesRoad | 20:54 | - | 17 giu 2006 | - | - |
| 2006 | 10Kilometr | 33:22 | - | 10 giu 2006 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 2006 | 15Kilometr | 51:40 | - | 11 mar 2006 | ↑ | Jacksonville, FL (USA) |
| 2005 | 5000m | 15:33.17 | - | 23 giu 2005 | ↑ | US Championships |
| 2005 | 5Kilometre | 16:04 | - | 9 lug 2005 | ↓ | Farmingdale, NY (USA) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:34 | - | 20 ago 2005 | ↓ | Minneapolis, MN (USA) |
| 2005 | 15Kilometr | 52:19 | - | 12 mar 2005 | ↑ | Jacksonville, FL (USA) |
| 2005 | 20Kilometr | 1:09:08 | - | 5 set 2005 | - | New Haven, CT (USA) |
| 2005 | Marathon | 2:40:21 | - | 2 ott 2005 | - | St. Paul (USA) |
| 2004 | 1500m-short-track | 4:16.56 | - | 31 gen 2004 | - | Boston, MA (USA) (i) |
| 2004 | 1500m | 4:16.56 | - | 31 gen 2004 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2004 | 3000m | 9:12.04 | - | 28 feb 2004 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2004 | 3000m-short-track | 9:12.04 | - | 28 feb 2004 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2004 | 5000m | 15:20.51 | - | 17 apr 2004 | ↑ | Walnut, CA (USA) |
| 2004 | 10000m | 32:09.13 | - | 30 apr 2004 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2004 | 10Kilometr | 33:09 | - | 1 ago 2004 | ↓ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2004 | Semi | 1:15:13 | - | 17 ott 2004 | ↓ | Monterey, CA (USA) |
| 2003 | 1500m | 4:15.0h | - | 7 giu 2003 | ↓ | St. Paul (USA) |
| 2003 | 3000m | 9:11.79 | - | 5 lug 2003 | ↓ | Brunswick, ME (USA) |
| 2003 | 5000m | 15:35.97 | - | 20 giu 2003 | ↑ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2003 | 5Kilometre | 15:51 | - | 31 mag 2003 | ↓ | Albany, NY (USA) |
| 2003 | 10000m | 32:37.18 | - | 2 mag 2003 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2003 | 10Kilometr | 34:06 | - | 16 nov 2003 | ↓ | Orlando, FL (USA) |
| 2003 | 15Kilometr | 52:27 | - | 8 mar 2003 | ↑ | Jacksonville, FL (USA) |
| 2003 | 10MilesRoa | 57:25 | - | 23 ago 2003 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2002 | 1500m | 4:14.10 | - | 6 lug 2002 | ↓ | Brunswick, ME (USA) |
| 2002 | 3000m | 9:15.88 | - | 20 lug 2002 | ↓ | Edinburgh (GBR) |
| 2002 | 5000m | 15:30.34 | - | 19 apr 2002 | ↑ | Walnut, CA (USA) |
| 2002 | 10000m | 32:12.93 | - | 3 mag 2002 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2001 | 800m | 2:06.75 | - | 30 giu 2001 | ↓ | Boston, MA (USA) |
| 2001 | 1500m | 4:16.21 | - | 9 giu 2001 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2001 | Mile | 4:55.99 | - | 27 gen 2001 | ↓ | Air Force Academy (USA) (i) |
| 2001 | 3000m-short-track | 9:10.64 | - | 4 feb 2001 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2001 | 3000m | 9:18.26 | - | 20 apr 2001 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2001 | 5000m | 15:45.12 | - | 24 giu 2001 | ↑ | Eugene, OR (USA) |
| 2001 | 10Kilometr | 32:39 | - | 23 lug 2001 | ↓ | Salt Lake City, UT (USA) |
| 2000 | 800m | 2:06.57 | - | 31 mag 2000 | ↓ | Richmond, VA (USA) |
| 2000 | 1500m | 4:15.39 | - | 29 lug 2000 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2000 | Mile | 5:07.24 | - | 29 gen 2000 | ↓ | Air Force Academy (USA) (i) |
| 2000 | 3000m | 9:12.27 | - | 14 apr 2000 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2000 | 5000m | 15:32.50 | - | 13 mag 2000 | ↑ | Eugene, OR (USA) |
| 1999 | 800m | 2:13.86 | - | 27 mar 1999 | ↓ | Tempe, AZ (USA) |
| 1999 | 1500m | 4:20.43 | - | 6 giu 1999 | ↓ | Burnaby (CAN) |
| 1999 | mile-short-track | 4:38.76 | - | 6 mar 1999 | ↑ | Indianapolis, IN (USA) (i) |
| 1999 | Mile | 4:38.76 | - | 6 mar 1999 | ↓ | Indianapolis, IN (USA) (i) |
| 1999 | 3000m | 9:24.91 | - | 16 apr 1999 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 1999 | 5000m | 15:54.77 | - | 15 mag 1999 | ↑ | Portland, OR (USA) |
| 1998 | 800m | 2:07.51 | - | 16 mag 1998 | ↓ | Los Angeles, CA (USA) |
| 1998 | 1500m | 4:22.67 | - | 17 apr 1998 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 1998 | Mile | 4:46.00 | - | 14 feb 1998 | ↓ | Indianapolis, IN (USA) (i) |
| 1998 | mile-short-track | 4:46.00 | - | 14 feb 1998 | ↑ | Indianapolis, IN (USA) (i) |
| 1998 | 3000m | 9:17.74 | - | 17 apr 1998 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 1998 | 5000m | 16:43.02 | - | 13 gen 1998 | ↑ | Christchurch (NZL) |
2019
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10MilesRoa | 59:52 | - | 3 nov | EQT Pittsburgh 10 Miler, Pittsburgh, PA |
2018
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10MilesRoa | 59:37 | - | 7 ott | St. Paul US 10M Road Running Championships |
