Mona Christine Holm

NORDonne

Data di nascita5 ago 1983

BirthplaceKolvereid, Norway

Altezza1.69 m

Peso-

Mona Christine Holm è una lanciatrice di Norvegia, nata il 5 agosto 1983 a Kolvereid, Norway. Alto 1.69 m, Gareggia principalmente nei SP, DT e JT.

I suoi record personali includono 12.10 nei SP, 46.25 nei DT, 36.59 nei JT e 70.43 nei HT. Ha conquistato 9 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.

In sintesi

Lancio del martello

70.43

#177 di sempre

Miglior prestazione 2017

60.12

29 apr 2017 · Geithus (NOR)

Miglior prestazione 2017

Età

43 anni

Al 23 set 2026: Lancio del martello 70.43 (#177 di sempre), Miglior prestazione 2017 60.12 (29 apr 2017, Geithus (NOR)) · 43 anni

Record personali

12.10

46.25

36.59

70.43

#177 di sempre

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2017	HT	60.12	-	29 apr 2017	↓	Geithus (NOR)
2016	SP	12.00	-	24 lug 2016	↓	Sarpsborg (NOR)
2016	HT	64.28	-	29 lug 2016	↓	Askoy (NOR)
2015	DT	43.43	-	31 lug 2015	↑	Haugesund (NOR)
2015	HT	61.75	-	27 ago 2015	↓	Aremark (NOR)
2014	DT	44.95	-	22 ago 2014	↑	Jessheim (NOR)
2014	HT	63.44	-	12 giu 2014	↓	Aremark (NOR)
2012	DT	42.33	-	24 ago 2012	↑	Kristiansand (NOR)
2012	HT	69.69	-	24 mag 2012	↓	Oslo (NOR)
2011	SP	11.77	-	13 ago 2011	↓	Byrkjelo (NOR)
2011	HT	70.43	-	13 ago 2011	↓	Byrkjelo (NOR)
2010	SP	11.75	-	21 ago 2010	↓	Sandnes (NOR)
2010	JT	32.50	-	18 set 2010	↑	Oslo (NOR)
2010	DT	45.61	-	22 ago 2010	↑	Sandnes (NOR)
2010	HT	67.96	-	6 giu 2010	↓	Tønsberg (NOR)
2009	HT	66.83	-	14 giu 2009	↓	Nadderud (NOR)
2008	DT	41.11	-	20 lug 2008	↑	Trondheim (NOR)
2008	HT	67.46	-	11 lug 2008	↓	Helsingborg Öresundspelen, Helsingborg
2007	DT	45.31	-	12 ago 2007	↑	Askim (NOR)
2007	HT	67.80	-	19 mag 2007	↓	Halle (GER)
2006	SP	11.19	-	14 lug 2006	↓	Tjalve (NOR)
2006	DT	42.28	-	14 lug 2006	↑	Tjalve (NOR)
2006	HT	64.89	-	2 lug 2006	↓	Bottnaryd (SWE)
2005	SP	12.10	-	20 ago 2005	↓	Bergen (NOR)
2005	DT	42.43	-	21 ago 2005	↑	Bergen (NOR)
2005	HT	62.82	-	20 ago 2005	↓	Bergen (NOR)
2004	DT	46.25	-	8 ago 2004	↑	Florø (NOR)
2004	HT	60.92	-	20 giu 2004	↓	Reykjavík (ISL)
2003	SP	11.24	-	15 ago 2003	↓	Kristiansand (NOR)
2003	JT	36.59	-	16 ago 2003	↑	Kristiansand (NOR)
2003	HT	58.63	-	7 giu 2003	↓	Magglingen (SUI)
2002	SP	11.49	-	16 ago 2002	↓	Sandnes (NOR)
2002	DT	42.64	-	18 ago 2002	↑	Sandnes (NOR)
2002	HT	57.47	-	28 giu 2002	↓	Lillehammer (NOR)
2001	DT	45.01	-	8 lug 2001	↑	Drammen (NOR)
2001	HT	53.82	-	3 lug 2001	↓	Oslo (NOR)

