MI
Miho Ihara
JPNDonneData di nascita4 feb 1988
Altezza-
Peso-
Miho Ihara è una fondista di Giappone, nata il 4 febbraio 1988. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 9:19.01 nei 3000m, 15:41.67 nei 5000m, 32:15.42 nei 10000m, 1:11:02 nei Semi e 2:30:52 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
In sintesi
Maratona
2:30:52
Età
38 anni
Al 22 set 2026: 10 000 m 32:15.42 (#943 di sempre), Maratona 2:30:52, Miglior prestazione 2016 1:11:03 (14 feb 2016, Yamaguchi (JPN)) · 38 anni
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | Semi | 1:11:03 | - | 14 feb 2016 | ↑ | Yamaguchi (JPN) |
| 2015 | 5000m | 16:03.74 | - | 9 mag 2015 | ↑ | Nobeoka (JPN) |
| 2015 | 10000m | 32:50.71 | - | 26 giu 2015 | ↓ | Nagoya (JPN) |
| 2015 | 10Kilometr | 34:47 | - | 25 mag 2015 | ↓ | Boulder, CO (USA) |
| 2015 | Marathon | 2:30:52 | - | 8 mar 2015 | - | Nagoya (JPN) |
| 2014 | 3000m | 9:23.64 | - | 18 mag 2014 | ↑ | Fukushima (JPN) |
| 2014 | 5000m | 15:41.67 | - | 6 lug 2014 | ↑ | Abashiri (JPN) |
| 2014 | 10000m | 32:15.42 | - | 4 mag 2014 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2014 | Semi | 1:11:02 | - | 16 feb 2014 | ↑ | Yamaguchi (JPN) |
| 2013 | 3000m | 9:19.01 | - | 6 lug 2013 | ↑ | Kitami (JPN) |
| 2013 | 5000m | 16:05.38 | - | 3 lug 2013 | ↑ | Abashiri (JPN) |
| 2013 | CrossCount | 27:01 | - | 24 mar 2013 | - | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2013 | 10000m | 32:16.46 | - | 28 apr 2013 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2013 | 10Kilometr | 32:55 | - | 17 mar 2013 | ↓ | Yamaguchi (JPN) |
| 2012 | 3000m | 9:22.17 | - | 2 giu 2012 | ↑ | Haruno (JPN) |
| 2012 | 5000m | 15:48.23 | - | 23 giu 2012 | ↑ | Shibetsu (JPN) |
| 2012 | 10000m | 32:21.80 | - | 27 giu 2012 | ↓ | Fukagawa (JPN) |
| 2012 | 10Kilometr | 32:47 | - | 23 dic 2012 | ↓ | Okayama (JPN) |
| 2012 | Semi | 1:14:52 | - | 22 lug 2012 | ↑ | Shibetsu (JPN) |
| 2011 | 5000m | 16:02.89 | - | 29 giu 2011 | ↑ | Shibetsu (JPN) |
| 2011 | 10000m | 32:18.00 | - | 25 giu 2011 | ↓ | Fukagawa (JPN) |
| 2011 | 10Kilometr | 33:03 | - | 4 set 2011 | ↓ | Tilburg (NED) |
| 2011 | Semi | 1:15:59 | - | 24 lug 2011 | ↑ | Shibetsu (JPN) |
| 2010 | 5000m | 16:04.21 | - | 5 dic 2010 | ↑ | Yokohama (JPN) |
| 2010 | 10Kilometr | 34:19 | - | 7 mar 2010 | ↓ | Kumamoto (JPN) |
| 2008 | 3000m | 9:41.55 | - | 19 apr 2008 | ↑ | Yokohama (JPN) |
| 2008 | 5000m | 16:14.16 | - | 28 set 2008 | ↑ | Yokohama (JPN) |
| 2008 | 5Kilometre | 16:16 | - | 6 gen 2008 | - | Miyazaki (JPN) |
| 2008 | Semi | 1:13:02 | - | 9 mar 2008 | ↑ | Kyoto (JPN) |
| 2007 | 5000m | 16:44.52 | - | 26 mag 2007 | ↑ | Nobeoka (JPN) |
| 2007 | Semi | 1:14:27 | - | 8 lug 2007 | ↑ | Sapporo (JPN) |
2016
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:03 | - | 14 feb | Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Yamaguchi |
2015
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10000m | 32:50.71 | - | 26 giu | Niigata Japanese Championships, Nagoya |
10Kilometr | 34:47 | - | 25 mag | Boulder International Challenge, Boulder, CO |
10000m | 33:08.60 | - | 16 mag | Kumagaya |
5000m | 16:03.74 | - | 9 mag | Nobeoka Golden Games, Nobeoka |
5000m | 16:15.13 | - | 25 apr | Kobe Hyogo Relays, Kobe |
Marathon | 2:30:52 | - | 8 mar | Nagoya Women's Marathon, Nagoya |
2014
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:05 | - | 20 set | Philadelphia Rock 'n' Roll Half Marathon, Philadelphia, PA |
5000m | 15:41.67 | - | 6 lug | Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri |
