Milena Mara
- Nascita
- 29 gen 1996 (30 anni)
- Discipline
- 10 000 m · Mezza maratona
Milena Mara è una fondista di Brasile, nata il 29 gennaio 1996. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 17:56.68 nei 5000m, 37:22.67 nei 10000m, 1:23:32 nei Semi, 18:24 nei 5Kilometre e 38:11 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Brasile.
Record personale · 10 000 m37:22.67
Miglior prestazione 20251:23:3813 lug 2025 · Ribeirao Preto
Record personale · Mezza maratona1:23:32
Ultima garaMeia Maratona Internacional de Ribeirão Preto13 lug 2025 · 1:23:38
Al 7 nov 2026: 10 000 m 37:22.67, Mezza maratona 1:23:32, Miglior prestazione 2025 1:23:38 (13 lug 2025, Ribeirao Preto (BRA)) · Ultima gara: Meia Maratona Internacional de Ribeirão Preto, 13 lug 2025, 1:23:38 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreAraçatuba 202418:24–
10KilometrSão Paulo 202438:11–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:23:38 | – | 13 lug 2025 | Meia Maratona Internacional de Ribeirão Preto |
| 2024 | 5Kilometre | 18:24 | – | 3 mar 2024 | 6ª Corrida José dos Santos Primo |
| 2024 | 10000m | 37:22.67 | – | 25 mag 2024 | Troféu São Paulo, Centro de Atletismo Professor Oswaldo Terra, Sao Bernardo do Campo |
| 2024 | 10Kilometr | 38:11 | – | 26 mag 2024 | Asics Golden Run SP |
| 2023 | 10000m | 38:20.24 | – | 19 mag 2023 | Campeonato Paulista, COTP Stadium, São Paulo |
| 2023 | Semi | 1:23:32 | – | 27 ago 2023 | Ribeirão Preto International Half Marathon, Ribeirao Preto |
| 2022 | 5000m | 17:56.68 | – | 22 giu 2022 | Brazilian Championships, Rio de Janeiro |
| 2022 | 10000m | 38:03.50 | – | 24 giu 2022 | Brazilian Championships, Rio de Janeiro |