MS

Manu Sassi

Manu Sassi

SUIUomini

Data di nascita1 gen 1988

Altezza-

Peso-

Manu Sassi è un mezzofondista di Svizzera, nato il 1 gennaio 1988. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:53.07 nei 1500m, 8:25.41 nei 3000m, 14:25.24 nei 5000m, 30:58.23 nei 10000m e 1:05:48 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Svizzera.

In sintesi

10 Kilometres Road

29:51

1500 m

3:53.07

Miglior prestazione 2026

29:52

4 gen 2026 · Nice (FRA)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Match des 6 cantons romands

13 giu 2026 · 8:40.11

Match des 6 cantons romands

Età

38 anni

Al 25 set 2026: 10 Kilometres Road 29:51, 1500 m 3:53.07, Miglior prestazione 2026 29:52 (4 gen 2026, Nice (FRA)) · Ultima gara: Match des 6 cantons romands, 13 giu 2026, 8:40.11 · 38 anni

PB

Record personali

3:53.07

3000m

8:25.41

14:25.24

30:58.23

1:05:48

2:21:18

10Kilometr

29:51

10MilesRoa

52:23

20Kilometr

1:06:04

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	3000m	8:40.11	-	13 giu 2026	↓	Match des 6 cantons romands
2026	10Kilometr	29:52	-	4 gen 2026	↑	Prom'Classic
2026	Semi	1:05:48	-	8 mar 2026	↑	HOKA Semi de Paris
2026	Marathon	2:21:18	-	3 mag 2026	↑	Vodafone Prague Marathon
2025	3000m	8:25.41	-	18 mag 2025	↓	Match des 6 cantons romands
2025	Semi	1:07:11	-	23 mar 2025	↑	Stramilano Half Marathon, Milano
2024	10Kilometr	29:51	-	7 gen 2024	↑	Prom'Classic
2024	CrossCount	30:28	-	2 mar 2024	-	Swiss Cross Country Championships, Moghegno - XC 3.0km
2023	1500m	3:53.07	-	25 giu 2023	-	Memorial Luc Killer, Stade de la Saussaz, Montreux
2023	3000m	8:29.19	-	17 giu 2023	↓	Meeting Meilen, Allmend, Meilen
2023	5000m	14:25.24	-	8 lug 2023	↑	Meeting National à thème de l'Est Lyonnais
2023	10Kilometr	30:32	-	8 gen 2023	↑	Nice (FRA)
2023	10000m	30:58.23	-	6 mag 2023	↑	Swiss 10,000m Championships, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
2023	Semi	1:07:12	-	23 apr 2023	↑	Zürich Half Marathon & 10km, Zürich
2023	Marathon	2:21:52	-	29 ott 2023	↑	Mainova Frankfurt Marathon
2022	Marathon	2:30:33	-	9 ott 2022	↑	Eindhoven (NED)
2021	10Kilometr	33:35	-	1 mag 2021	↑	Sierre (SUI)
2019	10MilesRoa	52:23	-	11 mag 2019	-	Grand Prix
2019	Semi	1:07:08	-	14 apr 2019	↑	Lago Maggiore Half Marathon
2018	Marathon	2:27:46	-	28 ott 2018	↑	Dublin Marathon
2014	10000m	31:31.53	-	27 giu 2014	↑	Uster (SUI)
2014	Marathon	2:25:32	-	11 mag 2014	↑	Praha (CZE)
2013	5000m	15:12.15	-	14 giu 2013	↑	Martigny (SUI)
2013	20Kilometr	1:06:04	-	27 apr 2013	-	Lausanne (SUI)
2013	Semi	1:10:09	-	21 set 2013	↑	Uster (SUI)
2013	Marathon	2:27:01	-	14 apr 2013	↑	Wien (AUT)