Foto: Chell Hill—CC BY-SA 3.0
Mona Christine Holm
- Nascita
- 5 ago 1983 (43 anni)
- Luogo di nascita
- Kolvereid, Norway
- Discipline
- Lancio del martello
- Altezza
- 1.69 m
- Club
- IK Tjalve
Mona Christine Holm è una lanciatrice di Norvegia, nata il 5 agosto 1983 a Kolvereid, Norway. Alto 1.69 m, Gareggia principalmente nei SP, DT e JT.
I suoi record personali includono 12.10 nei SP, 46.25 nei DT, 36.59 nei JT e 70.43 nei HT. Ha conquistato 9 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Norvegia.
Record personale · Lancio del martello70.43
Miglior prestazione 201760.1229 apr 2017 · Geithus
Al 12 nov 2026: Lancio del martello 70.43 (#177 di sempre), Miglior prestazione 2017 60.12 (29 apr 2017, Geithus (NOR)) · 43 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | HT | 60.12 | – | 29 apr 2017 | Geithus (NOR) |
| 2016 | SP | 12.00 | – | 24 lug 2016 | Sarpsborg (NOR) |
| 2016 | HT | 64.28 | – | 29 lug 2016 | Askoy (NOR) |
| 2015 | DT | 43.43 | – | 31 lug 2015 | Haugesund (NOR) |
| 2015 | HT | 61.75 | – | 27 ago 2015 | Aremark (NOR) |
| 2014 | DT | 44.95 | – | 22 ago 2014 | Jessheim (NOR) |
| 2014 | HT | 63.44 | – | 12 giu 2014 | Aremark (NOR) |
| 2012 | DT | 42.33 | – | 24 ago 2012 | Kristiansand (NOR) |