MB
Micah Boinett

Micah Boinett

KENKENUomini
Data di nascita19 dic 1965
Altezza-
Peso-

Micah Boinett è un fondista di Kenya, nato il 19 dicembre 1965. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 3000mSt.

I suoi record personali includono 7:44.04 nei 3000m, 13:46.32 nei 5000m, 8:12.69 nei 3000mSt, 5:07.61 nei 2000m e 5:25.55 nei 2000Metres. Ha conquistato 2 medaglie d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi
3000 m siepi
8:12.69
#158 di sempre
3000 m
7:44.04
Miglior prestazione 1993
8:41.31
21 lug 1993 · Nice (FRA)
Miglior prestazione 1993
Età
60 anni

Al 16 set 2026: 3000 m siepi 8:12.69 (#158 di sempre), 3000 m 7:44.04, Miglior prestazione 1993 8:41.31 (21 lug 1993, Nice (FRA)) · 60 anni

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
1993
3000mSt
8:41.31-21 lug 1993
↓
Nice (FRA)
1992
2000Metres
5:25.55-30 ago 1992-Padova (ITA)
1992
3000m
7:44.04-26 ago 1992
↑
Koblenz (GER)
1992
3000mSt
8:12.69-15 lug 1992
↓
Nice (FRA)
1992
5000m
13:46.32-8 giu 1992-Rehlingen (GER)
1992
10Kilometr
27:55-6 set 1992-Düsseldorf (GER)
1990
3000mSt
8:27.40-12 ago 1990
↓
Monaco (MON)
1989
3000mSt
8:27.74-23 ago 1989
↓
Koblenz (GER)
1988
3000mSt
8:29.48-6 lug 1988
↓
Århus (DEN)
1987
2000m
5:07.61-14 giu 1987-Fürth (GER)
1987
3000m
7:59.52-24 giu 1987
↑
Schwechat (AUT)
1987
3000mSt
8:35.96-12 giu 1987
↓
Essen (GER)
1986
3000mSt
8:28.20-8 lug 1986
↓
Moskva (URS)
1985
CrossCount
34:43-24 mar 1985-13th IAAF World Cross Country Championships

1993

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:41.31-21 lugNice Nikaïa, Nice

1992

12 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
27:55-6 setDüsseldorf
2000Metres
5:25.55-30 agoPadova
3000m
7:44.04-26 agoKoblenz
3000mSt
8:14.25-21 agoBerlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000mSt
8:17.97-13 agoLinz
3000mSt
8:14.86-11 agoMonaco, Stade Louis II, Monaco
3000mSt
8:17.88-18 lugHechtel Night of Athletics, Hechtel
3000mSt
8:12.69-15 lugNice NIkaďa, Nice
3000mSt
8:18.78-6 lugVilleneuve d'Ascq Meeting BNP, Villeneuve d'Ascq
3000mSt
8:22.08-4 lugNoisy-le-Grand
5000m
13:46.32-8 giuRehlingen
3000mSt
8:22.34-4 giuParis-St-Denis

1990

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:33.20-4 setKoblenz
3000mSt
8:27.40-12 agoMonaco
3000mSt
8:27.78-5 agoBudapest Grand Prix, Budapest

1989

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:27.74-23 agoKoblenz
3000mSt
8:31.79-7 agoLagos African Championships, Lagos
3000mSt
8:30.23-30 lugRhede
3000mSt
8:30.24-28 lugLondon
3000mSt
8:35.39-22 lugHechtel Night of Athletics, Hechtel
3000mSt
8:33.05-27 giuAthletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne

1988

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:31.13-2 setEssen
3000mSt
8:29.58-28 agoKoblenz
3000mSt
8:32.5HT-13 agoNairobi
3000mSt
8:29.48-6 lugAarhus, Århus

1987

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
7:59.52-24 giuSchwechat
2000m
5:07.61-14 giuFürth
3000mSt
8:35.96-12 giuEssen

1986

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:28.20-8 lugMoskva Goodwill Games, Moskva

1985

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
CrossCount
34:43-24 mar13th IAAF World Cross Country Championships

Palmares

🥈

Lagos African Championships

3000 Metres Steeplechase

1989
🥈

Lagos African Championships

3000 Metres Steeplechase

1989