Monique Rutendo
- Nascita
- 11 lug 2004 (22 anni)
- Discipline
- 400 m
Monique Rutendo è una velocista di Zimbabwe, nata il 11 luglio 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 12.99 nei 100m, 26.47 nei 200m e 54.02 nei 400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Zimbabwe.
Record personale · 400 m54.02
Miglior prestazione 202660.6131 gen 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Ultima garaSimbine Classic28 apr 2026 · 13.13
Al 8 nov 2026: 400 m 54.02, Miglior prestazione 2026 60.61 (31 gen 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: Simbine Classic, 28 apr 2026, 13.13 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100m | 12.67 | +1.8 | 28 feb 2026 | CGA League 4 |
| 2026 | 200m | 27.16 | -1.8 | 7 feb 2026 | CGA League Meet 2 |
| 2026 | 400m | 60.61 | – | 31 gen 2026 | CGA League 1 - Youth - Senior |
| 2025 | 200m | 26.47 | +2.0 | 7 giu 2025 | ACNW Open League, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2025 | 400m | 54.02 | – | 16 apr 2025 | Potch Invitational Meet |
| 2024 | 400m | 59.96 | – | 11 mag 2024 | ACNW Track & Field League 9 |