2017
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:46 | - | 3 set | Virginia Beach Rock 'n' Roll Half Marathon, Virginia Beach, VA |
5Kilometre | 17:22 | - | 5 ago | Wheeling Debbie Green Memorial, Wheeling, WV |
10Kilometr | 36:56 | - | 29 mag | Boulder 10 km, Boulder, CO |
2016
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:42.65 | - | 12 giu | Portland Track Festival, Portland, OR - Elite Event |
3000m-short-track | 10:38.42 | - | 20 feb | Golden CSM Joe Davies, Golden, CO (i) |
2013
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:15.89 | - | 8 giu | Portland Track Festival, Portland, OR |
800m | 2:19.35 | - | 12 mag | Golden Mines Mothers Day Last Chance, Golden, CO |
1500m | 4:33.88 | - | 12 mag | Golden Mines Mothers Day Last Chance, Golden, CO |
2012
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:01 | - | 8 ott | Boston Tufts 10K, Boston, MA |
10MilesRoa | 1:00:17 | - | 3 set | Denver Aetna Park to Park 10M, Denver, CO |
5000m | 16:02.84 | - | 25 giu | Eugene USA Championships, Hayward Field, Eugene, OR |
1500m | 4:36.0HT | - | 7 giu | Boulder All Comers Meet, Boulder, CO |
5000m | 15:33.95 | - | 29 apr | Palo Alto Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
1500m | 4:30.84 | - | 14 apr | Boulder CU Invitational, Boulder, CO |
3000m | 10:12.62 | - | 17 mar | Boulder Potts Invitational, Boulder, CO |
3000m-short-track | 9:59.81 | - | 17 feb | Golden CSM Twilight Open, Golden, CO (i) |
2011
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:16:22 | - | 20 nov | Monterey Big Sur Half Marathon, Monterey, CA |
10Kilometr | 35:31 | - | 10 ott | Boston Tufts 10K, Boston, MA |
10MilesRoa | 57:22 | - | 2 ott | St. Paul US 10 Mile Championships, St. Paul |
10MilesRoa | 59:19 | - | 5 set | Denver Aetna Park to Park 10 Miler, Denver, CO |
10Kilometr | 36:37 | - | 30 mag | Boulder 10 km, Boulder, CO |
Semi | 1:19:00 | - | 16 gen | Tempe Rock 'n' Roll Arizona Half Marathon, Tempe, AZ |
2010
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:56 | - | 3 apr | New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA |
2009
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10MilesRoa | 59:53 | - | 25 ott | Portsmouth Bupa Great South Run, Portsmouth |
Semi | 1:19:02 | - | 20 set | South Shields BUPA Great North Run, South Shields |
5Kilometre | 16:58 | - | 13 set | Bupa Great Capital Run, London |
5Kilometre | 16:47 | - | 6 set | adidas Women's Challenge, London |
10MilesRoa | 58:28 | - | 22 ago | Flint Crim Festival of Races 10 Mile, Flint, MI - US 10 Mile Road Race Ch. |
10Kilometr | 34:56 | - | 25 lug | Minneapolis Boston Scientific Heart of Summer 10-K, Minneapolis, MN |
Semi | 1:18:21 | - | 31 mag | Christchurch Half Marathon, Christchurch |
5Kilometre | 16:56 | - | 5 apr | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
2008
2 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:46 | - | 2 ago | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
Semi | 1:12:30 | - | 13 gen | Houston Half Marathon, Houston, TX - US Half Marathon Ch. |
2007
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:32 | - | 8 ott | US Women's 10km Championships |
5Kilometre | 17:12 | - | 2 giu | Freihofer's Run for Women, Albany, NY |
10000m | 33:29.45 | - | 29 apr | Stanford Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
2006
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:34 | - | 19 ago | Minneapolis Guidant Heart of Summer, Minneapolis, MN |
10Kilometr | 35:14 | - | 4 lug | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
4MilesRoad | 20:54 | - | 17 giu | Peoria, IL |
10Kilometr | 33:22 | - | 10 giu | New York Mini 10K, New York, NY |
5Kilometre | 16:12 | - | 3 giu | Freihofer's Run for Women, Albany, NY |
15Kilometr | 51:40 | - | 11 mar | Jacksonville Gate River Run, Jacksonville, FL |
2005
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:40:21 | - | 2 ott | St. Paul Twin Cities Marathon, St. Paul |
20Kilometr | 1:09:08 | - | 5 set | New Haven 20K Road Race, New Haven, CT |
10Kilometr | 33:34 | - | 20 ago | Minneapolis Guidant Heart of Summer 10-K, Minneapolis, MN |
10Kilometr | 33:42 | - | 6 ago | Cape Elizabeeth Beach to Beach 10km, Cape Elizabeth, ME |
5Kilometre | 16:04 | - | 9 lug | Vytra Health Care Long Island Women's Run, Farmingdale, NY |
10Kilometr | 33:41 | - | 4 lug | Atlanta Peachtree, Atlanta, GA |
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Palmares
🥉
2003Santo Domingo Pan American Games
5000 Metres
🥉
2003Santo Domingo Pan American Games
5000 Metres