Nezha Marzak
- Discipline
- Lancio del giavellotto · Getto del peso
Nezha Marzak è una lanciatrice di Marocco. Gareggia principalmente nei SP e JT.
I suoi record personali includono 12.26 nei SP e 43.90 nei JT. Ha conquistato 14 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.
Record personale · Lancio del giavellotto43.90
Miglior prestazione 202540.0115 giu 2025 · Fes
Record personale · Getto del peso12.26
Ultima garaMoroccan Championships20 lug 2025 · 9.90
Al 8 nov 2026: Lancio del giavellotto 43.90, Getto del peso 12.26, Miglior prestazione 2025 40.01 (15 giu 2025, Fes (MAR)) · Ultima gara: Moroccan Championships, 20 lug 2025, 9.90
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | SP | 9.90 | – | 20 lug 2025 | Moroccan Championships |
| 2025 | JT | 40.01 | – | 15 giu 2025 | 3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes |
| 2024 | SP | 11.71 | – | 30 giu 2024 | Moroccan Championships |
| 2024 | JT | 40.90 | – | 29 giu 2024 | Moroccan Championships |
| 2023 | SP | 11.90 | – | 16 lug 2023 | Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2023 | JT | 42.88 | – | 20 giu 2023 | Arab Championships, Le Grand Stade, Marrakech |
| 2022 | SP | 11.78 | – | 30 lug 2022 | Sale (MAR) |
| 2022 | JT | 42.29 | – | 22 mag 2022 | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |