Mariusz Giżyński
- Nascita
- 26 giu 1981 (45 anni)
- Discipline
- Maratona · 3000 m siepi
Mariusz Giżyński è un mezzofondista di Polonia, nato il 26 giugno 1981. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:45.12 nei 1500m, 8:04.96 nei 3000m, 14:03.55 nei 5000m, 30:18.89 nei 10000m e 1:04:17 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.
Record personale · Maratona2:11:20
Miglior prestazione 20252:34:5621 set 2025 · Berlin
Record personale · 3000 m siepi8:34.09
Ultima garaBMW Berlin Marathon, Berlin21 set 2025 · 2:34:56
Al 6 nov 2026: Maratona 2:11:20, 3000 m siepi 8:34.09, Miglior prestazione 2025 2:34:56 (21 set 2025, Berlin (GER)) · Ultima gara: BMW Berlin Marathon, Berlin, 21 set 2025, 2:34:56 · 45 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:34:56 | – | 21 set 2025 | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2024 | Marathon | 2:31:24 | – | 18 feb 2024 | Zurich Maratón de Sevilla |
| 2023 | Marathon | 2:28:34 | – | 3 dic 2023 | Maraton Valencia Trinidad Alfonso |
| 2022 | 10Kilometr | 31:12 | – | 23 apr 2022 | Kraków (POL) |
| 2022 | Semi | 1:08:18 | – | 27 mar 2022 | Warszawa (POL) |
| 2022 | Marathon | 2:21:24 | – | 8 mag 2022 | World Military Marathon Championships, Lima |
| 2021 | 5Kilometre | 14:57 | – | 7 nov 2021 | Polish 5km Road Running Championships |
| 2021 | Marathon | 2:20:26 | – | 18 apr 2021 | Debno (POL) |