Mizuho Nasukawa

JPNDonne

Data di nascita22 nov 1979

Altezza-

Peso-

Mizuho Nasukawa è una mezzofondista di Giappone, nata il 22 novembre 1979. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:16.24 nei 1500m, 9:23.47 nei 3000m, 15:23.00 nei 5000m, 33:27.51= nei 10000m e 1:11:58 nei Semi. Ha conquistato 4 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.

In sintesi

Maratona

2:25:38

#572 di sempre

5000 m

15:23.00

#968 di sempre

Miglior prestazione 2016

2:33:16

13 nov 2016 · Saitama (JPN)

Miglior prestazione 2016

Età

46 anni

Al 26 set 2026: Maratona 2:25:38 (#572 di sempre), 5000 m 15:23.00 (#968 di sempre), Miglior prestazione 2016 2:33:16 (13 nov 2016, Saitama (JPN)) · 46 anni

Record personali

4:16.24

9:23.47

15:23.00

33:27.51=

1:11:58

2:25:38

10:05.37

10Kilometr

34:54

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2016	Semi	1:15:25	-	18 set 2016	↓	Ichinoseki (JPN)
2016	Marathon	2:33:16	-	13 nov 2016	↓	Saitama (JPN)
2015	5000m	15:57.61	-	25 apr 2015	↑	Yokohama (JPN)
2013	Marathon	2:30:27	-	17 nov 2013	↓	Yokohama (JPN)
2012	10000m	33:27.51	-	19 mag 2012	-	Kumagaya (JPN)
2012	Semi	1:14:46	-	1 lug 2012	↓	Sapporo (JPN)
2012	Marathon	2:26:42	-	18 nov 2012	↓	Yokohama (JPN)
2011	Semi	1:14:12	-	13 feb 2011	↓	Tokyo (JPN)
2011	Marathon	2:30:00	-	17 apr 2011	↓	London Marathon
2010	5000m	16:02.89	-	1 ott 2010	↑	Chiba (JPN)
2010	Marathon	2:36:07	-	29 ago 2010	↓	Sapporo (JPN)
2009	5000m	16:00.54	-	2 ott 2009	↑	Niigata (JPN)
2009	Marathon	2:25:38	-	22 mar 2009	↓	Tokyo (JPN)
2008	3000mSt	10:05.37	-	28 giu 2008	-	Kawasaki (JPN)
2008	5000m	15:45.20	-	27 set 2008	↑	Yamagata (JPN)
2007	5000m	15:38.84	-	5 ott 2007	↑	Akita (JPN)
2006	5000m	15:23.00	-	1 ott 2006	↑	Oita (JPN)
2005	1500m	4:22.72	-	25 set 2005	↑	Marugame (JPN)
2005	3000m	9:29.20	-	29 giu 2005	↓	Fukagawa (JPN)
2005	5000m	15:39.31	-	23 ott 2005	↑	Okayama (JPN)
2005	Semi	1:12:10	-	6 gen 2005	↓	Miyazaki (JPN)
2005	Marathon	2:30:15	-	30 gen 2005	↓	Osaka (JPN)
2004	1500m	4:22.01	-	25 set 2004	↑	Niigata (JPN)
2004	5000m	15:35.00	-	25 ott 2004	↑	Kumagaya (JPN)
2004	Marathon	2:29:49	-	25 gen 2004	↓	Osaka (JPN)
2003	1500m	4:16.24	-	10 mag 2003	↑	Osaka (JPN)
2003	Semi	1:11:58	-	9 nov 2003	↓	Kobe (JPN)
2002	1500m	4:16.92	-	25 mag 2002	↑	Nobeoka (JPN)
2002	3000m	9:23.47	-	20 set 2002	↓	Madrid IAAF World Cup
2002	5000m	15:47.01	-	21 lug 2002	↑	Sapporo (JPN)
2001	1500m	4:22.76	-	29 set 2001	↑	Kanazawa (JPN)
2001	5000m	16:16.06	-	20 mag 2001	↑	Rifu (JPN)
2001	Semi	1:13:37	-	21 gen 2001	↓	Chiba (JPN)
2000	1500m	4:19.77	-	13 mag 2000	↑	Shiroi (JPN)
2000	CrossCount	13:49	-	19 mar 2000	-	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
1999	1500m	4:22.63	-	3 ott 1999	↑	Shizuoka (JPN)
1998	1500m	4:23.67	-	3 ott 1998	↑	Kumamoto (JPN)
1997	10Kilometr	34:54	-	7 dic 1997	-	Okayama (JPN)