5000m | 15:59.50 | - | 2 lug | Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami |
10000m | 32:49.54 | - | 6 giu | Fukushima Japanese Championships, Fukushima |
3000m | 9:23.64 | - | 18 mag | Fukushima East Japan Corporate Ch., Fukushima |
10000m | 32:15.42 | - | 4 mag | Palo Alto Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
Semi | 1:11:02 | - | 16 feb | Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Yamaguchi |
2013
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10000m | 32:27.14 | - | 20 set | Kumagaya Japanese Corporate Ch., Kumagaya |
3000m | 9:19.01 | - | 6 lug | Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami |
5000m | 16:05.38 | - | 3 lug | Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri |
10000m | 32:20.87 | - | 7 giu | Japanese Championships, Tokyo |
10000m | 32:16.46 | - | 28 apr | Palo Alto Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
CrossCount | 27:01 | - | 24 mar | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
10Kilometr | 32:55 | - | 17 mar | Yamaguchi 10 km, Yamaguchi |
2012
13 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:47 | - | 23 dic | Okayama Sanyo 10 km, Okayama |
10000m | 33:41.46 | - | 24 nov | Hiroshima Chugoku Jitsugyodan Time Trials, Hiroshima |
5000m | 16:14.19 | - | 22 set | Fukuoka Japanese Corporate Team Championships, Fukuoka |
Semi | 1:14:52 | - | 22 lug | Shibetsu Half Marathon, Shibetsu |
10000m | 32:21.80 | - | 27 giu | Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa |
5000m | 15:48.23 | - | 23 giu | Shibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu |
10000m | 33:13.55 | - | 8 giu | Japanese Championships, Osaka |
3000m | 9:22.17 | - | 2 giu | Haruno |
5000m | 15:57.27 | - | 19 mag | Amagasaki Kansai Jitsugyodan Ch., Amagasaki |
10000m | 32:34.55 | - | 18 mag | Amagasaki Kansai Jitsugyodan Ch., Amagasaki |
5000m | 16:09.78 | - | 6 mag | Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama |
10000m | 32:45.01 | - | 22 apr | Kobe Hyogo Relays, Kobe |
10Kilometr | 33:32 | - | 18 mar | Yamaguchi 10 km, Yamaguchi |
2011
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10000m | 35:34.3HT | - | 19 nov | Hiroshima Chugoku Long Distance Time Trials, Hiroshima |
10Kilometr | 33:03 | - | 4 set | Tilburg 10K, Tilburg |
Semi | 1:15:59 | - | 24 lug | Shibetsu Half Marathon, Shibetsu |
5000m | 16:02.89 | - | 29 giu | Shibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu |
10000m | 32:18.00 | - | 25 giu | Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa |
10000m | 33:08.55 | - | 1 mag | Stanford Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA |
5000m | 16:06.86 | - | 22 apr | Eugene Oregon Relays, Eugene, OR |
2010
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:17.28 | - | 25 dic | Yokohama Nittai University Distance Meet, Yokohama |
5000m | 16:04.21 | - | 5 dic | Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama |
5000m | 16:35.54 | - | 25 set | Niigata Corporate Ch., Niigata |
5000m | 16:18.81 | - | 20 giu | Shibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu |
10Kilometr | 34:19 | - | 7 mar | Kumamoto Kanaguri Hai Tamana 10-K, Kumamoto |
2008
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:14.16 | - | 28 set | Yokohama |
Semi | 1:16:40 | - | 15 giu | Sapporo Half Marathon, Sapporo |
5000m | 16:26.40 | - | 11 giu | Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa |
5000m | 16:28.76 | - | 1 giu | Yokohama |
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