Lourdes Ponce
- Nascita
- 11 feb 1998 (28 anni)
- Discipline
- Maratona · 10 000 m
Lourdes Ponce è una fondista di Messico, nata il 11 febbraio 1998. Gareggia principalmente nei 10000m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 36:17.07 nei 10000m, 1:25:04 nei Semi e 2:49:30 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Messico.
Record personale · Maratona2:49:30
Miglior prestazione 20252:49:3025 nov 2025 · Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo
Record personale · 10 000 m36:17.07
Ultima gara25th Summer Deaflympics Tokyo 202525 nov 2025 · 2:49:30
Al 6 nov 2026: Maratona 2:49:30, 10 000 m 36:17.07, Miglior prestazione 2025 2:49:30 (25 nov 2025, Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo (JPN)) · Ultima gara: 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025, 25 nov 2025, 2:49:30 · 28 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10000m | 36:17.07 | – | 18 nov 2025 | 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025 |
| 2025 | Semi | 1:25:04 | – | 13 lug 2025 | Medio Maratón de la Ciudad de México, Ciudad de México |
| 2025 | Marathon | 2:49:30 | – | 25 nov 2025 | 25th Summer Deaflympics Tokyo 2025 |
| 2022 | Semi | 1:19:10 | – | 2 ott 2022 | – |
| 2022 | Marathon | 2:56:26 | – | 28 ago 2022 | Telcel Mexico City Marathon |