Monika Benserud
- Nascita
- 24 nov 1996 (29 anni)
- Discipline
- Salto triplo · Salto in lungo
Monika Benserud è una velocista di Norvegia, nata il 24 novembre 1996. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 4x100m.
I suoi record personali includono 12.40 nei 100m, 25.60 nei 200m, 47.51 nei 4x100m, 5.88 nei LJ e 13.25 nei TJ. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · Salto triplo13.03
Miglior prestazione 202112.737 feb 2021
Record personale · Salto in lungo5.88
Al 6 nov 2026: Salto triplo 13.03, Salto in lungo 5.88, Miglior prestazione 2021 12.73 (7 feb 2021) · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
TJIndoorBærum 201913.251.041 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | TJ Indoor | 12.73 | – | 7 feb 2021 | Leikvang Friidrettshall, Bergen (NOR) (i) |
| 2021 | TJ | 12.73 | – | 7 feb 2021 | – |
| 2020 | TJ | 12.58 | – | 18 gen 2020 | – |
| 2020 | TJ Indoor | 12.79 | – | 1 feb 2020 | Norwegian Indoor Championships |
| 2019 | 60m Indoor | 7.89 | – | 12 gen 2019 | Skive (DEN) (i) |
| 2019 | 60m | 7.89 | – | 12 gen 2019 | – |
| 2019 | TJ | 13.03 | +0.6 | 16 giu 2019 | Tyrvinglekene |
| 2019 | TJ Indoor | 13.25 | – | 10 feb 2019 | Nordenkampen, Rud, Bærum (i) |