Monika Rausch
- Nascita
- 2 ago 1990 (36 anni)
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Monika Rausch è una fondista di Germania, nata il 2 agosto 1990. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 10:13.26 nei 3000m, 17:32.87 nei 5000m, 36:24.57 nei 10000m, 1:19:30 nei Semi e 2:44:50 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · Maratona2:44:50
Miglior prestazione 20252:44:506 apr 2025 · Friedrichswall, Hannover
Record personale · Mezza maratona1:19:30
Ultima garaHannover Marathon, Friedrichswall, Hannover - German Marathon Ch.6 apr 2025 · 2:44:50
Al 7 nov 2026: Maratona 2:44:50, Mezza maratona 1:19:30, Miglior prestazione 2025 2:44:50 (6 apr 2025, Friedrichswall, Hannover (GER)) · Ultima gara: Hannover Marathon, Friedrichswall, Hannover - German Marathon Ch., 6 apr 2025, 2:44:50 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrThessaloniki 202336:37–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:44:50 | – | 6 apr 2025 | Hannover Marathon, Friedrichswall, Hannover - German Marathon Ch. |
| 2024 | Marathon | 2:45:37 | – | 14 apr 2024 | ADAC Marathon Hannover, Hannover |
| 2023 | 10Kilometr | 36:37 | – | 30 apr 2023 | Alexander the Great 10km, Thessaloniki |
| 2023 | Semi | 1:23:11 | – | 29 ott 2023 | SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:53:36 | – | 1 ott 2023 | Generali Köln Marathon |
| 2022 | 3000m | 10:45.89 | – | 13 lug 2022 | – |
| 2022 | Marathon | 2:57:31 | – | 8 mag 2022 | World Military Marathon Championships, Lima |
| 2019 | 5000m | 18:50.79 | – | 24 ott 2019 | CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan |