Liliana Cá

PORDonne

Data di nascita5 nov 1986

Altezza-

Peso-

Liliana Cá è una lanciatrice di Portogallo, nata il 5 novembre 1986. Gareggia principalmente nei SP e DT.

I suoi record personali includono 13.85 nei SP e 66.40 nei DT. Ha conquistato 10 medaglie d'oro, 3 medaglie d'argento e 3 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

In sintesi

Lancio del disco

66.40

Miglior prestazione 2026

63.10

7 giu 2026 · Stadion Podskarbińska, Warszawa (POL)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

XXXII International Throwing Meeting

1 ago 2026 · 63.06

XXXII International Throwing Meeting

Età

39 anni

Al 21 set 2026: Lancio del disco 66.40, Miglior prestazione 2026 63.10 (7 giu 2026, Stadion Podskarbińska, Warszawa (POL)) · Ultima gara: XXXII International Throwing Meeting, 1 ago 2026, 63.06 · 39 anni

Record personali

13.85

66.40

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	DT	63.10	-	7 giu 2026	↓	Halina Konopacka Classic
2025	DT	65.35	-	10 giu 2025	↓	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
2024	DT	64.72	-	7 giu 2024	↓	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
2023	DT	64.32	-	12 mar 2023	↓	European Throwing Cup, Centro Nacional de Lançamentos, Leiria
2022	DT	65.21	-	15 ago 2022	↓	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
2021	SP	13.79	-	25 apr 2021	↓	Pista Municipal de Faro, Faro (POR)
2021	DT	66.40	-	6 mar 2021	↓	Centro Nacional de Lançamentos, Leiria (POR)
2020	DT	61.91	-	6 dic 2020	↓	Grande Prêmio Brasil Caixa de Atletismo, COTP Stadium, São Paulo
2019	SP	12.35	-	5 gen 2019	↓	Lisboa (POR) (i)
2019	DT	59.69	-	3 lug 2019	↓	Lisboa (POR)
2018	SP	13.65	-	22 giu 2018	↓	Lisboa (POR)
2018	DT	61.02	-	25 feb 2018	↓	Lisboa (POR)
2017	DT	55.03	-	10 giu 2017	↓	Vagos (POR)
2013	SP	13.36	-	26 mag 2013	↓	Lisboa (POR)
2013	DT	46.77	-	25 mag 2013	↓	Lisboa (POR)
2012	SP	12.76	-	19 mag 2012	↓	Walthamstow (GBR)
2012	DT	53.90	-	28 lug 2012	↓	Leigh (GBR)
2011	DT	49.51	-	20 mar 2011	↓	Sofia European Cup Winter Throwing, Sofia - Senior Events
2010	DT	59.33	-	13 mar 2010	↓	Quinta do Anjo (POR)
2009	DT	56.63	-	21 feb 2009	↓	Leiria (POR)
2008	DT	56.17	-	8 mar 2008	↓	Quinta do Anjo (POR)
2007	DT	54.09	-	24 feb 2007	↓	Leiria (POR)
2006	DT	53.05	-	2 mag 2006	↓	Lisboa (POR)
2005	SP	13.85	-	6 lug 2005	↓	Jaén (ESP)
2005	DT	53.88	-	20 mar 2005	↓	Quinta do Anjo (POR)
2004	SP	13.15	-	7 lug 2004	↓	Lisboa (POR)
2004	DT	51.69	-	23 mag 2004	↓	Halle (GER)
2003	DT	47.53	-	29 lug 2003	↓	Paris (FRA)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
DT	63.06	-	1 ago	XXXII International Throwing Meeting
DT	61.00	-	4 lug	Meeting Maia Cidade do Desporto
DT	59.80	-	27 giu	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
DT	60.54	-	20 giu	Festival Lancers
DT	59.65	-	17 giu	Meeting International de Montreuil
DT	60.42	-	14 giu	Meeting National de Castres #2
DT	60.89	-	13 giu	Meeting National de Castres #1
DT	62.72	-	10 giu	Meeting Cidade de Lisboa
DT	63.10	-	7 giu	Halina Konopacka Classic
DT	61.86	-	31 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
DT	61.89	-	23 mag	European Champion Clubs Cup - Track&Field Senior, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
DT	59.58	-	16 mag	XVII Meeting Vitor Tavares
DT	57.26	-	9 mag	Meeting Fernando Alves
DT	57.89	-	15 mar	European Throwing Cup
DT	61.88	-	21 feb	Portuguese Winter Throwing Championships, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
DT	59.79	-	15 set	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
DT	59.79	-	13 set	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
DT	61.21	-	2 ago	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
DT	63.32	-	26 lug	Folksam Grand Prix Göteborg, Slottsskogsvallen, Göteborg
DT	63.34	-	22 lug	Folksam Grand Prix Varberg, Påskbergsvallen, Varberg
DT	64.51	-	19 lug	Meeting Maia Cidade do Desporto, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
DT	63.55	-	13 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
DT	63.55	-	12 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
DT	55.32	-	1 lug	Meeting Provas Combinadas
DT	60.49	-	28 giu	European Athletics Team Championships First Division
DT	60.49	-	27 giu	European Athletics Team Championships First Division
DT	61.97	-	15 giu	BAUHAUS-Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline
DT	65.35	-	10 giu	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
DT	60.98	-	7 giu	Meeting Prof. Eduardo Cunha, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
DT	64.62	-	1 giu	Goldenes Oval 2025, Heinz-Steyer-Stadion, Dresden
DT	58.67	-	24 mag	Taça de Portugal, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
DT	60.47	-	17 mag	Meeting Fernando Alves, Estádio Municipal da Marinha Grande, Marinha Grande
DT	59.34	-	10 mag	XVI Meeting Vitor Tavares, Pista Municipal de Faro, Faro
DT	61.40	-	3 mag	Yangtze River Delta Athletics Diamond Gala, China Textile City Sports Centre, Shaoxing/Keqiao - Diamond Discipline
DT	62.66	-	16 mar	European Throwing Cup, GPS Stadium, Nicosia
DT	62.39	-	22 feb	Portuguese Winter Throwing Championships, Estádio Municipal de Vagos, Vagos
DT	62.39	-	15 feb	CR Lançamentos Longos, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
DT	62.43	-	10 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
DT	62.43	-	2 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
DT	59.56	-	14 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
DT	59.56	-	13 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu
DT	61.96	-	7 lug	Meeting de Paris, Stade Charléty, Paris - Diamond Discipline
DT	60.50	-	6 lug	Meeting Maia Cidade do Desporto, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
DT	59.64	-	3 lug	Meeting Jovem SLB Athletics, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
DT	63.22	-	30 giu	Portuguese Championships
DT	63.22	-	29 giu	Portuguese Championships
DT	64.72	-	8 giu	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
DT	64.53	-	8 giu	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
DT	64.72	-	7 giu	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
DT	62.69	-	30 mag	Oslo Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline

Liliana Cá

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

Palmares