2017

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
HT	60.12	-	29 apr	Geithus

2016

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
HT	64.28	-	29 lug	Norwegian Championships, Askoy
HT	64.01	-	24 lug	Sarpsborg
SP	12.00	-	24 lug	Sarpsborg
HT	63.80	-	3 lug	Göteborg Världsungdomsspelen
HT	63.80	-	2 lug	Göteborg Världsungdomsspelen
HT	60.85	-	23 giu	Oslo Norwegian Grand Prix, Oslo
HT	62.21	-	19 giu	Bottnaryd Throwing Meeting, Bottnaryd
HT	60.87	-	31 mag	Tønsberg

2015

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
HT	61.75	-	27 ago	Aremark
DT	43.43	-	31 lug	Norwegian Championships, Haugesund
DT	41.69	-	16 lug	Halden
DT	40.97	-	25 giu	Aremark
DT	41.22	-	6 giu	Aremark

2014

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
DT	41.80	-	11 set	Aremark
HT	60.91	-	24 ago	Norwegian Championships, Jessheim
DT	44.95	-	22 ago	Norwegian Championships, Jessheim
DT	43.22	-	30 lug	Aremark
DT	42.18	-	17 lug	Halden
DT	43.58	-	10 lug	Oslo
HT	NM	-	21 giu	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
HT	63.44	-	12 giu	Aremark
HT	59.30	-	24 mag	Tønsberg Grand Prix, Tønsberg

2012

16 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
HT	62.34	-	25 ago	Norwegian Championships, Kristiansand
DT	42.33	-	24 ago	Norwegian Championships, Kristiansand
DT	38.57	-	24 ago	Norwegian Championships, Kristiansand
HT	66.78	-	8 lug	Bergen
HT	66.54	-	3 lug	Lillestrøm Hyundai Grand Prix, Lillestrøm
HT	64.03	-	29 giu	Helsinki European Championships
HT	64.03	-	27 giu	Helsinki European Championships
HT	67.33	-	21 giu	Tønsberg
HT	66.06	-	14 giu	Göteborg Folksam GP, Göteborg
HT	68.31	-	10 giu	Tønsberg
HT	68.61	-	2 giu	Florø Hyundai Grand Prix, Florø
HT	67.84	-	31 mag	Tönsberg, Tønsberg
HT	68.49	-	27 mag	Fränkisch-Crumbach Hammer Throw Meeting, Fränkisch-Crumbach
HT	69.69	-	24 mag	Oslo Hyundai Grand Prix, Oslo
HT	64.18	-	19 mag	Halle Hallesche Werfertage, Halle
HT	61.25	-	6 mag	Mölndal Kasta Loss, Mölndal

2011

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
HT	67.16	-	2 set	IAAF World Championships, DS, Daegu
HT	67.16	-	29 ago	IAAF World Championships, DS, Daegu
SP	11.77	-	13 ago	Norwegian Championships, Byrkjelo
HT	70.43	-	13 ago	Norwegian Championships, Byrkjelo
HT	67.79	-	24 lug	Uddevalla Bohusspelen, Uddevalla
HT	67.80	-	3 lug	Bottnaryd Throwing Meeting, Bottnaryd
HT	67.05	-	3 lug	Helsingborg Öresundsspelen, Helsingborg
HT	67.05	-	1 lug	Helsingborg Öresundsspelen, Helsingborg
HT	65.84	-	26 giu	Hajnafjördur Throwing Meeting, Hafnarfjördur
HT	67.65	-	25 giu	Hajnafjördur Throwing Meeting, Hafnarfjördur
HT	63.08	-	11 giu	Göteborg Folksam Grand Prix, Göteborg

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FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Mona Christine Holm nei Lancio del martello?

Il record personale di Mona Christine Holm nei Lancio del martello è 70.43, stabilito il 13 ago 2011 a Byrkjelo (NOR), #177 di sempre.

In quali specialità gareggia Mona Christine Holm?

Mona Christine Holm gareggia nei Lancio del martello.

Come è andata la stagione 2017 di Mona Christine Holm?

Miglior prestazione 2017: 60.12, stabilito il 29 apr 2017 a Geithus (NOR).