2016

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:33:16	-	13 nov	Saitama Marathon, Saitama
Semi	1:15:25	-	18 set	Ichinoseki Half Marathon, Ichinoseki
Marathon	2:40:59	-	13 mar	Nagoya Women's Marathon, Nagoya

2015

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	16:05.39	-	17 mag	Kumagaya
5000m	15:57.61	-	25 apr	Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama

2013

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:30:27	-	17 nov	Yokohama Women's Marathon, Yokohama

2012

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:26:42	-	18 nov	Yokohama Women's Marathon, Yokohama
Marathon	2:37:05	-	22 set	Denver Rock 'n' Roll Marathon, Denver, CO
Semi	1:14:46	-	1 lug	Sapporo Half Marathon, Sapporo
10000m	33:27.51	-	19 mag	Saitama East Japan Corporate Ch., Saitama
Marathon	2:28:44	-	11 mar	Nagoya International Women's Marathon, Nagoya

2011

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:14:35	-	18 set	Philadelphia ING Rock 'n' Roll Half Marathon, Philadelphia, PA
Marathon	2:30:00	-	17 apr	London Marathon
Semi	1:14:12	-	13 feb	Tokyo Akabane Half Marathon, Tokyo

2010

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	16:02.89	-	1 ott	Chiba
Marathon	2:36:07	-	29 ago	Sapporo Hokkaido Marathon, Sapporo
Marathon	2:57:22	-	28 feb	Tokyo Marathon, Tokyo

2009

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:29:22	-	11 ott	Chicago Marathon
5000m	16:00.54	-	2 ott	Niigata
5000m	16:29.29	-	27 set	Okayama
Marathon	2:34:17	-	30 ago	Sapporo Hokkaido Marathon, Sapporo
Marathon	2:25:38	-	22 mar	Tokyo Marathon, Tokyo

2008

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:45.50	-	25 dic	Yokohama
5000m	15:47.44	-	3 ott	Oita Kokutai National Sports Festival, Oita
5000m	15:45.20	-	27 set	Yamagata Corporate Ch., Yamagata
5000m	15:56.78	-	26 set	Yamagata Corporate Ch., Yamagata
3000mSt	10:05.37	-	28 giu	Japanese Championships, Kawasaki
3000mSt	10:06.07	-	29 apr	Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima

2007

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:38.84	-	5 ott	Akita
5000m	15:53.14	-	1 lug	Japanese Championships, Osaka
5000m	15:46.64	-	29 apr	Hiroshima Mikio Oda Memorial, Hiroshima

2006

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:44.53	-	6 ott	Kobe National Sports Festival, Kobe
5000m	15:23.00	-	1 ott	Oita All-Japan Corporate Team Championships, Oita
5000m	15:43.06	-	2 lug	Japanese Championships
5000m	16:00.92	-	27 mag	Nobeoka Golden Games, Nobeoka
5000m	15:58.71	-	21 mag	Sendai Kanto Corporation Ch., Sendai

2005

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:39.31	-	23 ott	Okayama Kokutai National Sports Festival, Okayama
1500m	4:22.72	-	25 set	Marugame Japanese Corporate Ch., Marugame
5000m	15:56.32	-	25 set	Marugame Japanese Corporate Ch., Marugame
5000m	15:46.53	-	10 lug	Sapporo Nanbu Chuhei Memorial, Sapporo
5000m	15:52.79	-	6 lug	Sapporo Hokuren Distance Challenge, Sapporo
3000m	9:29.20	-	29 giu	Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
5000m	15:57.40	-	4 giu	Japanese Championships, Tokyo
Marathon	2:30:15	-	30 gen	Osaka International Ladies Marathon, Osaka
Semi	1:12:10	-	6 gen	Miyazaki Half Marathon, Miyazaki

2004

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:52.76	-	24 nov	Hachioji
5000m	15:35.00	-	25 ott	Kumagaya
5000m	15:54.45	-	16 ott	Kobe Meeting, Kobe
1500m	4:22.01	-	25 set	Niigata Japanese Corporate Team Championships, Niigata
Marathon	2:29:49	-	25 gen	Osaka International Ladies Marathon, Osaka

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Mizuho Nasukawa

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2016

2015

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

2005

2004

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